Mobility Stick

Mobility Stick
Art. Nr. MOBST00
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Mobility Stick

Das Tool zum revolutionären Stick Mobility Training System aus den USA

Der Mobility Stick ist ein revolutionäres Trainingstool zur Verbesserung von funktioneller Beweglichkeit, Körperhaltung und -bewusstsein sowie ganzheitlicher Körperstabilität.
Das Training mit dem flexiblen Stick verhilft zu einer verbesserten Range of Motion und steigert die Performance und Mobilität. Zudem ist es ein unschlagbares Tool für Warm-up-Einheiten zur Vorbereitung der Muskelketten auf das Training sowie als Untersützung bei anspruchsvollen Stabilisationsübungen zur kontrollierten Bewegungsausführung.

Die Verwendung von 2 Mobility Sticks eignet sich für verschiedene Stretching-Übungen sowie im Stabilitätstraining ideal, vor allem bei Übungen, die für den Trainierenden eine Herausforderung darstellen. Die Untersützung der Sticks erlaubt dem Körper und dem zentralen Nervensystem, die neuen Bewegungsimpulse schneller und besser zu adaptieren.

In der Stick-Mobility-Zertifizierung finden sich so verschiedene Stretchings und Übungen wieder, bei welchen 2 Sticks gleichzeitig eingesetzt werden, um so kontralaterale und ipsilaterale Bewegungsmuster messen zu können. Und auch für Übungen, die hängende, schiebende oder rotierende Bewegungsabläufe miteinbeziehen, ist die Anwendung von 2 Sticks von Vorteil.
Der Mobility Stick ist in verschiedenen Längen sowie in der Standard- und Pro-Version erhältlich.

Die verschiedenen Modelle empfehlen sich anhand des StickMobility-Konzepts:



Bis 180 cm Körpergröße

  1. Standard 90 cm – ideal für Kinder und verschiedene Übungen im Core- & Armbereich
  2. Standard 120 cm – für Core-/ Armübungen & Warm-ups
  3. Standard 180 cm -  für Stretching-, Balance & Stabilityübungen des gesamtes Bewegungsapparates


Über  180 cm Körpergröße

  1. Standard 150 cm – für Core-/ Armübungen & Warm-ups
  2. Standard 213 cm - für Stretching-, Balance & Stabilityübungen des gesamtes Bewegungsapparates


PRO-Varianten
Erhältlich in 180 und 213 cm; Empfohlen für besonders trainierte Personen und/oder ein Körpergewicht über 100 kg. Die Pro-Ausführung benötigt mit einem größeren Durchmesser mehr Krafteinwirkung, um sich zu wölben.



Produktdetails

  • Material: Extrudiertes PVC
  • Maße:
  • Standard – ø 2,5 cm
  • Pro – ø 3,8 cm
  • Farbe:Orange-Schwarz

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2 Bewertungen (5 / 5)

Dirk
Gesamtbewertung

Preis / Leistung
Qualität
Handhabung
Ein wirklich innovatives Tool für Mobilität und Stretching!
Henri-Pierre
Gesamtbewertung

Preis / Leistung
Qualität
Handhabung
sehr gutes Produkt, bin ich ganz zufrieden .... danke
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