BlackBoard Trainer
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The Blackboard Trainer
- Training for the complex range of motion of the foot
- Therapy, training and performance
- Over 100 foot and body exercises
- Includes flyer with a variation of exercises and information about the human foot
Product number:
A06653
BlackBoard - The Roots of Human Performance
Das BlackBoard Training System ermöglicht es dir gezielte Bewegungsmuster deines Fußes zu trainieren, neuronale Verbindungen zu stärken und dies in deinen Alltag zu integrieren.
Das Board besteht aus zwei verbundene Standflächen (Fußplatte & Fersenkeil), die jedoch separat voneinander bewegt werden können. Dadurch kannst du gezielt die Bewegung des Vor- und Rückfußes beanspruchen. Die drei versetzbaren Drehachsen ermöglichen es dir neben Mobilisation auch defizitäre Muskelgruppen zu kräftigen.
Das BlackBoard in der Rehabilitation
Die meisten Verletzungen verursachen Schmerzen und werden von Schwellungen, Schon- und Fehlhaltungen, sowie Veränderung der neuronalen Ansteuerung begleitet. Mit dem BlackBoard kannst du die Mobilisation und Stabilisation deiner Füße in den unterschiedlichen Phasen der Rehabilitation anwenden.
Behandlung von:
- Supinationstraumata
- Kreuzbandrissen
- Plantarfaszitis
- Knick- und Senkfüßen
- Schienbeinkantensyndrom
- Performance mit dem BlackBoard
Der Bewegungsapparat des Menschen besteht aus den unterschiedlichsten Strukturen (Muskeln, Gelenke, Sehnen, Bindegewebe, zentrales Nervensystem). Um maximale Leistung zu erbringen, sollte jede einzelne Struktur einwandfrei funktionieren und sich in einem guten Zustand befinden.
Die Füße sind das Fundament auf dem sich unser gesamter Körper bewegt. Je besser also die Basis trainiert ist, desto höher ist die motorische Leistungsfähigkeit unseres Organismus. Um die Basis zu stabilisieren, kannst du die Keil- oder Wippfunktion des BlackBoards benutzen. Die Einstellungen trainieren effektiv die Tiefenmuskulatur und gewährleisten ein gutes neuromuskuläres Zusammenspiel.
Produktdetails
:
- Maße: 30 x 11 x 2,5 cm (L/B/H)
- Paketgröße: 24 x 17,5 x 3,5cm (L/B/H)
- Holzstärke: 0,8 cm
- Gewicht: ca. 500g
- Handmade in Germany
Im Lieferumfang enthalten
:
- 1x BlackBoard
- 1x Stab lang
- 2x Stab kurz
- Manual (+Videos)
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