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THE FUNCTIONAL TRAINING
MOVEMENT

 

 
über 1.000 Produkte
 
die führenden Speaker der Branche
 
seit 2010, der Vorreiter für Functional Training
 
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Fit mit Minibands und Superbands (DVD)
Art. Nr.: ISBN 978-3-86883-463-5
Fit mit Minibands und Superbands (DVD)  SNM GmbH/ Optimal DVD Werk
Video #1

Fit mit Minibands und Superbands (DVD)

  • Trainineren wie die deutsche Nationalmannschaft
  • Ca. 1 Stunde Spielzeit
  • Über 50 untergliederte Workouts
  • Inklusive Miniband
Lieferzeit
1-3 Werktage

Fit mit Minibands und Superbands DVD (inkl. Miniband)

 

Die perfekten Übungen für zuhause und unterwegs!

Bekannt geworden ist das Miniband durch das Training der deutschen Fußballnationalmannschaft unter der Führung von Jürgen Klinsmann und seinem Athletiktrainer Mark Verstegen. Mittlerweile ist das Miniband in die Workouts von vielen Fitnessbegeisterten und vor allem Personal Trainern integriert, und gilt als universell einsetzbares Tool für zuhause und unterwegs.Auf dieser DVD präsentiert Functional Therapist und Perform Better-Experte Patrick Herzog über 50 Übungen sowie ein Full Body Workout mit Miniband und Superband. Untergliedert sind die Übungen in Körperregionen, sodass man zwischen Schulter, Rücken, Brust und Beinen wählen kann. Viele Übungen lassen sich in ihrer Intensität verändern und sind dadurch für Trainierende jedes Fitnesslevels geeignet, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.
Und das Beste: Mit dem mitgelieferten Miniband können Sie sofort loslegen.

Patrick Herzog ist Diplom-Sportwissenschaftler und der erste Functional Therapist in Deutschland. Er ist zudem bekannt durch seine Tätigkeit als Trainingsexperte bei Perform Better und seine Vorträge auf den Functional Training Summits sowie durch seine schweißtreibenden Workouts mit Mini- und Superband. Als führender Experte in Deutschland umfassen seine Spezialgebiete Leistungssteigerung, Körperfettreduktion und Muskelaufbau, aber auch Verletzungsprophylaxe, Ernährungstherapie und Maintenance (Wiedererlangen und Aufrechterhaltung der Körperfunktionen).


1 Bewertungen (4 / 5)
Karl-Heinz
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ja sehr zufrieden
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