Mobility und Recovery | PERFORM BETTER

Unsere Top-Seller im Bereich Mobility- und Regenerationstraining

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Was ist Mobility Training?

Mobility Training ist weitaus mehr als nur Stretching. Das Mobility Training oder Beweglichkeitstraining dient folgenden Zielen:

Reduktion von muskulären Verspannungen
Behebung von Bewegungseinschränkungen durch eingeschränkte Gelenkkapseln und/oder Bändern
Optimierung der neuromuskulären Koordination
Steigerung des Bewegungsumfanges (Range of Motion)
Verbesserung der Körperhaltung
Ausbau der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen äußere Reize

Was ist Recovery Training?

Unter Recovery oder Regeneration versteht man die aktive oder passive Erholung des Körpers nach dem Sport.

Wichtig für eine gelingende Regeneration sind:

Verbesserung der funktionellen Beweglichkeit, Körperhaltung, Körperbewusstseins und ganzheitlichen Körperstabilität
Tool für Warm-up-Einheiten
Unterstützung bei anspruchsvollen Stabilisationsübungen zur kontrollierten Bewegungsausführung
in verschiedenen Längen sowie in der Standard- und Pro-Version erhältlich

Extrem leistungsstark, sehr leise und leicht
Bluetooth-Funktion & Hyperice App: Content von Profis, eigene oder vorentwickelte Massageprogramme
Behandlung des Gewebes mit bis zu 3200 Schlägen pro Minute
Verbessert Beweglichkeit, Regenerationszeit und schneller Heilung nach Muskelverletzungen

Bewegungsmuster des Fußes trainieren
neuronale Verbindungen stärken
leicht in deinen Alltag integrierbar
Mobilisation und Stabilisation der Füße in unterschiedlichen Phasen der Rehabilitation anwenden

wohltuende Stimulation der Reflexzonen (sowohl Fuß- als auch Handreflexzonen)
kann den Rücken entlasten, Verspannungen und Blockaden lösen, sowie das Stresslevel senken
nur vielseitig im Alltag einsetzbar, sondern auch vor, während und nach dem Training
Die 3 NEURO.BORD Modelle: 2Go, Home, Standard