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PB Blackroll Set - XL
Art. Nr.: P-PBBRSET-G
PB Blackroll Set - XL

PB Blackroll Set - XL

Lieferzeit
1-3 Werktage
Gewicht 1 kg
105,00 €
65,00 €

Aktion gültig bis zum 04. März 2019

PB Blackroll Standard Schwarz

Die PB Blackroll ist die Standardausführung aller PB-Blackroll-Varianten. Sie hat einen durchschnittlichen Härtegrad und ist vielseitig einsetzbar. Egal ob zu Hause oder im Studio für das Yoga- und Pilatestraining oder zur Therapieunterstützung. Mit der PB Blackroll lassen sich Muskelverspannungen, Triggerpunkte und Verklebungen des Fasziengewebes spürbar lindern und die Durchblutung effektiv steigern. Als untersützendes Tool zur Gleichgewichtsförderung und Stabilisierung des Rumpfes, kann sie ideal in das Trianing und den Alltag integriert werden. Sie kann sowohl auf dem Boden, Tisch und an den Wänden angewendet werden und eignet sich durch ihr geringes Eigengewicht perfekt als Begleiter für unterwegs.

  • Länge: 30cm 

PB Blackroll Ball Groß + Klein Schwarz 

Hergestellt aus dem bewährten Material der PB Blackroll eignet sich der Massageball ideal zur gezielten und punktuellen Behandlung einzelner Körperpartien und der Rückenmuskulatur. Der PB Blackroll Ball ist in 2 verschiedenen Größen (Ø 8 und 12 cm) erhältlich, sodass selbst die Triggerpunkte behandelt werden können, die mit einer gewöhnliche Faszienrolle nicht vollständig erreicht werden. Ob zur Selbstmassage, zur Regeneration, für das Core-Training oder zum Auf- und Abwärmen, der PB Blackroll Ball ist in allen Bereichen einsetzbar.  

  • Durchmesser Ball klein: 8cm
  • Durchmesser Ball groß: 12cm 

PB Duoball Groß Schwarz 

Der PB Duoball ermöglicht eine gezielte Triggerpunkt-Massage entlang der Wirbelsäule. Durch die Aussparung zwischen den beiden Bällen wird das Rückgrat geschont. Die größere Ausführung des PB Duoballs ermöglicht eine gezielte Faszienmassage im Rücken- und Nackenbereich, während der Duoball Mini speziell für eine myofasziale Massage der Brust- und Halswirbelsäule konzipiert wurde.

  • Anwendbar an Wand & Boden
  • Löst myofasziale Verhärtungen & Verkebungen
  • Verbessert die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule
  • Länge: 27cm
  • Durchmesser Kugeln: 12cm

PB Blackroll Mini Schwarz 

Die PB Blackroll Mini eignet sich speziell zur Massage von Füßen, Beinen oder Armen und kann an Tisch, Boden und Wänden angewendet werden. Durch ihre kompakte Größe kann sie leicht für Unterwegs und auf Reisen mitgenommen werden. Auch als Verbindungselement zwischen zwei großen Rollen eignet sie sich hervorragend. Anders als bei großflächigen Faszienbehandlungen lässt sich mit der Blackroll Mini gezielt an kleineren, bestimmten Stellen Druck ausüben (z.B. Gewebemassage im Nackenbereich).

DVD Faszientraining 

Mit ihrem Functional Myofascial Training (FMT) haben Berengar Buschmann und Dennis Krämer eine Methode entwickelt, die unsere Faszien gezielt und umfassend in all ihren Eigenschaften trainiert. Dabei werden vier Trainingsprinzipien unterchieden, die auf dieser DVD erklärt und gezeigt werden: die myofasziale Bewegungsvorbereitung als Teil des Warm-ups, das aktive Workout zur Verbesserung der Faszienstruktur, die Bewegungsregeneration für Pausenzeiten innerhalb des Trainings und die regenerative Selbstmassage mit Faszienrolle und -ball, auch Self-Myofascial Release genannt. Gezielte Übungen für das Bindegewebe können Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Leistungseinbußen beheben und sind das optimale Begleitprogramm für jedes sportliche Training. Die FMT-Methode bringt den Körper in eine myofasziale Balance und sorgt so für Beweglichkeit, Elastizität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.

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