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First Place Speed Rope - Standard First Place Speed Rope - Standard
First Place Speed Rope - Standard

Das ultimative Springseil für ein optimales Training Durch das geringe Eigengewicht kann mit dem Seil schnell und leicht eine hohe Geschwindigkeit erreicht werden. Die hochwertige Verarbeitung mit Nylonummantellung sorgt für geräuscharmes Aufkommen des Seils auf dem Boden. Die robusten Kunststoffgriffe an den Enden des Seils sorgen für maximalen Griffkomfort. Die Gesamtlänge des Seils kann je nach Bedarf gekürzt werden. Erhältlich auch in der härteren Variante: Ultra Speed mit ummanteltem Edelstahl und strukturierten Griffen für extra Grip.

15,90 €*
TRX RIP TRAINER
TRX RIP TRAINER

TRX® Rip Training ist Core Training Deluxe. Mit mehr als 200 Übungen werden durch die Arbeit gegen den asymetrischen Widerstand des Gummibandes der gesamte Körper, aber vor allem der Rumpf gestärkt. So entsteht eine sehr hohe Stabilität in Bauch und Rücken für den Alltag und sportliche Herausforderungen. Es ist somit die perfekte Ergänzung zum Suspension Training. Durch die runden Bewegungen lässt sich neben der Rotationskraft auch die Schnellkraft verbessern. TRX® Rip Training ist somit das perfekte Training für die Leistungsverbesserung in Schlagsportarten wie Tennis oder Golf. Automatisch wird zudem stets die Koordinationsfähigkeit angesprochen und kann durch gezielte Übungen verstärkt geschult werden. Das funktionelle Ganzkörper-Workout mit dem TRX© Rip Trainer bedeutet aber auch ein Training zur Fettverbrennung. Als Fatburner eignet sich besonders das Metabolic Workout: kurze, aber hoch intensive Einheiten, welche die Kraftausdauer verbessern und zugleich den Nachbrenneffekt, also die Fettverbrennung nach dem Training, deutlich erhöhen. Trainierende mit unterschiedlichen Bedürfnissen kommen so mit dem TRX© Rip Trainer ans Ziel. Sie erreichen das individuelle Fitnesslevel – und damit körperliches und geistiges Wohlbefinden. PRODUKT-SPEZIFIKATIONEN TRX® Rip Trainer aus hochwertigem Stahl. Zerlegbar in zwei kompakte Hälften für einfachen Transport, inkl. Safety Strap. TRX® Medium Resistance Cord. Robustes umhülltes Gummiband mit mittlerem Widerstand. TRX® Rip Door Anchor. Befestigt den Rip Trainer schnell und sicher an jedem Türrahmen. Komfortabler Carry Bag Komplett neues und enorm umfangreiches Programming. Vor allem für Einsteiger die optimale Basis für ein effektives und erfolgreiches Training. Die brandneue TRX® Online Bibliothek liefert Dir wichtige Anleitungen für Montage, Trainingsgrundlagen und Körperpositionen sowie ein 30-Minuten Ganzkörper Workout in Echtzeit.Jeder TRX® Rip Trainer ist durch Hologramm und Seriennummer echtheitszertifiziert.

229,95 €*
Valslide - Paar schwarz Valslide - Paar schwarz
Valslide - Paar schwarz

Innovativ, dynamisch, mobil - das Valslide®-Trainingskonzept verhilft Ihnen zu einem perfekt geformten Körper. Sie sind beruflich sehr eingespannt und suchen nach einem Trainingsgerät und Workoutprogramm, das Sie überall hin begleiten kann?  Sie möchten sich den Gang ins Fitness-Studio sparen und lieber zu Hause ohne lästige Geräte trainieren?  Dann ist das Training mit dem Valslide® eine perfekte Wahl für Sie. Hollywood's Promi-Trainerin Valerie Waters hat das innovative Trainingsgerät speziell für den mobilen Einsatz entwickelt. Die beiden kleinen Matten in Fußgröße gleiten bei der Anwendung über den Boden und intensivieren so die Beanspruchung der verschiedenen Muskelgruppen (vor allem von Bauch, Beinen und Po). Die Übungen mit den Valslide-Fußmatten sind enorm vielseitig. Sie können als reines Kräftigungs-Workout eingesetzt oder in ein bestehendes Cardio-Training eingebaut werden. Durch das spezielle Gleitkonzept werden immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen, was zum einen die Effizienz der Übungen erhöht und gleichzeitig Balance und Rumpfstabiliät verbessert. Ein Booklet mit ausgewählten Valslide-Anwendungen liegt der Lieferung bei. Produktdetails Material: Schaumstoff-Fußmatte mit Plastikummantelung Rutschfest Leicht zu reinigenOptimal für Reisen                                                                                                                                                                                 

59,95 €*
Power-Hürde  (Stk.) Power-Hürde  (Stk.)
Power-Hürde (Stk.)

Produktinformationen: Power-Hürde (Stk.)Entdecke die vielseitigen Power-Hürden von First PlaceDie Power-Hürden von First Place sind auf 12 verschiedenen Höhen (zwischen 15 und 106 cm) verstellbar und für vielfältige Übungen im Hürdenlauf oder bei plyometrischem Sprungtraining perfekt geeignet. Bei Berührungen fällt die Hürde automatisch zusammen und verhindert somit Verletzungen. Zu Aufbewahrung und Transport können die Hürden einfach zusammengeklappt werden.

69,95 €*
Hyperice - Hypersphere Go Hyperice - Hypersphere Go
Hyperice - Hypersphere Go

Für mehr Entspannung, eine bessere Regeneration und Therapie Der Hypersphere Mini Vibrationsmassageball ist die noch kompaktere Variante des Hypersphere Balls und Dein Begleiter wo auch immer Du unterwegs bist. Durch die Vibration erreichst Du deutlich bessere Ergebnisse in den Bereichen Erholung, Therapie nach Verletzungen und Leistungssteigerung. Mit den kompakten Maßen des Balls kannst Du vor allem punktuelle Problemzonen perfekt erreichen und Therapieren. Vor allem die lokale Vibrationstherapie erhöht die Mobilität, die Flexibilität sowie die Durchblutung Deiner Muskulatur. Die Kombination aus hochintensiver Vibration und Kompression bietet Dir ganz neue Möglichkeiten. Produktdetails: 3 Geschwindigkeits-/Intensitätsstufen leicht zu bedienen kompakt und reisetauglich Durchmesser: 8,9 cm Gewicht: 340 g Oberfläche aus robustem Gummi Ladezeit ca. 4 Stunden Akkulaufzeit ca. 2 h (auf höchster Stufe) 1 Jahr GarantieHinweise zum Batteriegesetz

109,00 €*
PB Strong Turnringe Holz (Paar) PB Strong Turnringe Holz (Paar)
PB Strong Turnringe Holz (Paar)

PB Strong TurnringeTrainieren wie die ProfiturnerDie Gurte der PB Strong Turnringe sind mit 5,4 m extra lang (unterteilt in 18 Abstufungen à 30 cm pro Stufe) und können überall befestigt werden, wo stabile Verankerungsmöglichkeiten in ausreichender Höhe vorhanden sind. So eignen sich die Ringe sowohl für den privaten, als auch für den professionellen Gebrauch im Studio. Das Material, der Gurte (Straps), aber auch das der Ringe, ist extrem belastungsfähig. Die maximale Beanspruchung beträgt 300 kg.Produktdetails:Material (Ring): HolzMaterial (Gurt): NylonDurchmesser Außen (Ringe): 23,5 cmDurchmesser Innen (Ringe): 17 cmMaße (Gurt): 550 cm Länge, 3,8 cm BreiteGriffstärke: 3,2 cmGewicht: 1,8 kgFarbe: Schwarz, NaturholzBelastung: max. 300 kgBesonderheit: Optimale Haftung von Magnesium

59,95 €*
Hyperice - Hypervolt 2 Hyperice - Hypervolt 2
Hyperice - Hypervolt 2

Der neue Hypervolt 2.0 Der ursprüngliche Hypervolt mit einigen tollen Upgrades. Der Hypervolt 2.0 hilft Dir, Dich so zu bewegen, wie Du willst, wann Du willst. Ein neues Design sorgt dafür, dass Du für alles bereit bist, was als nächstes kommt.Der Hypervolt 2.0 hat ein verbessertes ergonomisches Griffdesign. Deutlich leichter und liegt besser in der Hand. Beim Hypervolt 2.0 kannst Du, wie gewohnt zwischen drei Stufen wählen und das Gerät via Bluetooth mit der überarbeiteten Hyperice App verbinden. Die verbesserte Amplitude bietet ein tieferes und einzigartiges Massageerlebnis.Produktdetails:Antriebssystem: QuietGlide™, TechnologieGewicht: 820 GrammMaterial: PC ABS- Kunststoff, Nylon- KunststoffMaße: 6,4cm breit; 24,1 cm hoch; 19 cm tiefLieferumfang:Massagepistole 5 KopfaufsätzeTasche für KopfaufsätzeAC-Kabel24 V LadegerätBedienungsanleitung

249,00 €*
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Programmdesign im Functional Training (Buch) Programmdesign im Functional Training (Buch)
Programmdesign im Functional Training (Buch)

Programmdesign im Functional TrainingErkenne deine Stärken und Schwächen, erstelle deinen individuellen Trainingsplan und steigere deine sportliche Leistung. Mit 30 Tests und über 60 Übungen!Wer mit funktionellem Training fit und leistungsfähig werden möchte, braucht ein individuelles Programm. Denn Kraft, Mobilität und Stabilität können nur dann optimal entwickelt werden, wenn das Training auf den aktuellen körperlichen Zustand abgestimmt ist und sich an den persönlichen Stärken und Schwächen orientiert. Eberhard Schlömmer und Dennis Sandig stellen 30 Tests vor, um das eigene Fitnesslevel zu analysieren. Mithilfe der über 60 Übungen werden gezielt die richtigen Trainingsinhalte ausgewählt. Egal ob Büromensch, Läufer oder Radfahrer – mit diesem Buch können sowohl allgemeine als auch sportartspezifische Pläne erstellt werden. Zur LeseprobeZum InhaltsverzeichnisEberhard Schlömmer ist Diplom-Sportwissenschaftler und arbeitet als Personal Trainer in München. Der Experte für den Functional Movement Screen gehört zum Ausbildungsteam von Perform Better Europe. Als Autor ist er unter anderem für das Functional Training Magazin tätig.Dennis Sandig arbeitet als Referent für Bildung und als Wissenschaftskoordinator bei der Deutschen Triathlon Union. Dort ist er unter anderem für die Aus- und Fortbildung der Trainerinnen und Trainer zuständig. Als Autor war er unter anderem für das Functional Training Magazin tätig.

22,00 €*
Hyperice - Hypervolt Ladegerät
Hyperice - Hypervolt Ladegerät

Du brauchst neue oder mehr Power für Deinen HypervoltDas Hypervolt Ersatznetzteil ermöglicht Dir schnelles, effizientes Laden zu Hause, im Büro oder unterwegs. Es eignet sich zum Aufbewahren im Büro, zuhause oder in einer Transporttasche, um überall dort, wo eine Steckdose verfügbar ist Zugang zur Stromversorgung zu haben. Die Ladezeit beträgt unter zwei Stunden. Produktdetails: Gewicht: 200g Länge Kabel: 1,20 m Perfekt als Zweit- oder Ersatznetzteil Stromkabel: EU-Stromkabel, im Lieferumfang enthalten Lieferumfang 1 x Hyperice Hypervolt LadekabelGewicht: 200g Länge Kabel: 1,20 m Perfekt als Zweit- oder Ersatznetzteil Stromkabel: EU-Stromkabel, im Lieferumfang enthaltenNICHT kompatibel mit den Hypervolt Go, Hypervolt 2.0 und 2.0 Pro

25,90 €*
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Gray Cook Band
Gray Cook Band

Das Kräftigungsband für jedes Workout und für alle Zwecke. Mit dem Band lassen sich Zieh-, Druck-, Schlag- und Hebebewegungen ausführen. Das Training mit dem Gray Cook Band bringt ihren gesamten Körper in Form. Die gleitenden Schaumstoffgriffe geben optimalen Halt und Stabilität. Durch die Nylonschlaufe an jedem Ende kann das Band sowohl am Türrahmen befestigt, als auch von einer anderen Person, wie z.B. einem Physiotherapeuten, gehalten werden. Erhältliche Ausführungen extra-leicht (lila, ca. 9 kg) leicht (pink, ca. 13,5 kg) mittel (magenta, ca. 18 kg) schwer (orange, ca. 22,7 kg), super-schwer (rot, ca. 27,2 kg) extra-schwer (gelb, ca. 31,8 kg) Produktdetails Maße: 150 cm (Grundlänge) Material: Nylon (Schlaufen), Schaumstoff (Polster)

Ab 50,95 €*
PB Strong Jam Ball Schwarz PB Strong Jam Ball Schwarz
PB Strong Jam Ball Schwarz

Produktinformationen: PB Strong Jam Ball SchwarzDer perfekte Begleiter für kraftvolle Stoß- und Wurfübungen!Der PB Strong Jamball verfügt über eine strapazierfähige Oberfläche aus robustem Gummi und ist speziell für intensive Trainingseinheiten konzipiert. Seine Füllung aus Sand verleiht ihm das benötigte Gewicht und verhindert jegliche Rebounds. Die strukturierte Oberfläche sorgt für einen optimalen Grip beim Training. Der Jamball ist perfekt geeignet für dein Workout zu Hause oder im Fitnessstudio.Produkdetails: Material: PVC Farbe: SchwarzFüllung: Sand Durchmesser: 21 – 25 cm, je nach GewichtVarianten: 2 kg ∙ 4 kg ∙ 6 kg ∙ 8 kg ∙ 10 kg ∙ 12 kg ∙ 14 kg ∙ 16 kg ∙ 18 kg ∙ 20 kg

Ab 9,95 €*
PB Strong Squat Board PB Strong Squat Board
PB Strong Squat Board

Produktinformationen: PB Strong Squat BoardSicher und stabil trainieren!Das Squat Board von PB Strong ist ein hochwertiges Trainingszubehör für Ihr Homegym oder Fitnessstudio. Hergestellt aus robustem Multiplexholz und belastbar bis zu 600 kg, gewährleistet es einen stabilen und sicheren Stand während des Trainings.Optimaler Halt durch Griptape-OberflächeDas Board ist mit Griptape auf der Oberfläche versehen, was einen optimalen Halt während des Trainings gewährleistet. Dies ist besonders wichtig bei Squats, da das Board die Sicherheit und Stabilität während des Trainings erhöht.Hochwertige VerarbeitungDas Squat Board von PB Strong ist hochwertig verarbeitet und wurde sorgfältig getestet, um eine lange Lebensdauer und Zuverlässigkeit zu gewährleisten. Es ist die perfekte Wahl für alle, die ihr Squat-Training auf die nächste Stufe bringen möchten und Wert auf hochwertige Verarbeitung legen.Die 3 Hauptvorteile des PB Strong Squat Boards Ideal für Cyclist Squats und Quad Squats – Für diese beiden Kniebeugen-Varianten – der Unterschied ist die Standbreite – ist das Squat Board ausgelegt. Höhere Quadrizeps-Rekrutierung ermöglicht mehr Kniebeugenleistung - Trainierende bei welchen der Quadrizeps ein limitierender Faktor zur Steigerung der Kniebeugenleistung darstellt ist das Squat Board ein ausgezeichnetes Tool um diesen zu stärken, um dann neue Kniebeugenlesitungen zu erzielen.Mehr Stabilität durch optimale Sicherheit – Das Squat Board ermöglicht eine breite und stabile Auflagefläche für den kompletten Fuß und bietet so maximale Stabilität und Sicherheit bei dieser Kniebeugen-Variante.Produktdetails:Material: MultiplexholzMaße: 36 cm x 50 cm x 14,3 cm (L/B/H)Maximale Belastbarkeit: bis 600 kgGewicht: 4 kg

99,95 €*
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74.99
Endlich frei von Schmerzen (Buch) Mängelexemplar
Endlich frei von Schmerzen (Buch) Mängelexemplar

Wenn auch Sie zu den Millionen von Menschen gehören, die an chronischen Schmerzen leiden und denen die Schulmedizin nicht geholfen hat, kann myofasziales Release die Antwort sein. Die Behandlung von Bindegewebsverhärtungen wirkt ausgleichend auf den ganzen Körper. Amanda Oswald, eine der führenden Expertinnen auf dem Gebiet des myofaszialen Release, bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz der Selbstbehandlung. Sie geht auf die Ursachen der Schmerzen ein, erläutert die entscheidende Rolle der Faszien und zeigt Ihnen, wie Sie diese trainieren können. Mit effektiven Selbsthilfemaßnahmen können Sie so Ihre Beschwerden heilen – ob Nacken-, Bauch- oder Kieferschmerzen, Migräne, Fibromyalgie oder Tinnitus, Läuferknie, Schleudertrauma oder Erschöpfungssyndrom. Die einfachen Dehnübungen und Selbstmassagen stimulieren die Faszien und verbessern damit die Beweglichkeit, entlasten Gelenke, lösen Fehlhaltungen und beseitigen Schmerzen dauerhaft.Zur LeseprobeAmanda Oswaldist Sportmassagetherapeutin und eine der führenden Expertinnen auf dem Gebiet des myofaszialen Release. Sie ist Mitglied der International Fascia Research Society und hält regelmäßig Vorträge auf internationalen Symposien. Neben der Arbeit in ihrer Praxis, die auf die Behandlung chronischer Schmerzen mit Myofascial Release spezialisiert ist, gibt sie Faszien-Workshops, in denen sie Betroffenen Selbstbehandlungsmethoden lehrt.MängelexemplarFür Bücher in Deutschland gilt die gesetzlich festgelegte Buchpreisbindung. Ausgenommen hiervon sind sogenannte Mängelexemplare, für die die Preisbindung offiziell aufgehoben wurde. Hierbei handelt es sich um Bücher mit leichten Lager- oder Transportschäden, die nicht mehr als neuwertig gelten. Sie sind mit einem Stempelaufdruck „Mängelexemplar“ gekennzeichnet. Die Bücher sind unbenutzt und waren noch nie in Privatbesitz.

5,00 €* 19,99 €* (74.99% gespart)
PB Strong Verstellbare Hantel 12,5kg (Stk) PB Strong Verstellbare Hantel 12,5kg (Stk)
PB Strong Verstellbare Hantel 12,5kg (Stk)

Deine Home Gym Kurzhantel zum verstellen von PB StrongPB Strong Verstellbare Hantel: 5 Hanteln in einer!Das Hantelsystem erspart dir die Anschaffung von bis zu 5 verschiedenen Hanteln. Mit unserer PB Strong Kurzhanteln kannst du mit folgenden Gewichtsabstufungen trainieren:2,5 kg5 kg7,5 kg10 kg12,5 kgKompakthantel mit schnellem und einfachen Verstellsystem Das einfache Stecksystem der Kurzhanteln ist einfach: Du wählst über das Drehen des Hantelgriffs das gewünschte Gewicht und hebst das gewählte Gewicht aus der Schale. Ready to workout!Wenn du bei einer anderen Übung ein anderes Gewicht benötigst, stellst du die Hantel zurück in die Schale und wählst dein neues Trainingsgewicht. Top in Design und Verarbeitung Unser modernes PB Strong Design zeigt sich nicht nur in der Optik, sondern auch in der Funktionalität und Verarbeitung. Die Griffe wurden für höchste Griffigkeit optimiert und haben eine ideale Breite, um damit sicher und stabil trainieren zu können. Zusätzlich bietet dir die inkludierte Schale eine stylische und praktische Aufbewahrungsmöglichkeit für deine PB Strong verstellbare Hantel.Produktinformationen:Griffdurchmesser: 3,5cm Griffbreite: 10cm Hantel Breite: 16cm Hantel Länge: 29cm Ablage Länge: 32cm Ablage Breite: 19cm 5 Gewichtsstufen: 2,5 kg; 5 kg; 7,5 kg; 10 kg; 12,5kg

129,90 €*
Centr x Hyrox Competition Wall Ball
Centr x Hyrox Competition Wall Ball

Produktinformationen: CENTR x HYROX Competition Wall Ball Bringe dein Training mit den Wall Balls auf das nächste Level Die CENTR x HYROX Wall Balls wurden entwickelt, um dir dabei zu helfen, dein Training auf ein Maximum an Erfolg zu bringen, indem sie dir ermöglichen, deine innere Stärke vollständig zu entfalten und zu stärken. Jeder Ball wird individuell gefertigt, genäht und getestet, um deinen Griff zu maximieren und dir zu ermöglichen, dein HYROX-Rennen mit Kraft zu beenden. Mit verschiedenen Gewichtsoptionen und einer PVC-Außenhülle, die an den Nähten doppelt vernäht wurde, behält dieser robuste Wall Ball seine Form, selbst wenn er intensiven Belastungen ausgesetzt ist. Egal, ob du Ihn gegen die Wand, auf den Boden wirfst oder ihn am Wettkampftag einsetzt, dieser Wall Ball steht als einziges Hindernis zwischen dir und der Ziellinie. Produktdetails: Farbe: SchwarzMaterial: Außenhülle aus Polyvinylchlorid (PVC)Verfügbare Gewichte: 4 kg/8,8 lbs, 6 kg/13,2 lbs, 9 kg/19,8 lbsDurchmesser: 35,5 cm/14 inch

Ab 50,95 €*
PB Strong Wettkampf Hantelscheibe (Stk) Grau
PB Strong Wettkampf Hantelscheibe (Stk) Grau

Die PB Strong Wettkampf HantelscheibenHantelscheiben für die ideale Wettkampfvorbereitung! Die PB Strong Wettkampf Hantelscheiben passen auf alle Hantelstangen mit einer Scheibenaufnahme mit einem Durchmesser von 50 mm. Durch die hochwertige Gummierung handelt es sich hier um bodenschonende, sowie kratz- und stoßunempfindliche Gewichte. Die Plates sind robust und langlebig. Der Stahlkern minimiert den Rückstoß der Scheibe beim Aufprall auf den Boden. Die Scheiben entsprechen den Wettkampfvorgaben und eignen sich so ideal für das Wettkampftraining. Diese Wettkampf Hantelscheibe ist in sechs verschiedenen Farben und Gewichtsstufen, von 2,5 kg bis 25 kg erhältlich und eignet sich so für alle Trainingsstufen. Produktdetails: Material: Hartgummi (Hantelscheibe); Stahl (Innenring) Durchmesser: 5 cm (Innen), 45 cm (Außen); Ausnahme 2,5 kg: 21,6 cm Tiefe: Von 2 – 6,5 cm (je nach Gewicht) Erhältliche Farbe: Grau, Schwarz, Grün, Gelb, Blau, Rot Varianten: 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kgLieferumfang: eine Hantelscheibe

Ab 32,95 €*
15
Inertia Wave DUO (Grau) Inertia Wave DUO (Grau)
Inertia Wave DUO (Grau)

Hochintensives Training - zu jeder Zeit an jedem Ort Die Inertia Wave wurde speziell für HIIT (High Intensity Interval Training) entwickelt. Sie setzt sich aus zwei Naturlatexschläuchen zusammen, die durch den Rückprall während der Anwendung kontinuierlich Widerstand erzeugen. Das sorgt für ein effektives Ganzkörpertraining, das die sportliche Leistungsfähigkeit von Top Athleten, Militärpersonal, Feuerwehrleuten oder auch Hobbysportlern verbessern kann. Noch mehr Spaß am Training – die Inertia Wave macht`s möglich HIIT kann unheimlich anstrengend, aber auch spaßig zugleich sein! Besonders, wenn die Inertia Wave DUO mit dem Trainingspartner zum Einsatz kommt - denn auch hier gilt: Geteiltes Leid ist halbes Leid! Die Vorteile auf einem Blick:Koordinierte, rhythmische und flüssige BewegungenMit nur ca. 1,2 Kg sehr leicht und gut verstaubarMit 30 verschiedenen Anbringungsmöglichkeiten ortsunabhängig trainierenDie Inertia Wave ist eine leichte, portable Alternative zu der battle ropeLast but not least: Hoher Spaßfaktor garantiert! Das Training mit der Inertia Wave:Verbrenne mehr Kalorien, beanspruche und erhalte deine Muskeln und bring deinen Stoffwechsel in Schwung. Deinem Training sind keine Grenzen gesetzt. Zur Stärkung und Verbesserung von: Rumpfstabilität Schnelligkeit Kondition Kraft Koordination Balance Kognitiven Fähigkeiten 7 Anwendungsmethoden Insgesamt gibt es 7 Möglichkeiten die Inertia Wave einzusetzen. Bei jeder Anwendungsmethode wird die gesamte hintere Muskelkette beansprucht. Je nachdem welche der sieben Methoden du beim Training durchführst kannst du den Fokus auf spezifische Muskeln setzen. In dem Video werden die 7 Anwendungsmethoden veranschaulicht:  Beginner Methods of Use for the Inertia Wave™ from Dave Parise on Vimeo. Du möchtest die Inertia Wave DUO mit deinem Trainingspartner zusammen ausprobieren? Dann findest du hier verschiedene Methoden, die ihr ausprobieren könnt: Learn the 15 Functional Methods of Use for the Inertia Wave DUO™ from Dave Parise on Vimeo.

109,65 €* 129,00 €* (15% gespart)
20
BlazePod Wall Mount Adaptor Duo (Zubehör) BlazePod Wall Mount Adaptor Duo (Zubehör)
BlazePod Wall Mount Adaptor Duo (Zubehör)

Produktinformationen: BlazePod Wall Mount Adaptor Duo (Zubehör)Sichere und platzsparende WandmontageBring deinen BlazePod® fest und dauerhaft an die Wand an. Genieße neue Aktivitäten, verfolge und bewerte deine Fortschritte mit zuverlässigen Benchmarks und spare Platz und Zeit durch den einfachen Zugang im Fitnessstudio, in der Mannschaftsgarderobe, in der Klinik oder im Klassenzimmer. Die Pods bleiben abnehmbar, sodass du den BlazePod jederzeit und überall einsetzen kannst, unabhängig von der festen Installation der WandhalterungenProduktdetails: 2 x BlazePod Wall Mount AdapterHinweis: Das Produkt kann nur in Kombination mit der BlazePod Pod Base verwendet werden, dieser Artikel ist nicht im Lieferumfang enthalten und muss separat erworben werden.

31,96 €* 39,95 €* (20% gespart)
PB Competition Kettlebells
PB Competition Kettlebells

PB First Place Competition KettlebellsReißen, Stoßen, Schwingen oder als zusätzliches Gewicht - die First Place Competition Kettlebells eignen sich bestens für die ganzkörperliche Steigerung von Muskelkraft und Koordination. Das Kettlebelltraining beansprucht im Gegensatz zu normalem Kurzhanteltraining nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelgruppen. Die dreidimensionale Übungen fördern das Zusammenspiel und die Koordination von Stabilisatoren und Bewegungsmuskeln. Die First Place Competition Kettlebells sind nicht wie gewohnt aus Gusseisen, sondern aus Stahl gefertigt. Ihr Griff ist lackiert und geschliffen und verhindert somit ein Abrutschen beim Training. Die Farbe und Größe der Kettlebells entsprechen den Wettkampfnormen. Produktdetails: Material: Stahlhülle Griffe: unlackiert und geschliffen  Kettlebells im Wettkampfstil  Erhältliche Gewichte: 8-48 kg Verschiedene Gewichte mit Farbcodierung gekennzeichnet  Einheitlicher Durchmesser Maße: Griffstärke 35 mm, Höhe 213 mm, Länge/ Breite: 275 mm 

Ab 39,90 €*
PB Medizinball
PB Medizinball

Die Medizinbälle von Perform Better sind aus hochwertigem Gummi gefertigt und verfügen über eine genarbte Oberflächenstruktur, die für eine besonders gute Griffigkeit sorgt. Über ein integriertes Nadelventil kann die Reboundfähigkeit individuell angepasst werden. Der Perform-Better-Medizinball ist in verschiedenen Gewichtsstufen erhältlich und eignet sich daher ideal für den professionellen Einsatz im Studio oder auch im Schul- und Mannschaftssport. Die große Übungsvielfalt sorgt für ein abwechslungsreiches Workout. Von Kräftigungs-, Ausdauer- oder dynamischen Warm-Up-Übungen bis hin zum  Koordinationstraining sind die Medizinbälle flexibel einsetzbar. Auch im Bereich der Rehabilitation und Verletzungsprävention stellt der Medizinball  ein äußerst effektives Trainingstool dar. Um die Medizinbälle attraktiver zu gestalten ist jede einzelne Gewichtsklasse mit einer eigenen Farbkennung versehen. Dies macht es  leichter die einzelnen Gewichte zu unterscheiden. Produktdetails Material: Gummi leicht zu reinigen erhältlich in 7 Gewichtsstufen (1-7 kg) & als Set Hier geht's zum >> Certified Functional Trainer

Ab 19,92 €* 24,90 €* (20% gespart)
Hyperice - Hypervolt 2.0 Aufsätze Schwarz (5er Set) Hyperice - Hypervolt 2.0 Aufsätze Schwarz (5er Set)
Hyperice - Hypervolt 2.0 Aufsätze Schwarz (5er Set)

Produktinformationen: Hyperice - Hypervolt 2.0 Aufsätze (5er Set)Alle fünf Köpfe in der Farbe Schwarz für Deine spezifischen Hypervolt-Behandlungen zum Nachkaufen.Inhalt:Bullet: Für präzise Einzel-Triggerpunkt-BehandlungGabel: Für die Arbeit um spezifische Muskelgruppen herumBall: Große Oberfläche, für großflächige BehandlungenFlachkopf: Kleinere Oberfläche. Ideal für den Einsatz bei stark verhärteten MuskelgruppenKissen: Luftgefüllt und sehr weich. Perfekt für die Arbeit um kritische Bereiche wie Knochen und Gelenke herum Dieses Set ist mit allen Hypervolts kompatibel.

24,95 €*
First Place Fitness Mats
First Place Fitness Mats

Die First Place Fitnessmatten sind aus Spezialschaumstoff gefertigt und sorgen für ein angenehm weiches Gefühl und einen optimalen Komfort. Die zwei integrierten Ösen an den Mattenecken ermöglichen eine platzsparende und praktische Aufbewahrung an Wandhalterungen.

Ab 24,95 €*
Safety Toners - stark (Blau)
Safety Toners - stark (Blau)

Der Safety Toner ist ein hochwertiges und vielseitig verwendbares Widerstandsband.  Er zeichnet sich durch extra-robuste, gummierte Griffe mit hohen Anwendungskomfort aus. Aufgrund seiner hohen Flexibilität lässt sich der Safety Toner bis auf das dreifache seiner Ausgangs-Bandlänge dehnen. Produktdetails Länge: 122cm (Dehnung bis auf das dreifache ihrer Grundlänge)

Varianten ab 16,90 €*
19,90 €*
PB Extreme Urethane Langhantelscheiben
PB Extreme Urethane Langhantelscheiben

Produktinformationen: PB Extreme Urethane LanghantelscheibenMaximale Leistung mit Urethane Langhantelscheiben von PB Extreme im professionellen Kraft und AusdauertrainingDie Urethan-Langhantelsets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen.   Die farbkodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainnigwiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und bodenschonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln  in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden.     Es handelt sich bei unserem Angebot um einzelne Scheiben (Stück). Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 25,4 mm Farben: schwarz / rot Set-Varianten Einzelset: bestehend aus einer Langhantelstange m. Schnellverschlüssen & je einem Paar Hantelscheiben m. à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs 10er-Pack Set: bestehend aus 10 Langhantelstangen, 10 Paar Schnellverschlüssen, je 20 Hantelscheiben à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 20er-Pack Set: bestehend aus 20 Langhantelstangen, 20 Paar Schnellverschlüssen, je 40 Hantelscheiben à  2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 

Ab 12,90 €*