Minibands

Ob Stretching, Krafttraining oder Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente und für ein effektives und intensives Training des gesamten Körpers perfekt geeignet. Die elastischen Gummi-Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Minibands lassen sich in dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen bestens integrieren. Anhand der unterschiedlichen Farben können sie sich ganz leicht auseinandergehalten werden. Durch die "Mini-Form" kannst du sie problemlos in deiner Hand- oder Sporttasche verstauen und somit auch auf Reisen mitnehmen. Die klassischen Übungen mit den Bändern sind z.B.  Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc. Produktdetails Im Folgenden erhälst du Informationen über unsere stylischen Fitnessbänder mit verschiedenen Zugstärken. Solltest du Fragen haben, kannst du dich gerne bei unserem Kundenservice melden. Länge: ca 20 cm Material: Latex erhältliche Stärken: gelb (leicht), grün (mittel), blau (stark), schwarz (extra stark) Welcher Widerstand ist der richtige für mich? Grunsätzlich gilt: Wenn du optimale Trainingsergebnisse erzielen möchtest, solltest du beim Workout eine Kombination von verschiedenen Stärken wählen. Zum einen spielt hier dein individuelles Trainingslevel eine Rolle und zum anderen kommt es darauf an, welche Muskulatur du beanspruchen möchtest. Wenn du ein Anfänger  bist, bieten dir die Minibänder in den Farben gelb und grün einen optimalen Trainingseinstieg. Je kräftiger der Muskel ist, den du trainieren willst, desto stärker sollte der Widerstand deines Minibandes sein. Wo kann ich mein Miniband einsetzen? Die kleinen Bänder haben es in sich und kannst sie jederzeit und nahezu  überall benutzen: bei Stretching- und Mobilitäsübungen zur Verletzungsprävention für ein dynamisches Warm-Up progressive Widerstandsübungen als Personal Trainer in allen Bereichen im Einzel-, und Partnerworkout Im Schulsport und im Teamtraining bei Vereinen (z.B.Athletiktraining) bei Stabilisations- und Halteübungen für aufbauende Übungen im Rehasport im Kraft-, und Bodyweighttraining für unilaterale Übungen einfach ins Fitnessstudio mitnehmen oder in den eigenen vier Wänden einsetzen Functional Training mit den Minibands Du bist schon Fortgeschritten oder Personal-Trainer? Die klassische  Kniebeuge oder der Ausfallschritt mit den Widerstandbändern reicht dir nicht aus? Dann lass dir von unseren Experten im Certified Functional Trainer Seminar anspruchsvolle Ganzkörperübungen und Kombinationen mit anderen Trainingstools zeigen. Auch als Physiotherapeut kannst du wertvolle Rehabilitative Übungen mit dem Miniband in unserem Functional Myofascial Trainer Medical erlernen.

Minibands 4er-Set in allen Farben inkl. ÜbungsposterStretching, Krafttraining, Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente für ein effektives und intensives Training des gesamten Körpers. Die elastischen Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet. Die 4 verschiedenen erhältlichen Stärken liefern für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und können einzeln oder auch in Kombination in Übungen eingebaut werden, z.B. bei Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc.ProduktdetailsLänge: ca 20 cmerhältlich in 4 verschiedenen Stärkenlatexhaltiges MaterialLieferumfang (Set)1 x Miniband gelb (leicht)1 x Miniband grün (mittel)1 x Miniband blau (stark)1 x Miniband schwarz (extra stark)1 x Übungsposter (deutsch)

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET MINIDie powerbands im praktischen Set Mit dem powerbands SET MINI kannst Du zahlreiche Übungen und Workouts durchführen und damit Deinen Körper effektiv trainieren. Das powerbands SET MINI ermöglicht Dir ein absolut abwechslungsreiches Training in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Es eignet sich ideal zu Aktivierung, Kräftigung und Straffung der Bauch-, Gesäß-, Bein- und Schultermuskulatur auf kleinstem Raum. Dabei kannst Du immer wählen, ob Du ein intensives Ganzkörpertraining oder ein gezieltes Bauch-Beine-Po-Training absolvieren möchtest. Lieferumfang: Das SET beinhaltet je ein powerband MINI in der Stärke gelb (leicht), grün (mittel) und blau (schwer). Hinweis: Einige Übungen erfordern den Einsatz eines roten oder schwarzen powerband Max. Um sämtliche Übungen ausführen zu können und maximal effektiv zu trainieren, empfiehlt sich daher die zusätzliche Anschaffung des roten und/oder schwarzen powerbands MAX, bzw. des powerbands SET MAX.

10-er Set Schwarz (extra stark) Stretching, Krafttraining, Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente für effektives und intensives Training des gesamten Körpers. Die elastischen Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet.Die 4 verschiedenen erhältlichen Stärken liefern für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und können einzeln oder auch in Kombination in Übungen eingebaut werden, z.B. bei Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc.Produktdetailslatexhaltiges MaterialLänge: ca 20 cmerhältlich in 4 verschiedenen Stärken

FLEXIVIT können überall verwendet werden, auch in den eigenen vier Wänden. Das FLEXVIT Mini kann daneben aufgrund seiner kompakten Größe auch auf Reisen mitgenommen werden. Perfekt für Sportbegeisterte jeden Alters, denn es kann sowohl zum Muskelaufbau, zur Aufwärmung, zur allgemeinen Fitness, aber auch zum Reha-Sport eingesetzt werden. Die Bänder sind in 6 unterschiedliche Stärken für alle Ansprüche und verschiedene Muskelgruppen erhältlich. ProduktdetailsMaße: 32 x 5,7 cm (L/B)Dehnung: zwischen 160 und 200% Material: Gewebter Gummi (geeignet für Allergiker)Waschbar bis 60°CReißfest & robust

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands Set ProDas powerbands SET PRO ist Dein ultimatives Trainingstool:Neben allen drei powerbands MINI, dem powerband MAX in Blau (Stark) und dem powerband MAX in Grün (Mittel), enthält es das powerbands Trainingshandbuch und einen Transportbeutel sowie das powerbands Fan-Armband. Gute Gründe warum Du das powerbands SET PRO kaufen solltest:Das ultimative Rundum-Paket für intensive Ganzkörper-WorkoutsUnbegrenzte Übungsvielfalt für Bauch-Beine & Po durch verschiedene StärkenIntensive Beanspruchung der Muskulatur für Kraft- und MuskelaufbauVollwertiges Rundum-Training, ganz ohne großen Zeit-, Kosten- oder EquipmentaufwandDas powerbands SET PRO beinhaltet:3x powerband MINI (Leicht, Mittel, Stark)1x powerband MAX Blau (Starker Widerstand)1x powerband MAX Grün (Mittlerer Widerstand)1x powerbands Trainingshandbuch (22 Übungen - 5 Workouts)1x Transportbeutel1x powerbands WristbandDamit verwandelt sich für Dich jeder Raum – ob unterwegs oder Zuhause – in das “kleinste Gym der Welt”.BEI DIESEM SET SPARST DU 38.00€

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET LADY Trainiere jederzeit und an jedem Ort. LOVE YOUR BODY. SHAPE YOUR BODY.Das Lady Set hat’s in sich: Neben drei stylischen Bändern in Rosa, Lila und Pink inklusive Tragebeutel erhältst Du ein  motivierendes Quickstart-Workout-Poster und zwei Armbänder, die Dich an das Training erinnern runden das einzigartige Powerset für die Frau ab.Inhalt:3 stylische Powerbands MINI1 Quickstart-Workout-Poster2 Armbänder zur Erinnerung an das Training 1 Tragebeutel für den einfachen Transport

Dauerhaft günstiger! Die XL-Variante der Standard-Minibands ist 30 cm lang und eignet sich vor allem perfekt  für Übungen, bei denen das Band um die Oberschenkel gelegt wird sowie für große Sportler. Minibands sind handliche Allround-Talente für effektives und intensives Training des gesamten Körpers und sind perfekte Trainingstools für Stretching, Krafttraining und zurVerletzungsprävention. Die elastischen Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet. Die 4 verschiedenen erhältlichen Stärken liefern für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und können einzeln oder auch in Kombination in Übungen eingebaut werden, z.B. bei Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc. Produktdetails latexhaltiges Material leicht zu reinigen erhältlich in 4 verschiedenen Stärken Erhältliche Stärken gelb - leicht grün - mittel blau - stark schwarz - extra stark

FLEXIVIT können überall verwendet werden, auch in den eigenen vier Wänden. Das FLEXVIT Mini kann daneben aufgrund seiner kompakten Größe auch auf Reisen mitgenommen werden. Es eignet sich für Einzel-, Gruppen- oder Mannschaftstraining und für Sportbegeisterte jeden Alters, denn es kann sowohl zum Muskelaufbau, zur Aufwärmung, zur allgemeinen Fitness, aber auch zum Reha-Sport eingesetzt werden. Die Bänder sind in 6 unterschiedliche Stärken für alle Ansprüche und verschiedene Muskelgruppen erhältlich: 3er Set Basic (gelb-sehr leicht/rot-moderat/blau-stark) 3er Set Athlete (orange-leicht/grün-solide/schwarz-sehr stark) 6er Ser Komplett (gelb-sehr leicht bis schwarz-sehr stark) Produktdetails: Maße: 32 x 5,7 cm (L/B) Dehnung: zwischen 160 und 200% Material: Gewebter Gummi (geeignet für Allergiker) Waschbar bis 60°C Reißfest & robust

FLEXIVIT können überall verwendet werden, auch in den eigenen vier Wänden. Das FLEXVIT Mini kann daneben aufgrund seiner kompakten Größe auch auf Reisen mitgenommen werden. Es eignet sich für Einzel-, Gruppen- oder Mannschaftstraining und für Sportbegeisterte jeden Alters, denn es kann sowohl zum Muskelaufbau, zur Aufwärmung, zur allgemeinen Fitness, aber auch zum Reha-Sport eingesetzt werden. Die Bänder sind in 6 unterschiedliche Stärken für alle Ansprüche und verschiedene Muskelgruppen erhältlich. TrainingsschwerpunkteTraining von kleinen, mittleren und großen GesäßmuskelnMobilisation, Aktivierung und Dehnung von MuskelgruppenAußenrotatoren (Schulter, Knie und Hüfte)Übungen zur Stabilisierung Produktdetails:Maße: 32 x 5,7 cm (L/B)Dehnung: zwischen 160 und 200%Material: Gewebter Gummi (geeignet für Allergiker)Waschbar bis 60°CReißfest & robustErhältliche Ausführungen:10er Set rehab gelb - sehr leicht10er Set core orange - leicht10er Set prehab rot - moderat10er Set athletic grün - solide10er Set power blau - stark10er Set professional schwarz - extra stark