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THE FUNCTIONAL TRAINING
MOVEMENT

 

 
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Coregeous (DVD)
Art. Nr.: D-CORE
Coregeous (DVD)  Tune Up Fitness Worldwide

Coregeous (DVD)

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1-3 Werktage
Gewicht 0.2 kg
22,90 €
15,90 €

Coregeous by Jill Miller (DVD)


Das Coregeous-Programm bietet optimale und speziell konzipierte Methoden, um eine geschwächte Rumpf- und Kernmuskulatur wieder zu kräftigen und die Bewegungsfunktionen des gesamten Oberkörpers deutlich zu verbessern.
Anhand von sieben verschiedenen Übungen zeigt Ihnen Jill Miller, wie Sie die Biomechanik, Beweglichkeit und Stabilität Ihres Gewebes wiederherstellen und Ihre Wirbelsäule sowie Tiefenmuskulatur gezielt stärken.
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