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Certified Athletiktrainer (CAT)
Art. Nr.: CAT
Certified Athletiktrainer (CAT)  Seminare

Certified Athletiktrainer (CAT)

 Certified Athletiktrainer (CAT) Level 1, 2 & 3


Bringen Sie Ihre Athleten an die Spitze

Während sich früher nur die wenigsten Vereine oder Einzelathleten den „Luxus“ eines eigenen Athletiktrainers leisteten, zeigt der Trend dazu steil nach oben und nimmt eine immer zentraler werdende Rolle ein. Dabei ist die Qualifikation des Trainers und dessen Fähigkeit, ein ganzheitliches Konzept zu erstellen, von entscheidender Bedeutung. Die Seminarreihe Certified Athletiktrainer vermittelt diese Inhalte von der Diagnostik bis zur Belastungsgestaltung und Teamführung.

CAT 1 richtet sich an Personal Trainer, Vereinstrainer, Stützpunkttrainer verschiedener Sportarten sowie an Therapeuten, die regelmäßig mit Sportlern und Profiathleten arbeiten. Der Schwerpunkt des Seminars liegt auf einer professionellen und systematischen Leistungssteigerung und Trainingsperiodisierung im Athletiktraining. Besprochene Methoden und Ansätze beinhalten Grundlagen der Leistungsdiagnostik sowie eine entsprechende Bewertung und Gestaltung eines langfristigen Trainingsprogramms für Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Die vermittelten Inhalte können sowohl für einzelne Sportler als auch im Team-Setup direkt umgesetzt werden.

Der Basiskurs beinhaltet die wesentlichen Aspekte eines Athletiktrainings. Sie werden dazu befähigt, selbstständig ein Athletiktraining mittels verschiedener vorgefertigter Module zusammenzustellen. Gleichzeitig wird die Rolle und Relevanz eines Athletiktrainers und dessen Zusammenspiel mit anderen Bereichen dargestellt.

Certified Athletiktrainer Level 2 (CAT 2)

Für den Aufbaukurs Level 2 ist der Basiskurs Level 1 Voraussetzung. Die inhaltlichen Schwerpunkte liegen in der athletischen Diagnostik von Ausdauer-, Kraft- und Schnelligkeitsformen. Auf dieser Basis werden komplexe trainingspraktische Konsequenzen erarbeitet und besprochen. Der Fokus liegt dabei auf mittel- und langfristigen Periodisierungsmodellen unter Berücksichtigung sportartspezifischer Anforderungen sowie der Wechselwirkung der Adaptationsprozesse. Ergänzend zur Trainingsplangestaltung werden verschiedene Regenerationsverfahren und deren Machbarkeit sowie Effektivität besprochen. Zusammenfassendes Ziel des Certified Athletiktrainer Level 2 ist es, einen komplexen, längerfristigen Trainingsplan für einen Athleten erstellen zu können. Dies erfolgt auf Basis theoretischer Hintergründe mittels konkreter Anwendung, Gestaltung und Besprechung selbst erstellter Pläne zu unterschiedlichen Themen.

Hinweis: Die Teilnahme am CAT Level 2 ist nur nach vorheriger Teilnahme am CAT Level 1 möglich.

Certified Athletiktrainer Level 3 (CAT 3)

Level 3 rundet die CAT- Reihe ab. In diesem Kurs werden die Inhalte der vorherigen Kurse in Rahmentrainingsplänen zusammengebracht und können so beliebig multipliziert werde. So kann jeder Teilnehmer mit verschiedenen Tools verschiedene Varianten von Rahmentrainingsplänen selbst gestalten und auf seine Athleten anwenden.Dies ist auch ein essentieller Bestandteil bei Aufbau und Führung eines eigenen Trainerteams, da Trainingsansätze und -philosophie für Sportlern und Mitarbeitern einheitlich kommuniziert und umgesetzt werden sollten. Zusätzliche werden Aspekte des Konzentrations- und Koordinationstrainings als ergänzende Trainingsinhalte besprochen. Für den Spitzensport, bei dem hochintensive Maßnahmen zur Leistungssteigerung genutzt werden müssen, werden verschiedene präventive Konzepte unter athletischem Bezug vorgestellt

Hinweis: Die Teilnahme am CAT Level 3 ist nur nach vorheriger Teilnahme am CAT Level 2 möglich.

10 Bewertungen (4.9 / 5)
Marcel
Gesamtbewertung

Vielen Dank direkt an den Lutz, hervorragender Dozent, der eine gute Brücke zwischen Theorie und Praxis baut und wissenschaftlich komplexe Sachverhalte sehr anschaulich darstellen und erklärt :)

CAT 1 ist absolviert und ich freue mich bereits auf die nächsten beiden Teile.

Die Location in Brühl ist zudem top ausgestattet und hervorragend für den Praxisteil geeignet.

Weiter so :)
Hannes
Gesamtbewertung

CAT 1:

+ sehr gute Mischung zwischen Theorie und Praxis
+ Vortragender Herr Dr. Lutz Herdener überzeugte durch seine fachliche Kompetenz und jahrelange Erfahrung
+ ausgezeichnete Trainingsbedingungen (Halle)
+ strukturierter und organisierter Ablauf

freue mich jetzt schon auf CAT 2 / 3 !!

SG
Andreas
Gesamtbewertung

Sehr guter Kurs mit einem top Dozenten! Mir hat die Mischung aus Theorie und Praxis sehr gefallen und werde auch bei CAT2/3 wieder dabei sein
Andi
Gesamtbewertung

Fachlich Top.
Ralph
Gesamtbewertung

Hi,

ich bin Ralph Moser von YOURPERSONALGYM und ich kann euch die Kurse CAT 1 & CAT 2 sehr empfehlen.

Der Dozent ist absolut TOP ( Dr Lutz Herdener ) , er geht sehr gut auf jeden Teilnehmer ein und ist stets Bemüht alle offenen Fragen zu beantworten.

Location war perfekt : Parkplatz vorhanden , und die Halle ist sauber und modern

Ein besonderes Highlight ist für mich das Skript!

Ich freue mich schon auf CAT 3

bis bald

Liebe Grüße

Coach Ralph
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