Stabiler geschweißter Ballständer, in dem bis zu acht Bälle aufbewahrt werden können. Ideal für Dynamax- und PB Extreme Soft Medballs. Bitte beachten Sie die Medizinbälle sind nicht im Lieferumfang enthalten.Maße in cm:71,12 cm x 71,12 cm x 152,4 cm (LxBxH)Der Abstand zwischen den Zinken ist 17,78 cm

Massagebälle helfen Dir, deine Muskulatur zu lockern. Der Hypersphere Massageball ergänzt die positiven Eigenschaften eines Masseballs mit neuester Vibrations-Technologie und hebt die Massage damit auf ein komplett neues Level. Durch die Vibration kannst Du deutlich bessere Ergebnisse in den Bereichen Erholung, Therapie nach Verletzungen und Leistungssteigerung erreichen. Mit den kompakten Maßen des Balls kannst du vor allem punktuelle Problemzonen perfekt erreichen und Therapieren. Vor allem die lokale Vibrationstherapie kann die Mobilität, die Flexibilität sowie die Durchblutung Deiner Muskulatur erhöhen. Die Kombination aus hochintensiver Vibration und Kompression bietet Dir ganz neue Möglichkeiten. Der Hypersphere Ball wird von den weltbesten Athleten vor und nach Wettkämpfen verwendet. Top Sportler wie Lindsey Vonn, Hope Solo oder Blake Griffin, aber auch viele deutsche Profi Teams aus Fußball, Basketball, Volleyball, Eishockey und Handball schwören auf die positiven Effekte der Hypersphere. Anwendungsgebiete Rücken - Hüfte - Hintern - Schultern - Nacken - Füße - Oberschenkel - Waden - Arme Produkt-Details 3 Geschwindigkeits-/Intensitätsstufen Einfach zu bedienen Kompakt und Reisetauglich Durchmesser: 12,5 cm Gewicht: 0.9 Kg Oberfläche aus robustem Gummi Ladezeit ca. 4 Stunden Akkulaufzeit ca. 2 h (auf höchster Stufe)In zwei Farben erhältlich (Schwarz, Grün / Schwarz)Hinweise zum Batteriegesetz

Für mehr Entspannung, eine bessere Regeneration und Therapie Der Hypersphere Mini Vibrationsmassageball ist die noch kompaktere Variante des Hypersphere Balls und Dein Begleiter wo auch immer Du unterwegs bist. Durch die Vibration erreichst Du deutlich bessere Ergebnisse in den Bereichen Erholung, Therapie nach Verletzungen und Leistungssteigerung. Mit den kompakten Maßen des Balls kannst Du vor allem punktuelle Problemzonen perfekt erreichen und Therapieren. Vor allem die lokale Vibrationstherapie erhöht die Mobilität, die Flexibilität sowie die Durchblutung Deiner Muskulatur. Die Kombination aus hochintensiver Vibration und Kompression bietet Dir ganz neue Möglichkeiten. Produktdetails: 3 Geschwindigkeits-/Intensitätsstufen leicht zu bedienen kompakt und reisetauglich Durchmesser: 8,9 cm Gewicht: 340 g Oberfläche aus robustem Gummi Ladezeit ca. 4 Stunden Akkulaufzeit ca. 2 h (auf höchster Stufe) 1 Jahr GarantieHinweise zum Batteriegesetz

Die Trainingsmatte von TRX liefert Dir die perfekte Balance zwischen weicher Oberfläche und stabilem Stand für jede Form des Trainings. Durch ihre kompakten Maße ist sie leicht zu transportieren und nimmt auch bei der Aufbewahrung nicht viel Platz in Anspruch. Produktdetails:Maße: 120 cm x 60 cm x 1,3 cm Leicht zu rollen Genietete Löcher für Wandaufhängung Sehr geringes Gewicht

FLEXIVIT können überall verwendet werden, auch in den eigenen vier Wänden. Das FLEXVIT Mini kann daneben aufgrund seiner kompakten Größe auch auf Reisen mitgenommen werden. Es eignet sich für Einzel-, Gruppen- oder Mannschaftstraining und für Sportbegeisterte jeden Alters, denn es kann sowohl zum Muskelaufbau, zur Aufwärmung, zur allgemeinen Fitness, aber auch zum Reha-Sport eingesetzt werden. Die Bänder sind in 6 unterschiedliche Stärken für alle Ansprüche und verschiedene Muskelgruppen erhältlich: 3er Set Basic (gelb-sehr leicht/rot-moderat/blau-stark) 3er Set Athlete (orange-leicht/grün-solide/schwarz-sehr stark) 6er Ser Komplett (gelb-sehr leicht bis schwarz-sehr stark) Produktdetails: Maße: 32 x 5,7 cm (L/B) Dehnung: zwischen 160 und 200% Material: Gewebter Gummi (geeignet für Allergiker) Waschbar bis 60°C Reißfest & robust

Der mit Sand gefüllte PB Extreme Jam Ball springt nicht zurück und prallt nicht ab. Er zeichnet sich durch eine angenehme und weiche Oberfläche aus. Die beschichtete Umhüllung erleichtert sowohl das Fangen, als auch das Halten und Werfen. Der PB Extreme Jam Ball eignet sich perfekt für kraftvolle Stoß- und Wurfbewegungen, Ausdauerübungen und Aufwärmprogramme. Produktdetails Maße:  Ø 23 cm (4-30 lbs.); Ø 28 cm (40-50 lbs.) Material: PVC, Sandfüllung Farbe: Dunkelblau Erhältliche Gewichtsstufen 4 lbs. (1,8 kg) - 50 lbs. (22,7 kg)                 

Ob Stretching, Krafttraining oder Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente und für ein effektives und intensives Training des gesamten Körpers perfekt geeignet. Die elastischen Gummi-Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Minibands lassen sich in dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen bestens integrieren. Anhand der unterschiedlichen Farben können sie sich ganz leicht auseinandergehalten werden. Durch die "Mini-Form" kannst du sie problemlos in deiner Hand- oder Sporttasche verstauen und somit auch auf Reisen mitnehmen. Die klassischen Übungen mit den Bändern sind z.B.  Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc. Produktdetails Im Folgenden erhälst du Informationen über unsere stylischen Fitnessbänder mit verschiedenen Zugstärken. Solltest du Fragen haben, kannst du dich gerne bei unserem Kundenservice melden. Länge: ca 20 cm Material: Latex erhältliche Stärken: gelb (leicht), grün (mittel), blau (stark), schwarz (extra stark) Welcher Widerstand ist der richtige für mich? Grunsätzlich gilt: Wenn du optimale Trainingsergebnisse erzielen möchtest, solltest du beim Workout eine Kombination von verschiedenen Stärken wählen. Zum einen spielt hier dein individuelles Trainingslevel eine Rolle und zum anderen kommt es darauf an, welche Muskulatur du beanspruchen möchtest. Wenn du ein Anfänger  bist, bieten dir die Minibänder in den Farben gelb und grün einen optimalen Trainingseinstieg. Je kräftiger der Muskel ist, den du trainieren willst, desto stärker sollte der Widerstand deines Minibandes sein. Wo kann ich mein Miniband einsetzen? Die kleinen Bänder haben es in sich und kannst sie jederzeit und nahezu  überall benutzen: bei Stretching- und Mobilitäsübungen zur Verletzungsprävention für ein dynamisches Warm-Up progressive Widerstandsübungen als Personal Trainer in allen Bereichen im Einzel-, und Partnerworkout Im Schulsport und im Teamtraining bei Vereinen (z.B.Athletiktraining) bei Stabilisations- und Halteübungen für aufbauende Übungen im Rehasport im Kraft-, und Bodyweighttraining für unilaterale Übungen einfach ins Fitnessstudio mitnehmen oder in den eigenen vier Wänden einsetzen Functional Training mit den Minibands Du bist schon Fortgeschritten oder Personal-Trainer? Die klassische  Kniebeuge oder der Ausfallschritt mit den Widerstandbändern reicht dir nicht aus? Dann lass dir von unseren Experten im Certified Functional Trainer Seminar anspruchsvolle Ganzkörperübungen und Kombinationen mit anderen Trainingstools zeigen. Auch als Physiotherapeut kannst du wertvolle Rehabilitative Übungen mit dem Miniband in unserem Functional Myofascial Trainer Medical erlernen.

Die PB Blackroll ist die Standardausführung aller PB-Blackroll-Varianten. Sie hat einen durchschnittlichen Härtegrad und ist vielseitig einsetzbar. Egal ob zu Hause oder im Studio für das Yoga und Pilates Training oder zur Therapieunterstützung. Mit der PB Blackroll lassen sich Muskelverspannungen, Triggerpunkte und Verklebungen des Fasziengewebes spürbar lindern und die Durchblutung effektiv steigern. Als unterstützendes Tool zur Gleichgewichtsförderung und Stabilisierung des Rumpfes kann sie ideal in das Training und den Alltag integriert werden. Sie kann sowohl auf dem Boden, Tisch und an den Wänden angewendet werden und eignet sich durch ihr geringes Eigengewicht perfekt als Begleiter für unterwegs. Produktdetails 100 % recyclebares Material Geruchlos, abriebfest & wasserbeständig Leicht zu reinigen Erhältlich in 2 Farben & LängenDurchmesser: 15 cm

Der PB Extreme Soft Medizinball im neuen und verbesserten Design! Mit den neuen PB Extreme Soft Medizinbällen macht das Workout richtig Spaß! Sie sind aus hochwertigem, robusten Material gefertigt und halten auch den härtesten Trainingseinheiten Stand. Trotz ihres unterschiedlichen Gewichts haben alle Medizinbälle einen einheitlichen Durchmesser von 36,0 cm und sind damit besonders handlich. Mit der breit gefächerten Gewichtsskala lässt der PB Extreme Soft Medizinball keine Wünsche offen. Ob Profi-, Breiten- oder Hobbysportler der Medizinball bietet jedem Trainingslevel die richtige Intensität. Auch im Fitnessstudio ist er mit seinem neuen Design ein echter Hingucker. Produktdetails Durchmesser aller Bälle: 36cm Farbe: Schwarz 11 Gewichtsstufen: 4-30 lbs. 2 Jahre Garantie!

Assault Air Bike - Das Must-Have für intensive IntervalltrainingsDas Assault Air Bike verfügt über eine einzigartige Technologie, die den Tretwiderstand allein durch Luftwiderstand regelt und so eine Stufen- und grenzenlose regelbare Tretintensität ermöglicht. Je stärker der Pedalantritt, desto höher der Widerstand.Durch das Dual-Action-System, bei dem gleichzeitig Tret-, Zug- und Schiebebewegungen ausgeführt werden, garantiert das Fahrradergometer ein hochintensives Training mit natürlichem Bewegungsablauf. Die ummantelten Handgriffe und die zusätzlich verstärkten Pedale sorgen für eine komfortable und sichere Anwendung. Der anatomisch geformte Hybridsitz ist schnell und unkompliziert in vier verschiedenen Höhenstufen verstellbar. Für die Messung diverser Parameter während des Trainings wurde ein hochauflösendes LCD-Display integriert. Dieses verfügt über zahlreiche Funktionen (z.B. Distanz, Watt, Zeit, Kalorien, Herzfrequenz). Die verschiedenen voreingestellten Trainingsprogramme ermöglichen einen individuellen Workout-Ablauf. Produktdetails :Mit GetränkehalterZusätzlicher Griff an der hinteren Fußstütze für ein leichteres HandlingAbmessungen: 130 x 61 x 124 cm (L/B/H) Material: robuster Stahl, Pulverschicht-Lackierung, stabile Gelenkachsen Durchmesser Windrad: 69 cm Eigengewicht: 45 kg Belastung: max. 155 kg Hochwertiges Kettenantriebssystem 22 robuste, abgedichtete Kugellager an jedem DrehpunktJe höher die Trittfrequenz, desto höher der Widerstand. Durch das wechselseitige Drücken und Ziehen der Griffe und das gleichzeitige Treten der Pedale wird die Muskulatur des gesamten Körpers genutzt.Diese enorme Belastung und die daraus resultierende globale Ermüdung machen das Assault Air Bike zum unverzichtbaren Begleiter im intensiven Intervalltraining.  Bedienungsanleitung > 

Produktinformationen: Assault Air Bike Classic Wind Screen (Zubehör)Assault Air Bike Classic Variante Wind Screen Dieser Windschutz ist speziell für Ihr Assault Air Bike Classic gemacht. Es hält den Wind, der durch das Pedalen erzeugt wird ab, und sorgt so für längeren Komfort.WICHTIG: Nicht kompatibel mit dem Assault Air Bike PRO und Assault Air Bike PRO X  Produktdetails: Maße: 53,5 cm x 10 cm x 13 cm Gewicht: ca. 0,5 kg Material: Metall Farbe: Schwarz

FLEXIVIT können überall verwendet werden, auch in den eigenen vier Wänden. Das FLEXVIT Mini kann daneben aufgrund seiner kompakten Größe auch auf Reisen mitgenommen werden. Perfekt für Sportbegeisterte jeden Alters, denn es kann sowohl zum Muskelaufbau, zur Aufwärmung, zur allgemeinen Fitness, aber auch zum Reha-Sport eingesetzt werden. Die Bänder sind in 6 unterschiedliche Stärken für alle Ansprüche und verschiedene Muskelgruppen erhältlich. ProduktdetailsMaße: 32 x 5,7 cm (L/B)Dehnung: zwischen 160 und 200% Material: Gewebter Gummi (geeignet für Allergiker)Waschbar bis 60°CReißfest & robust

Produktinformationen: PB Lacrosse Ball Pro SchwarzDein Schlüssel zu einer effizienten Selbstmassage Der PB Lacrosse Ball Schwarz ist das ultimative Faszientool für deine Selbstmassage und die gezielte Behandlung von Triggerpunkten. Hergestellt aus strapazierfähigem Silikon, ermöglicht er präzise Bearbeitung an bestimmten Stellen und bietet individuelle Kontrolle über den Druck durch das eigene Körpergewicht. Dank seiner handlichen Größe ist er der perfekte Begleiter für deine Massagebedürfnisse, jederzeit und überall. Produktdetails:Farbe: SchwarzMaße: Ø 6,3 cm Gewicht: 140 gMaterial: SilikonLeicht zu reinigen

PB SAQ Ladder Die PB SAQ-Ladder ist eine strapazierfähige Agility-Leiter für das Koordinations,- und Schnellkrafttraining und somit der ideale Begleiter im Functional Training. Die Koordinationsleiter ermöglicht eine effektive Schulung und Verbesserung der Kondition, Beweglichkeit und Schnelligkeit und eignet sich hervorragend für das Training von Mannschaftssportarten wie: Fußball, American Football u.v.m. Durch die integrierte Klippfunktion lassen sich die Sprossen leicht erweitern. Produktdetails Abstand Sprossen: 38 cm Farbe: Gelb Material: flexibler Kunststoff Witterungsbeständig & robust Leicht zu reinigen

Produktinformationen: Power-Hürde (Stk.)Entdecke die vielseitigen Power-Hürden von First PlaceDie Power-Hürden von First Place sind auf 12 verschiedenen Höhen (zwischen 15 und 106 cm) verstellbar und für vielfältige Übungen im Hürdenlauf oder bei plyometrischem Sprungtraining perfekt geeignet. Bei Berührungen fällt die Hürde automatisch zusammen und verhindert somit Verletzungen. Zu Aufbewahrung und Transport können die Hürden einfach zusammengeklappt werden.

Robuste Ropehalterung zur Wandmontage für eine sichere und optimale Befestigung von Trainingsropes. Ermöglicht zahlreiche Übungsvarianten im Einzel- und Gruppentraining. Inklusive Montagematerial. Rope nicht im Lieferumfang enthalten. Produktdetails Material: Stahl Maße: 29,2 x 6,3 x 0,5 cm (L/B/D) Farbe: Schwarz

FLEXIVIT können überall verwendet werden, auch in den eigenen vier Wänden. Das FLEXVIT Mini kann daneben aufgrund seiner kompakten Größe auch auf Reisen mitgenommen werden. Perfekt für Sportbegeisterte jeden Alters, denn es kann sowohl zum Muskelaufbau, zur Aufwärmung, zur allgemeinen Fitness, aber auch zum Reha-Sport eingesetzt werden. Die Bänder sind in 6 unterschiedliche Stärken für alle Ansprüche und verschiedene Muskelgruppen erhältlich. ProduktdetailsMaße: 32 x 5,7 cm (L/B)Dehnung: zwischen 160 und 200% Material: Gewebter Gummi (geeignet für Allergiker)Waschbar bis 60°CReißfest & robust

Das FLEXIVIT MULTI eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Profis, egal ob zuhause oder unterwegs. Ein FLEXVIT Multi Band kann für physiotherapeutische Zwecke ebenso eingesetzt werden wie für gezielten Muskelbaufbau, Ausdauersteigerung oder auch Hautstraffung. Die Übungsvariationen dazu sind nahezu unbegrenzt. In 4 verschiedenen Stärken fürunterschiedliche Ansprüche und Übungsformen erhältlich. ProduktdetailsMaße: orange und grün ca. 275 x 3 cm (LxB)/ blau ca. 275 x 4 cm (LxB) /hanf ca. 38 320 cm 3,8 cm (LxB)Dehnung: orange, grün und blau ca. 120% / hanf - keine DehnungMaterial: Gewebter Gummi (geeignet für Allergiker)Waschbar bis 60°CReißfest & robustTrainingsschwerpunktefreies Training (Kräftigung) im Prinzip aller Muskelgruppen und -ketten möglichTraining von Kraft, Ausdauer, Balance, Core, Flexibilitätallgemeine Stabilisations- und RotationsübungenDehnung, Aktivierung und MobilisationErhältliche Ausführungenorange health - leichtgrün fitness - mittelblau power - schwer

Widerstandsbänder RELOADED Das FLEXVIT Revolve Widerstandsband ist der optimale Kompromiss zwischen den beiden Varianten FLEXVIT Multi und FLEXVIT Resist. Dank seiner kompakten Größe passt es in jede Hosentasche. Das aus textilumwebtem Gummi gefertigte Superband eignet sich zum Ganzkörper-Training, ist aber auch die richtige Wahl, wenn eine zielgenaue Ansteuerung von bestimmten Körperpartien gewünscht ist. Vor allem für Rotations- und Antirotationsübungen ist das Revolve Band die erste Wahl, sie bieten Dir ein optimales und ganzheitliches Core-Training. Auch das Revolve Band verfügt über die gewohnt hohe FLEXVIT Qualität und ist damit enorm robust und reißfest. NO GYM REQUIRED Das FLEXVIT Revolve ist ähnlich kompakt wie das FLEXVIT Mini und kann problemlos überall hin mitgenommen werden. Im Handumdrehen ist das Superband an jeder Stange, Sprosse oder einem Ast befestigt. So ergeben sich – egal an welchem Ort – sofort unzählige Trainingsmöglichkeiten. Es kann aber auch zur Intensivierung von Körpergewichtsübungen verwendet werden und macht diese deutlich effektiver. Produktdetails: 4 Stärken für unterschiedliche Ansprüche und Übungsformen Angenehme Textilhaptik Sehr robust und reißfest aufgrund patentierter Technologie Optimales Trainingstool für Rotations- und Anti-Rotationsübungen Klein und gut zu transportieren Ermöglicht ein Ganzkörper-Workout Waschbar bis 60 Grad Made in GermanyAlle FLEXVIT Revolve Bänder sind 100 cm lang und 3 cm breit, mit Außnahme des schwarzen Bandes (4 cm).

Unser powerband TUBE in grün, mit Anti-Rutsch Griffen, bietet einen mittleren Widerstand und eignet sich ideal für Einsteiger bis Fortgeschrittene, zur Kräftigung und Straffung von Ober- und Unterkörper. Es garantiert ein vielseitiges, ortsunabhängiges und optimal individuell angepasstes Training.Mit dem powerbands Tube werden alle großen Muskelgruppen in verschiedensten Körperbereichen von Schulter und Rücken bis hin zu Armen, Po oder Bein erreicht und gezielt beansprucht, wodurch sich die Tubes perfekt im Studio oder beim Training zu Hause einsetzen lassen. Deine Vorteile durch das Training mit den Tubes: Ideal zur Kräftigung und Straffung des ganzen Körper Für den professionellen Einsatz und jedes Trainingslevel geeignet Für dynamisches Widerstandstraining / Krafttraining Verbesserst die Rumpfstabilität und Koordination Stabilisierung und Kräftigung des Rückens Produktdetails: Farbe: GrünWiderstand: MittelLänge: 120 cm

Das powerband MAX in Hellgrün (102cm x 1,27cm x 4,5mm) mit mittlerer Zugkraft von 9,4 Kg eignet sich ideal für Frauen und Männer, die mit etwas weniger Widerstand trainieren möchten.Zusätzlich zum Kraft- und Intervalltraining ist dieses mittlere powerband MAX ideal für Schulter-, Arm- und Bein-Training. Die besten Workout-Möglichkeiten erhältst du in Kombination mit den powerbands MINI oder dem powerbands Set MINI.Stärkenvergleich MAX Bänder:Gelb: leichter Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 12,7 x 2.5) - Widerstand: 5.00 Kg bis 7,70 KgHellgrün und Pink: mittlerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 12,7 x 4.5) - Widerstand: 9.40 Kg bis 13,80 KgBlau: schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 20 x 4.5) - Widerstand: 14.30 Kg bis 22,00 KgSchwarz: extra schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 28,6 x 4.5) - Widerstand: 20.90 Kg bis 31,40 KgGrau: extra extra schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 44,5 x 4.5) Widerstand: 32.50 Kg bis 48,40 Kg

Das powerband TUBE in gelb, bietet Dir einen leichten Widerstand und eignet sich ideal für Einsteiger sowie für den Einsatz im Therapiebereich (Physiotherapie, Rückenschule). Die ergnomischen Anti-Rutsch Griffe garantieren Dir ein sicheres und effektives Training wann und wo Du willst. Die Schaumgummi-Ummantelung sorgt für hohen Trainingskomfort.Mit dem powerbands Tube werden alle großen Muskelgruppen in verschiedensten Körperbereichen von Schulter und Rücken bis hin zu Armen, Po oder Bein erreicht und gezielt beansprucht, wodurch sich die Tubes perfekt im Studio oder beim Training zu Hause einsetzen lassen.Deine Vorteile durch das Training mit den Tubes:Ideal zur Kräftigung und Straffung des ganzen KörperFür den professionellen Einsatz und jedes Trainingslevel geeignetFür dynamisches Widerstandstraining / KrafttrainingVerbesserst die Rumpfstabilität und KoordinationStabilisierung und Kräftigung des RückensProduktdetails:Farbe: GelbWiderstand: LeichtLänge: 120 cm

Das powerband MAX in Blau (102cm x 2,00cm x 4,5mm) mit starker Zugkraft von 14,30 Kg ist mit seinem enorm homogenen Widerstand perfekt für eine Vielzahl von Übungen und für ein durchnittliches bis überdurchschnittliches Leistungslevel geeignet.Neben Kraft- Kraftausdauer- und Intervalltraining kannst du dieses Multitalent auch für komplette Stretchingprogramme oder ein Ganzkörpertraining verwenden.Die besten Workout-Möglichkeiten erhältst du in Kombination mit den powerbands MINI oder dem powerbands Set MINI.Stärkenvergleich MAX Bänder:Gelb: leichter Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 12,7 x 2.5) - Widerstand: 5.00 Kg bis 7,70 KgHellgrün und Pink: mittlerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 12,7 x 4.5) - Widerstand: 9.40 Kg bis 13,80 KgBlau: schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 20 x 4.5) - Widerstand: 14.30 Kg bis 22,00 KgSchwarz: extra schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 28,6 x 4.5) - Widerstand: 20.90 Kg bis 31,40 KgGrau: extra extra schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 44,5 x 4.5) Widerstand: 32.50 Kg bis 48,40 Kg

Das powerband MAX in Gelb (102cm x 1,27cm x 2,5mm) mit leichter Zugkraft von 5,0 Kg eignet sich ideal für für den Einstieg ins Powerband Training oder für Übungen bei denen exakt dosiert werden muss wie z.B. Kräftigung der Rotatorenmanschette.Zusätzlich ist das leichte powerband MAX aber auch ideal für viele Kraftausdauerübungen im Schulter-, Arm- und Bein-Bereich. Die besten Workout-Möglichkeiten erhältst du in Kombination mit den powerbands MINI oder dem powerbands Set MINI.Stärkenvergleich MAX Bänder:Gelb: leichter Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 12,7 x 2.5) - Widerstand: 5.00 Kg bis 7,70 KgHellgrün und Pink: mittlerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 12,7 x 4.5) - Widerstand: 9.40 Kg bis 13,80 KgBlau: schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 20 x 4.5) - Widerstand: 14.30 Kg bis 22,00 KgSchwarz: extra schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 28,6 x 4.5) - Widerstand: 20.90 Kg bis 31,40 KgGrau: extra extra schwerer Widerstand - Maße Länge x Breite x Dicke in mm (1020 x 44,5 x 4.5) Widerstand: 32.50 Kg bis 48,40 Kg

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET LADY Trainiere jederzeit und an jedem Ort. LOVE YOUR BODY. SHAPE YOUR BODY.Das Lady Set hat’s in sich: Neben drei stylischen Bändern in Rosa, Lila und Pink inklusive Tragebeutel erhältst Du ein  motivierendes Quickstart-Workout-Poster und zwei Armbänder, die Dich an das Training erinnern runden das einzigartige Powerset für die Frau ab.Inhalt:3 stylische Powerbands MINI1 Quickstart-Workout-Poster2 Armbänder zur Erinnerung an das Training 1 Tragebeutel für den einfachen Transport

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET MAXMaximal effektives Training auf kleinstem Platzpowerbands sind elastische Bänder, die deinen Muskeln beim Training gezielt Widerstand leisten.Das macht jede Übung deutlich effektiver und du kommst so schneller zu deinem gewünschten Trainingsziel.Ob Ausdauer, Krafttraining, Bodyshaping, Fettverbrennung oder gezielter Muskel-aufbau, Einsteiger oder Profi – powerbands eignen sich für alle Trainingsarten und -level. Starte direkt durch.Gute Gründe warum Du das powerbands SET MAX kaufen solltest:Unterschiedliche Stärken für jedes TrainingslevelIdeal für Kraft-, Ausdauer- und KoordinationstrainingEinsetzbar für Warm-up, Stabilitätstraining und vieles mehrOptimal für Einsteiger bis hin zu Profis geeignetProduktdetails: Das powerbands SET MAX beinhaltet:je 1x powerband MINI in der Stärke Gelb (leicht), Grün (mittel) und Blau (stark)- Maße: 22 cm x 5 cm1x powerband MAX in Blau (stark) - Maße: 102cm x 2cm x 4,5mm (Zugkraft: 14.30 Kg)Die Kombination von powerbands MINI und powerband MAX bietet dir ein intensives Ganzkörpertraining, schonend und effektiv.Es werden eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten in verschiedenen Schwierigkeitsstufen geboten. Von Warm-up, Krafttraining, Muskelaufbau oder Stabilisation bis hin zu Ausdauer und Stretching – deinem Training sind keine Grenzen gesetzt.

Das Tube mit dem stärksten WiderstandDas powerband TUBE in blau, bietet Dir den stärksten Widerstand der Let's Bands Tube-Reihe und eignet sich ideal für Fortgeschrittene bis hin zu Profis. Egal ob Du Kraft- oder Stabilisation trainieren willst - Mit diesem Tube kannst Du Dich herausfordern.Die ergnomischen Anti-Rutsch Griffe garantieren Dir ein sicheres und effektives Training wann und wo Du willst. Die Schaumgummi-Ummantelung sorgt für hohen Trainingskomfort.Mit dem powerbands Tube werden alle großen Muskelgruppen in verschiedensten Körperbereichen von Schulter und Rücken bis hin zu Armen, Po oder Bein erreicht und gezielt beansprucht, wodurch sich die Tubes perfekt im Studio oder beim Training zu Hause einsetzen lassen.Deine Vorteile durch das Training mit den Tubes:Ideal zur Kräftigung und Straffung des ganzen KörperFür den professionellen Einsatz und jedes Trainingslevel geeignetFür dynamisches Widerstandstraining / KrafttrainingVerbesserst die Rumpfstabilität und KoordinationStabilisierung und Kräftigung des RückensProduktdetails:Farbe: BlauWiderstand: StarkLänge: 120 cm

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET TubeImmer und überall trainierenDie Tubes von Let's Bands sind elastische Gummibänder mit ergonomisch geformten Schaumstoff-Griffen, die Deinen Muskeln beim Training gezielt Widerstand leisten.Das Training mit den Tubes garantiert Dir ein vielseitiges Training für den ganzen Körper, durch die kompakten Maße kannst Du die Tubes einfach in jede Tasche packen und hast Dein nächstes Workout immer und überall dabei.Egal ob Du Deinen Bauch, Deine Beine, Deinen Po oder Arme, Schultern und Rücken trainieren willst, mit diesen Tools ist alles möglich. Die verschiedenen Stärken bieten Dir die Möglichkeit Dein Training nach und nach zu steigern um noch bessere Effekte zu erreichen.Warum solltest Du mit dem Set TUBE trainieren?Es ist ideal zur Kräftigung und Straffung Deines gesamten KörpersEs ist sowohl für Trainingsanfänger als auch für Fortgeschrittene und Profis geeignetDu kannst die Bänder/Stärken in sekundenschnelle wechselnDynamisches Widerstandstraining ist enorm effektiv und gelenkschonend zugleichTraining mit dem Set TUBE stärkt Deine Rumpfstabilität und KoordinationDie Tubes decken alle Formen des Trainings ab. Egal ob Figurformung, Muskelaufbau, funktionelles Ganzkörpertraining, Stabilisation, Rehabilitation oder Beweglichkeit Dein Ziel sind, mit den Tubes wirst Du es erreichen.Da durch den elastischen Widerstand der Bänder eine kontinuierliche Spannung auf Deiner Muskulatur wirkt kannst Du praktisch jede Übung, die Du sonst mit Kurz- oder Langhanteln ausführst auch mit den Tubes machen. Das powerbands SET TUBE beinhaltet:3x Austauschbare TUBES in Leicht (Gelb), Mittel (Grün) und Stark (Blau)2x Anti-Rutsch Griffe1x praktischer Tragebeutel1x TürankerDie Tubes können in sekundenschnelle auf die Griffe gesetzt und bei Bedarf ebenso schnell in der Länge und damit auf den gewünschten Widerstand gekürzt werden. Die Tubes haben eine Länge von 120 cm und Durchmesser von 9 mm (Gelb), 10 mm (Grün) und 11 mm (Blau).

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET MINIDie powerbands im praktischen Set Mit dem powerbands SET MINI kannst Du zahlreiche Übungen und Workouts durchführen und damit Deinen Körper effektiv trainieren. Das powerbands SET MINI ermöglicht Dir ein absolut abwechslungsreiches Training in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Es eignet sich ideal zu Aktivierung, Kräftigung und Straffung der Bauch-, Gesäß-, Bein- und Schultermuskulatur auf kleinstem Raum. Dabei kannst Du immer wählen, ob Du ein intensives Ganzkörpertraining oder ein gezieltes Bauch-Beine-Po-Training absolvieren möchtest. Lieferumfang: Das SET beinhaltet je ein powerband MINI in der Stärke gelb (leicht), grün (mittel) und blau (schwer). Hinweis: Einige Übungen erfordern den Einsatz eines roten oder schwarzen powerband Max. Um sämtliche Übungen ausführen zu können und maximal effektiv zu trainieren, empfiehlt sich daher die zusätzliche Anschaffung des roten und/oder schwarzen powerbands MAX, bzw. des powerbands SET MAX.

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands Set ProDas powerbands SET PRO ist Dein ultimatives Trainingstool:Neben allen drei powerbands MINI, dem powerband MAX in Blau (Stark) und dem powerband MAX in Grün (Mittel), enthält es das powerbands Trainingshandbuch und einen Transportbeutel sowie das powerbands Fan-Armband. Gute Gründe warum Du das powerbands SET PRO kaufen solltest:Das ultimative Rundum-Paket für intensive Ganzkörper-WorkoutsUnbegrenzte Übungsvielfalt für Bauch-Beine & Po durch verschiedene StärkenIntensive Beanspruchung der Muskulatur für Kraft- und MuskelaufbauVollwertiges Rundum-Training, ganz ohne großen Zeit-, Kosten- oder EquipmentaufwandDas powerbands SET PRO beinhaltet:3x powerband MINI (Leicht, Mittel, Stark)1x powerband MAX Blau (Starker Widerstand)1x powerband MAX Grün (Mittlerer Widerstand)1x powerbands Trainingshandbuch (22 Übungen - 5 Workouts)1x Transportbeutel1x powerbands WristbandDamit verwandelt sich für Dich jeder Raum – ob unterwegs oder Zuhause – in das “kleinste Gym der Welt”.BEI DIESEM SET SPARST DU 38.00€

Praktische Bänder- & Tubehalterung Praktische und robuste Wandhalterung zur ordentlichen Aufbewahrung von Tubes & Widerstandstrainern. Abmessungen: 90 x 18 cm Montagezubehör nicht im Lieferumfang enthalten.

Für mehr Entspannung, eine bessere Regeneration und Therapie In den USA wird Hyperice bereits von vielen Athleten zur Regeneration und Vorbeugung genutzt. Dabei überzeugt die Marke mit fortschrittlichen Produkten, die die Vorteile der Wärme- und Vibrations-Technologie nutzen, um die Regeneration des Körpers optimal zu unterstützen.Die Venom Massagebandage hilft durch die Kombination von Wärme und Vibration bei der hocheffektiven Entspannung der Muskulatur in der Schulter. Moderne Technologie, basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, machen den Venom zu einem der besten Geräte um bestehende Verspannungen zu beseitigen oder präventiv gegen muskuläre Verhärtungen vorzugehen. Der digitale Touchscreen erlaubt es Dir die Temperatur, die Vibrationsart und die Dauer für Deine optimale Massage individuell anzupassen. Produktdetails Kontrolleinheit mit digitalem Touchscreen Viele verschiedene Massagesequenzen und Intensitätsstufen Nanotechnologie-Wärme 3 Wärmestufen: Level 1: 55C / Level 2: 63C / Level 3: 72C Verstellbarer Neopren-Verschluss (Einheitsgröße, für beinahe jeden geeignet - auf Wunsch Verlängerung erhältlich) Gewicht: 1,6 Kg (inkl. Akku) Abnehmbarer Lithium-Ionen-Akku Akkulaufzeit: 1 Stunde auf höchster Stufe, Länger auf niedriger Stufe.Hinweise zum Batteriegesetz

Der Elite Foam Roller ist ein optimales Tool zur effizienten Behandlung von Muskelschmerzen, Verspannungen und Triggerpunkten. Über eine gezielte Eigenmassage wird verhärtetes oder verspanntes Muskelgewebe gelockert, verklebte Faszien gelöst und so für die Wiederherstellung eines Rundum-Wohlbefindens gesorgt. Darüber hinaus eignet er sich perfekt zur Vorbereitung der Muskulatur auf ein intensives Training sowie zur Beschleunigung und Unterstützung bei der Regeneration nach dem Workout. Der Elite Foam Roller leistet dadurch einen wichtigen Beitrag zur Prävention von Sportverletzungen. Um individuellen Ansprüchen gerecht zu werden, ist er in verschiedenen Formen und Längen erhältlich. Die runden Varianten sind ideal bei Rückenschmerzen und durch muskuläre Dysbalancen bedingte Problematiken. Sie bewirken hier eine schnelle Linderung und eignen sich durch ihren wohltuenden Massageeffekt optimal zum Stressabbau und zur Entspannung. Die stabile Verarbeitung sowie ihre einzigartige Struktur gewährleisten ein angenehmens Abrollverhalten und eine einfache Anwendung. Die halbrunde Ausführung ist ein effizientes Tool zur Förderung von Gleichgewicht und Stabilisation und kann optimal in der Physiotherapie eingesetzt werden. Der Elite Foam Roller Medium ist für allem für Anfänger und schmerzempfindlichere Personen geeignet. Was sind Faszien? Unser gesamter Körper wird von sogenannten Faszien durchzogen. Dabei handelt es sich um elastisches Bindegewebe, das alle Einzelteile (Muskelfasern, Muskelstränge, Muskelgruppen,  Organe, Sehnen und Knochen) umgibt. Im allgemeinen haben Faszien die Aufgabe den umschlossenen Bereichen Stabilität und Form zu geben. Sie verhindern dadurch das Reiben der Muskeln untereinander und helfen gleichzeitig dabei, Kräfte von einem Muskel auf den anderen zu übertragen. Verklebte  Faszien gelten als einer der Hauptursachen für Rückenschmerzen. Durch die Unterforderung verfilzen sie und werden spröde. Daraus resultiert Schmerz und erhöhte Verletzungsgefahr. Was bringt das Faszientraining mit dem Elite Foam Roller? Der Elite Foam Roller ist ein optimales Faszien-Tool zur effizienten Behandlung  von Muskelschmerzen, Verspannungen und Triggerpunkten. Über eine gezielte Eigenmassage kannst du zahlreiche posiive Effekte erzielen: Anregung der Hydration (Der Großteil der Faszie besteht aus Wasser. Mithilfe unserer Elite Schaumstoffrolle kannst du die Hydration in der Faszie wieder anregen)Beschleunigung der Regeneration (Die in der Flüssigkeit gelösten Endprodukte des Stoffwechsels werden durch die Eigenmassage mit der Rolle aus dem Gewebe gedrück. Neue Flüssigkeit läuft nach und das Gewebe kann sich schneller erholen) Steigerung der Beweglichkeit (Durch die regelmäßige Anwendung der Schaumstoffrolle können Verhärtungen und Verklebungen im gesamten Fasziennetz gelöst werden. Sie werden nach und nach wieder elastisch und du merkst schnell, wie sich deine Beweglichkeit erheblich verbessert) SchmerzlinderungVerletzungsprävention (Durch die Anwendung der Foam Rolle wirst du beweglicher und Beweglichkeit beugt Verletzungen vor)Verbesserung der Blutzirkulation (Durch das entlangrollen der einzelnen Körperpartien wird deine Blutzirkulation verbessert. Das sauerstoffreiche Blut kann nun besser fließen und deine Muskeln und Organe wieder besser versorgen)Entspannung Produktdetails: Hier findet Ihr alle relevanten Produktdetails. Bei weiteren Fragen, steht Euch der Perform Better Kundenservice natürlich gerne zur Verfügung. Material: Polypropylen Durchmesser: 15 cm Farbe: Schwarz erhältlich in verschiedenen Varianten/Längen Wie wende ich den Elite Foam Rolller richtig an? Damit du dein Faszientraining professionell und vorallem richtig machst, lohnt es sich, zumindest Grundkenntnisse über die Physiologie einer Faszie und  über die myofaszialen Leitbahnen mit ihren Besonderheiten zu erwerben. Auch als Personal Trainer ist heutzutage ein fundiertes Wissen Rund um das Thema myofasziales Training unabdingbar. In unserem eintägigen Seminar zum Functional Myofascial Trainer Basic lernst du, wie du das Training mit der Therapierolle in dein Training oder in deine Alltag integrieren kannst.

Das ultimative Springseil für ein optimales Training Durch das geringe Eigengewicht kann mit dem Seil schnell und leicht eine hohe Geschwindigkeit erreicht werden. Die hochwertige Verarbeitung mit Nylonummantellung sorgt für geräuscharmes Aufkommen des Seils auf dem Boden. Die robusten Kunststoffgriffe an den Enden des Seils sorgen für maximalen Griffkomfort. Die Gesamtlänge des Seils kann je nach Bedarf gekürzt werden. Erhältlich auch in der härteren Variante: Ultra Speed mit ummanteltem Edelstahl und strukturierten Griffen für extra Grip.

Hochintensives Training - zu jeder Zeit an jedem Ort Die Inertia Wave wurde speziell für HIIT (High Intensity Interval Training) entwickelt. Sie setzt sich aus zwei Naturlatexschläuchen zusammen, die durch den Rückprall während der Anwendung kontinuierlich Widerstand erzeugen. Das sorgt für ein effektives Ganzkörpertraining, das die sportliche Leistungsfähigkeit von Top Athleten, Militärpersonal, Feuerwehrleuten oder auch Hobbysportlern verbessern kann. Noch mehr Spaß am Training – die Inertia Wave macht`s möglich HIIT kann unheimlich anstrengend, aber auch spaßig zugleich sein! Besonders, wenn die Inertia Wave DUO mit dem Trainingspartner zum Einsatz kommt - denn auch hier gilt: Geteiltes Leid ist halbes Leid! Die Vorteile auf einem Blick:Koordinierte, rhythmische und flüssige BewegungenMit nur ca. 1,2 Kg sehr leicht und gut verstaubarMit 30 verschiedenen Anbringungsmöglichkeiten ortsunabhängig trainierenDie Inertia Wave ist eine leichte, portable Alternative zu der battle ropeLast but not least: Hoher Spaßfaktor garantiert! Das Training mit der Inertia Wave:Verbrenne mehr Kalorien, beanspruche und erhalte deine Muskeln und bring deinen Stoffwechsel in Schwung. Deinem Training sind keine Grenzen gesetzt. Zur Stärkung und Verbesserung von: Rumpfstabilität Schnelligkeit Kondition Kraft Koordination Balance Kognitiven Fähigkeiten 7 Anwendungsmethoden Insgesamt gibt es 7 Möglichkeiten die Inertia Wave einzusetzen. Bei jeder Anwendungsmethode wird die gesamte hintere Muskelkette beansprucht. Je nachdem welche der sieben Methoden du beim Training durchführst kannst du den Fokus auf spezifische Muskeln setzen. In dem Video werden die 7 Anwendungsmethoden veranschaulicht:  Beginner Methods of Use for the Inertia Wave™ from Dave Parise on Vimeo. Du möchtest die Inertia Wave DUO mit deinem Trainingspartner zusammen ausprobieren? Dann findest du hier verschiedene Methoden, die ihr ausprobieren könnt: Learn the 15 Functional Methods of Use for the Inertia Wave DUO™ from Dave Parise on Vimeo.

Der Lebert Equalizer XL ist ein einfaches, handliches und vielseitiges Gerät für das Ganzkörper-Workout. Personal Trainer in den USA schwören auf den Lebert Equalizer XL - und das aus gutem Grund! Der Lebert Equalizer XL ist ein portables, einfaches Trainingsgerät, mit dem sich der gesamte Körper trainieren lässt. Arm-, Rücken, Brust- und Bein-Muskulatur werden gestärkt - als Widerstand dient Ihr Körpergewicht. Sie bestimmen die Intensität Ihres Workouts selbst, indem Sie z.B. die Position Ihrer Beine während der Übungsausführung verändern. Ob in der Gruppe oder alleine - Menschen jeden Alters können mit dem Lebert Equalizer XL ihre Fitness verbessern. Aufgrund seiner Rahmenhöhe von 80 cm und einer -breite von 64 cm ist er sehr platzsparend und hält dank seiner robusten Rahmenkonstruktion einer Belastung von bis zu 182 kg stand Die XL-Version ist ideal für Trainierende ab einer Körpergröße von 1,85 m.  

Das Starterpaket für deinen Einstieg ins Neuro Athletic Training  Ein umfangreiches Paket, dass die wichtigsten Tools für Ihr Augen-, Gleichgewichts- und Neuro Mobility Training beinhaltet, passend zu “Training beginnt im Gehirn”. Im Set enthalten Augenklappe Lochbrille 2 Vision Sticks 2 Brock Strings Sakkaden Karten Nah-Fern Trainingskarten Periphere Trainingskarte 1x Sternkarte 1x Fusionskarte 1x KonvergenzkarteMassagepilz (keine Batterien im Lieferumfang enthalten) Auge-Hand-Koordinationskarte Der ideale Einstieg um ihr Neuro Athletic Training erfolgreich zu absolvieren und Ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern. Hinweis: Für Einsteiger im Bereich Neuro Athletic Training empfiehlt es sich an einem passenden Seminar teilzunehmen oder sich in Kombination mit dem Neuro Athletic Starter-Set das Buch "Training beginnt im Gehirn" anzuschaffen. Das ermöglicht einen direkten Einstieg und eine Korrekte Anwendung der Neuro Athletic Produkte. Lochbrille Die Lochbrille kann dir dabei helfen, visuellen Stress, der durch störende Randstrahlen auf der Netzhaut entsteht, zu reduzieren. Die Lochbrille reduziert die Zerstreuungskreise des Lichtes und verbessert dadurch die Tiefenschärfe beim Sehen. Perfekt geeignet für die Vorbereitung auf das Augentraining. Neurokarten Training der peripheren Wahrnehmung Isometrisches Training der Augenmuskeln Nah-fern- Blickwechsel Sakkadentraining Vergenz-Training Auge Hand- und Fußkoordination Vision Stick Der Vision Stick lässt sich variantenreich im neuroathletischen Augen- und Gleichgewichtstraining nutzen. Augenwechselsprünge, Augenfolgebewegungen, das Training der Vergenz oder der Akkomodation lassen sich leicht und effizient mit dem Vision Stick trainieren. Er dient auch hervorragend als visuelles Ziel für Ihr Gleichgewichtstraining. Ein unverzichtbares Tool für jedes Neuro Athletic Training. Massage Pilz Der Massage-Pilz mit Vibration ist das handliche One-Fits-All-Tool zum sensorischen Vorbereiten der Gelenke und der umliegenden Strukturen im Neuro Mobility Training. Seine Form ermöglicht sowohl die einfache Handhabung an großen Gelenken - durch die spezielle Form der Rundungen zwischen den Füßchen - als auch eine gezielte Stimulation kleinerer Gelenke. Die spezielle Oberflächenstruktur an den Kuppen ermöglicht eine weitere sensorische Stimulation. Das Sensorische Vorbahnen in der Neuroathletik verbessert die Wahrnehmung der Gelenke, aktiviert wichtige Hirnstrukturen und ermöglicht durch eine erhöhte neuroplastische Kapazität schnellere motorische Lernprozesse für eine effizientere Bewegung und ein besseres Training. Die Bewegungssteuerung und Wahrnehmung im Raum werden erhöht. Handliches One-Fits-All Neuro Mobility Tool Geeignet zum sensorischen Vorbereiten kleiner und großer Gelenke Einfaches Handling: durch Druck leicht ein- und auszuschalten Auch für die klassische Muskelmassage geeignet Bitte beachten: Keine Batterien im Lieferumfang enthalten

Perfekt im Functional Training und unterwegs Das PB Balance Pad eignet sich perfekt für den professionellen Einsatz in Studio, Leistungssport und Yoga sowie im Bereich der Rehabilitation und Physiotherapie.Durch seine instabile Fläche muss während der kompletten Übungsausführung das Gleichgewicht gehalten werden, wodurch die Gelenke stabilisiert werden und die Muskulatur in Knie, Fußgelenk und Hüfte ideal gekräftigt wird. Dabei wirken sich die destabilisierenden Eigenschaften besonders nach Verletzungen unterstützend auf  Heilungsprozesse aus. Das Balance Pad besteht aus hochwertigem und strapazierfähigem Spezialschaumstoff und verfügt über eine angenehme, strukturierte Oberfläche, die für optimalen Halt und einen sicheren Stand während der Anwendung sorgt. Produktdetails     Material: Spezialschaumstoff     Maße: 20 x 37 x 6 cm     schmutz- & wasserabweisend     leicht zu reinigen     Farbe: Schwarz

Perfekt im Functional Training und unterwegs Das PB Balance Pad eignet sich perfekt für den professionellen Einsatz in Studio, Leistungssport und Yoga sowie im Bereich der Rehabilitation und Physiotherapie.Durch seine instabile Fläche muss während der kompletten Übungsausführung das Gleichgewicht gehalten werden, wodurch die Gelenke stabilisiert werden und die Muskulatur in Knie, Fußgelenk und Hüfte ideal gekräftigt wird. Dabei wirken sich die destabilisierenden Eigenschaften besonders nach Verletzungen unterstützend auf  Heilungsprozesse aus. Das Balance Pad besteht aus hochwertigem und strapazierfähigem Spezialschaumstoff und verfügt über eine angenehme, strukturierte Oberfläche, die für optimalen Halt und einen sicheren Stand während der Anwendung sorgt. Produktdetails     Material: Spezialschaumstoff     Maße: 20 x 37 x 6 cm     schmutz- & wasserabweisend     leicht zu reinigen     Farbe: Schwarz

Produktinformationen: PB Blackroll Duoball - groß (12 cm) Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten der Selbstmassage!Der PB Blackroll Duoball ermöglicht eine gezielte Triggerpunkt-Massage entlang der Wirbelsäule und schont dabei das Rückgrat durch die Aussparung zwischen den Bällen. Die größere Variante des PB Duoballs ermöglicht eine gezielte Faszienmassage im Rücken- und Nackenbereich, während die kleine Variante speziell für die myofasziale Massage der Brust- und Halswirbelsäule entwickelt wurde. Mit einem Durchmesser von 12 cm bietet der PB Duoball - groß großflächiges sowie punktuelles Arbeiten, um verspannte Muskeln und schmerzhaften Trigger zu behandeln. Der PB Blackroll Duoball - klein (8 cm) erreicht tiefer liegende Muskeln und verstärkt die Massagewirkung. Der Härtegrad des Duoballs ist auf verschiedene Bedürfnisse abgestimmt, sodass er nicht nur zur Regeneration, sondern auch zur Faszienmassage und zum Faszientraining genutzt werden kann. Faszien sind bindegewebige Stränge, die den Muskeln Halt bieten. Sind sie verklebt, können sie für Schmerzen verantwortlich sein. In Kombination mit dem Duoball klein (8 cm) und groß (12 cm) können einzelne Muskeln punktuell bearbeitet werden, insbesondere der Schulterbereich, die Waden und das Gesäß, um schmerzhafte Trigger mit einer wohltuenden Faszienmassage aufzulösen. Das PB Blackroll Duoball - Set ist das ideale Massagegerät für eine effektive Selbstbehandlung und ein gezieltes Training.Produktdetails: Material: EPP GeruchslosFarbe: SchwarzMaße: 16 cm x 8 cm klein, 24 cm x 12 cm großDurchmesser: 8 cm klein, 12 cm großGewicht: 33 g klein, 72 g groß, 105 g Set

Die PB Blackroll ist die Standardausführung aller PB-Blackroll-Varianten. Sie hat einen durchschnittlichen Härtegrad und ist vielseitig einsetzbar. Egal ob zu Hause oder im Studio für das Yoga und Pilates Training oder zur Therapieunterstützung. Mit der PB Blackroll lassen sich Muskelverspannungen, Triggerpunkte und Verklebungen des Fasziengewebes spürbar lindern und die Durchblutung effektiv steigern. Als unterstützendes Tool zur Gleichgewichtsförderung und Stabilisierung des Rumpfes kann sie ideal in das Training und den Alltag integriert werden. Sie kann sowohl auf dem Boden, Tisch und an den Wänden angewendet werden und eignet sich durch ihr geringes Eigengewicht perfekt als Begleiter für unterwegs. Produktdetails 100 % recyclebares Material Geruchlos, abriebfest & wasserbeständig Leicht zu reinigen Erhältlich in 2 Farben & LängenDurchmesser: 15 cm

Die PB Blackroll ist die Standardausführung aller PB-Blackroll-Varianten. Sie hat einen durchschnittlichen Härtegrad und ist vielseitig einsetzbar. Egal ob zu Hause oder im Studio für das Yoga und Pilates Training oder zur Therapieunterstützung. Mit der PB Blackroll lassen sich Muskelverspannungen, Triggerpunkte und Verklebungen des Fasziengewebes spürbar lindern und die Durchblutung effektiv steigern. Als unterstützendes Tool zur Gleichgewichtsförderung und Stabilisierung des Rumpfes kann sie ideal in das Training und den Alltag integriert werden. Sie kann sowohl auf dem Boden, Tisch und an den Wänden angewendet werden und eignet sich durch ihr geringes Eigengewicht perfekt als Begleiter für unterwegs. Produktdetails 100 % recyclebares Material Geruchlos, abriebfest & wasserbeständig Leicht zu reinigen Erhältlich in 2 Farben & LängenDurchmesser: 15 cm

Die PB Blackroll Mini eignet sich speziell zur Massage von Füßen, Beinen oder Armen und kann an Tisch, Boden und Wänden angewendet werden. Durch ihre kompakte Größe kann sie leicht für Unterwegs und auf Reisen mitgenommen werden. Auch als Verbindungselement zwischen zwei großen Rollen eignet sie sich hervorragend. Anders als bei großflächigen Faszienbehandlungen lässt sich mit der Blackroll Mini gezielt an kleineren, bestimmten Stellen Druck ausüben (z.B. Gewebemassage im Nackenbereich).

Connector mit Klimmzugstange für PB Extreme Half Racks. Die perfekte Lösung zur Verbindung zweier Half Racks. Produktdetails Material: Stahl Maße: 244 cm; Klimmzugstange 101 cm Gewicht: 33 kg

Dip Attachment für die PB Extreme Racks Das PB Extreme Half Rack Dip Attachment lässt sich ganz einfach an deinem PB Extreme Halfrack, PB Extreme Power Rack oder PB Extreme Victory Rack befestigen. Die Erweiterung eignet sich besonders gut für Dips und Core-Übungen.

Die Medizinbälle von Perform Better sind aus hochwertigem Gummi gefertigt und verfügen über eine genarbte Oberflächenstruktur, die für eine besonders gute Griffigkeit sorgt. Über ein integriertes Nadelventil kann die Reboundfähigkeit individuell angepasst werden. Der Perform-Better-Medizinball ist in verschiedenen Gewichtsstufen erhältlich und eignet sich daher ideal für den professionellen Einsatz im Studio oder auch im Schul- und Mannschaftssport. Die große Übungsvielfalt sorgt für ein abwechslungsreiches Workout. Von Kräftigungs-, Ausdauer- oder dynamischen Warm-Up-Übungen bis hin zum  Koordinationstraining sind die Medizinbälle flexibel einsetzbar. Auch im Bereich der Rehabilitation und Verletzungsprävention stellt der Medizinball  ein äußerst effektives Trainingstool dar. Um die Medizinbälle attraktiver zu gestalten ist jede einzelne Gewichtsklasse mit einer eigenen Farbkennung versehen. Dies macht es  leichter die einzelnen Gewichte zu unterscheiden. Produktdetails Material: Gummi leicht zu reinigen erhältlich in 7 Gewichtsstufen (1-7 kg) & als Set Hier geht's zum >> Certified Functional Trainer

Der PB Mini Intervall Timer im praktischen Taschenformat! Der magnetische PB Mini Intervall Timer wurde speziell für den Betrieb ohne eine Fernbedienung oder ein Smartphone entwickelt. Unser Mini Timer ist durch sein kleines Format leicht verstaubar. Dank seiner Magnetrückseite lässt sich der Timer einfach an Racks oder anderen eisenhaltigen Metalloberflächen befestigen, es ist aber ebenso möglich den Timer aufgrund seiner Quaderform auf andere Oberflächen zu stellen. So kannst du den Timer immer in Sicht- und Reichweite positionieren. Der Timer kann auch, beispielsweise für Handstand-Liegestütze, kopfüber positioniert werden. Der PB Mini Intervall Timer überzeugt nicht nur durch seine Mobilität, sondern auch durch seinen großen Funktionsumfang. Er eignet sich nicht nur für die Zeitmessung beim Boxen, beim MMA, Tabata Intervalltraining oder HIIT (High Intensity Intervall Training), sondern auch beim Functional Fitness, Sprinttraining, Kettlebell Training, Cardio Workout und bei verschiedensten Kampfsportarten und beim Fitnesstraining. Ist der Akku voll aufgeladen, hält er für bis zu 10 Stunden Trainingszeit und kann einfach mit dem mitgelieferten USB-C-Kabel aufgeladen werden. Eine Verwendung des Timers während des Ladevorgangs ist möglich. Der Timer bietet verschiedene Modi mit diversen Intervallen und einer Stoppuhr-Funktion, die sich einfach über die oberen Drucktasten einstellen lassen. Zusätzlich kann der Mini- Timer auch zur Anzeige der Uhrzeit verwenden werden. Produkteigenschaften: mit einer zweifarbigen (grün / rot) 6-stelligen Ziffernanzeige wiederaufladbaren Akkus und USB-C-Ladekabel magnetische Rückseite zur Befestigung an eisenhaltigen Metalloberflächen Einfache Bedienung über Drucktasten Klar dargestellte, gut lesbare Zahlen Gehäuse aus robustem schlagfesten Kunststoff Intervall Timer (programmierbare Trainingszeit, Pausenzeit & Rundenanzahl) Count-Up und Count-down zwischen 00:00 und 99:59 min Stoppuhr-Funktion (auf die 1/100 Sekunde genau) Vorprogrammierte Modi für Tabata und Fight Gone Bad vorausgehender Count-down von 10 Sekunden vor dem Programm Signalton, beim Start, Ende und bei den Pausen von Programmen Lieferumfang: ein PB Mini Intervall Timer, ein USB-C-Kabel, eine Handbuch zur Programmierung und Bedienung des Timers Produktinformationen: Maße: 15 x 5x 2,2 cm (L x H x T) Material: KunstoffPB Mini Intervall Timer Handbuch

Der PB Fitness Step eignet sich sowohl für das Training im Gym, als auch für das ideale Hometraining. Der Stepper ermöglicht dir eine professionelle Durchführung deiner Übungen und eignet sich für alle Trainingslevels.Der Stepper ist  3-fach verstellbar (von 11 – 16 – 21 cm), besitzt eine große Trainingsfläche (ca. 110 x 42 cm) und die rutschfesten Füße gewährleisten ein sicheres Workout auf allen Untergründen.Produktdaten:Farbe: schwarz/grau Material: KunststoffGewicht: 8,5 kg 

10-er Set Schwarz (extra stark) Stretching, Krafttraining, Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente für effektives und intensives Training des gesamten Körpers. Die elastischen Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet.Die 4 verschiedenen erhältlichen Stärken liefern für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und können einzeln oder auch in Kombination in Übungen eingebaut werden, z.B. bei Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc.Produktdetailslatexhaltiges MaterialLänge: ca 20 cmerhältlich in 4 verschiedenen Stärken

10-er Set Schwarz (extra stark) Stretching, Krafttraining, Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente für effektives und intensives Training des gesamten Körpers. Die elastischen Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet.Die 4 verschiedenen erhältlichen Stärken liefern für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und können einzeln oder auch in Kombination in Übungen eingebaut werden, z.B. bei Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc.Produktdetailslatexhaltiges MaterialLänge: ca 20 cmerhältlich in 4 verschiedenen Stärken

Ob Stretching, Krafttraining oder Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente und für ein effektives und intensives Training des gesamten Körpers perfekt geeignet. Die elastischen Gummi-Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Minibands lassen sich in dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen bestens integrieren. Anhand der unterschiedlichen Farben können sie sich ganz leicht auseinandergehalten werden. Durch die "Mini-Form" kannst du sie problemlos in deiner Hand- oder Sporttasche verstauen und somit auch auf Reisen mitnehmen. Die klassischen Übungen mit den Bändern sind z.B.  Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc. Produktdetails Im Folgenden erhälst du Informationen über unsere stylischen Fitnessbänder mit verschiedenen Zugstärken. Solltest du Fragen haben, kannst du dich gerne bei unserem Kundenservice melden. Länge: ca 20 cm Material: Latex erhältliche Stärken: gelb (leicht), grün (mittel), blau (stark), schwarz (extra stark) Welcher Widerstand ist der richtige für mich? Grunsätzlich gilt: Wenn du optimale Trainingsergebnisse erzielen möchtest, solltest du beim Workout eine Kombination von verschiedenen Stärken wählen. Zum einen spielt hier dein individuelles Trainingslevel eine Rolle und zum anderen kommt es darauf an, welche Muskulatur du beanspruchen möchtest. Wenn du ein Anfänger  bist, bieten dir die Minibänder in den Farben gelb und grün einen optimalen Trainingseinstieg. Je kräftiger der Muskel ist, den du trainieren willst, desto stärker sollte der Widerstand deines Minibandes sein. Wo kann ich mein Miniband einsetzen? Die kleinen Bänder haben es in sich und kannst sie jederzeit und nahezu  überall benutzen: bei Stretching- und Mobilitäsübungen zur Verletzungsprävention für ein dynamisches Warm-Up progressive Widerstandsübungen als Personal Trainer in allen Bereichen im Einzel-, und Partnerworkout Im Schulsport und im Teamtraining bei Vereinen (z.B.Athletiktraining) bei Stabilisations- und Halteübungen für aufbauende Übungen im Rehasport im Kraft-, und Bodyweighttraining für unilaterale Übungen einfach ins Fitnessstudio mitnehmen oder in den eigenen vier Wänden einsetzen Functional Training mit den Minibands Du bist schon Fortgeschritten oder Personal-Trainer? Die klassische  Kniebeuge oder der Ausfallschritt mit den Widerstandbändern reicht dir nicht aus? Dann lass dir von unseren Experten im Certified Functional Trainer Seminar anspruchsvolle Ganzkörperübungen und Kombinationen mit anderen Trainingstools zeigen. Auch als Physiotherapeut kannst du wertvolle Rehabilitative Übungen mit dem Miniband in unserem Functional Myofascial Trainer Medical erlernen.

Minibands 4er-Set in allen Farben inkl. ÜbungsposterStretching, Krafttraining, Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente für ein effektives und intensives Training des gesamten Körpers. Die elastischen Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet. Die 4 verschiedenen erhältlichen Stärken liefern für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und können einzeln oder auch in Kombination in Übungen eingebaut werden, z.B. bei Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc.ProduktdetailsLänge: ca 20 cmerhältlich in 4 verschiedenen Stärkenlatexhaltiges MaterialLieferumfang (Set)1 x Miniband gelb (leicht)1 x Miniband grün (mittel)1 x Miniband blau (stark)1 x Miniband schwarz (extra stark)1 x Übungsposter (deutsch)

Dauerhaft günstiger! Die XL-Variante der Standard-Minibands ist 30 cm lang und eignet sich vor allem perfekt  für Übungen, bei denen das Band um die Oberschenkel gelegt wird sowie für große Sportler. Minibands sind handliche Allround-Talente für effektives und intensives Training des gesamten Körpers und sind perfekte Trainingstools für Stretching, Krafttraining und zurVerletzungsprävention. Die elastischen Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet. Die 4 verschiedenen erhältlichen Stärken liefern für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und können einzeln oder auch in Kombination in Übungen eingebaut werden, z.B. bei Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc. Produktdetails latexhaltiges Material leicht zu reinigen erhältlich in 4 verschiedenen Stärken Erhältliche Stärken gelb - leicht grün - mittel blau - stark schwarz - extra stark

Formbeständiges, speziell für Functional Training entwickeltes Rope zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Stärke. Extrem strapazierfähig und robust, ideal für den Einsatz im In- & Outdoorbereich und bestens geeignet für jedes Trainingslevel von Einsteiger bis zum Profi. ProduktdetailsMaterial: 50% Danline, 50% PolyesterErhältliche Ausführungen10 kg, schwarz (12 m; Ø 3,8 cm)10 kg, weiß (12 m; Ø 3,8 cm)12 kg, schwarz (15 m; Ø 3,8 cm)12 kg, rot (15 m; Ø 3,8 cm)

Eine schnelle und leichte Methode, um die Beweglichkeit und das Verletzungsriskio zu analysieren Benutzen Sie das Test Kit, um die Leistung vor und nach der Rehabilitationsphase zu messen, nach gezielten Trainingsprogrammen und vor dem Wiedereinstieg in den Sport. Die Tests zeigen, ob Ihre Kunden und Athleten in ihren Bewegungen funktionelle Symmetrie aufweisen. Das Set enthält alle Materialien für den Y-Balance-Test. Produktdetails Gewicht ca. 3,1 kg. Längeneinheit auf dem Kit cm= Centimeter 

Praktische Aufbewahrung für deine Gymnastikmatten Produktdetails:Bietet Platz für bis zu 12 Matten Länge: 66cm Montagematerial nicht im Lieferumfang enthalten 

Die perfekte Ausrüstung für ein abwechslungsreiches und intensives Boxtraining Produktdetails :Hochwertige Konstruktion aus dickem stoßdämpfendem Schaumstoff Größe: One size Material: Leder-genarbtes Vinyl mit Steppnähten Lieferumfang: 1 Paar 

Starte jetzt deine Boxkarriere Die perfekte Ausrüstung für ein abwechslungsreiches und intensives Kraft- und Ausdauertraining. Produktdetails :Länge:120 cm Durchmesser: 35 cm Gewicht: 80 lb. (36 kg) Material: schwerer Sandsack aus schwerem Vinyl (22 oz.) mit Dreifachnähten und verstärkten, extrem haltbaren Nylonriemen

Woher hat die Hex Bar ihren Namen? Die Hex Bar ist ein klassisches Tool im Krafttraining. Sie hat ihren Namen durch ihre besondere Form, welche an ein Hexagon erinnert. Die Hex Bar ist auch unter dem Namen „Trap Bar“ bekannt, weil viele klassische Bodybuilder mit ihr Shrugs ausgeführt haben, um den m. Trapezius besonders herauszustellen. Bei der Trap Bar steht man anders als bei der Olympiastange nicht hinter der Stange, sondern „in“ der Stage, da sie eine Aussparung hat. Diese Hex Bar hat die Maße 42 x 64cm (LxB) und besteht komplett aus Stahl. Damit ist die Stange sehr langlebig und äußerst robust. Sie hält dem Training auch bei hohen Gewichten Stand. Welche Übungen werden mit der Hex Bar trainiert? Mit einer Trap Bar, wie der hier vorgestellten Olympic Combo Hex Bar, können eine Reihe traditioneller Übungen aus dem Kraft- und Athletiktraining ausgeführt werden. An erster Stelle steht das Kreuzheben ( Deadlift). Immer mehr Trainierende weichen von der klassischen Olympiastange auf die Olympic Combo Hex Bar aus. Bei der Trap Bar ist die Übung in verschiedenen Varianten möglich. So können klassische Deadlifts, aber auch Romanian Deadlifts oder sogar Straight Leg Deadlifts ausgeführt werden. Alle Varianten haben ihre Berechtigung. Das klassische Kreuzheben ist eine der wichtigsten Übungen im Trainingsprozess. Häufig wird das Kreuzheben an der Trap Bar auch „ Hex Bar Kniebeugen“ genannt, denn der Bewegungsablauf erinnert auch stark an die Kniebeuge. Kreuzheben steigert die Kraft im ganzen Körper. Speziell in den Beinen, dem Rumpf und dem Rücken. Die eingangs angesprochenen Shrugs zählen zu einer traditionellen Übung aus dem Bodybuilding. Hier wird die Trap Bar angehoben und dann mit gestreckten Armen und nur aus dem Nacken nach oben gezogen. Für die Hypertrophie (Muskelaufbau) im Nacken eine bewährte Übung. Aus der gleichen Position kannst du aber auch den Farmers Walk üben. Dazu hältst du das Gewicht und gehst eine vorher definierte Strecke. Diese Übung kommt aus dem Bereich Strongmen und ist eine sehr funktionelle Übung für die allgemeine Kraft im Körper, sowie für das aufrechte Gehen. Neben dem klassischen Hex Bar Deadlift und Hex Bar Squat kannst du auch eine weitere Grundübung aus dem Krafttraining absolvieren: Hex Bar Schulterdrücken. Durch die geraden Griffe ist diese Variante für viele einfacher umzusetzen, weil die Handgelenke nicht so stark belastet werden. Und auch das vorgebeugte Rudern und auch das Wadenheben sind mit der Hex Bar problemlos möglich. Welche Vorteile bietet die Hex Bar gegenüber herkömmlichen Langhanteln? Hex Bar Übungen sind eine probate Alternative für viele klassische Kraftübungen. Durch die besondere Bauart der Stange hast du bei jeder Bewegung mehr Platz für deine Hüfte. Dadurch muss deine Hüftbeweglichkeit nicht so groß sein . Das ist einer der größten Hex Bar Vorteile. Viele Trainierende haben eine eingeschränkte Hüftbeweglichkeit (gerade Anfänger), welche oft durch zu viel Sitzen oder frühere Verletzungen entstanden ist. Neben funktionellem Mobility Training bietet sich das Training mit der Hex Bar an, um die gleichen Grundübungen für den größten Trainingseffekt ausführen zu können. Der Schwerpunkt ist beim Training mit der Olympic Combo Hex Bar auch nicht vor dem Körper, sondern körpermittig. Du stehst in der Stange und nicht hinter ihr. Auch das macht gerade das Techniktraining bedeutend einfacher. Viele Trainierende schwören bei Rückenschmerzen beim Kreuzheben/Kniebeugen auf die Olympic Combo Hex Bar. Sie erlaubt dir nämlich im Rücken viel aufrechter zu bleiben. Dadurch ist der Hebel auf den unteren Rücken nicht so groß und er wird weniger belastet. Langhantelstange vs. Olympic Combo Hex Bar Es gibt kein „Besser“ oder „Schlechter“ bei der Frage ob Olympiastange oder Olympic Combo Hex Bar. Vielmehr sind beide Varianten sinnvoll und sollten in einem ganzheitlichen und qualitativen Kraft-/Functional Training ausgeführt werden. Hex Bar Übungen stellen aber gerade dann eine sinnvolle Möglichkeit dar, wenn du an deiner Technik arbeiten willst und/oder eine eingeschränkte Beweglichkeit in der Hüfte oder Schmerzen im unteren Rücken hast.ProduktdetailsGesamtlänge der Stange: 142,3cm Länge der Gewichtsaufnahme: 24,4cm Höhe des Griffs vom Befestigungspunkt der Sechskantstange: 14,6cm Länge und Breite des Sechskantbereichs (Mitte): 140,2 x 59,8cm Abstand zwischen den Griffen: 60cm Max. Belastbarkeit: 227kg

Übungsrad für herausforderndes Bauchmuskeltraining Das Exercise Wheel ist ein stabiles Rad für fließende Bewegungen ohne Abrutschen. Der Bauchtrainer ist kompakt, leicht und einfach zu verstauen. Der komfortable Umgang mit dem Rad wird durch das Profil der Handgriffe weiter gestärkt. Produktdetails :Maße: 25 x 25 x 25 cm (L/B/H)

Lacrosse Ball Der Lacrosse Ball ist eines der beliebtesten Faszientools zur Selbstmassage und Behandlung von Triggerpunkten. Er ist aus robustem Hartgummi gefertigt und ermöglicht präzises Bearbeiten gezielter Stellen sowie eine individuelle Kontrolle der Druckausübung durch eigenes Körpergewicht. Seine handliche und kompakte Größe machen ihn zum idealen Begleiter immer und überall. Erhältlich in den Varianten Standard (gelb, blau) und Pro (schwarz) mit höherem Härtegrad. Produktdetails Maße: Ø 6,3 cm Material: Hartgummi leicht zu reinigen

Mattenwagen für Gymnastikmatten mit Ösen Das doppelseitig nutzbare Mattenregal bietet Platz für bis zu 20 Gymnastikmatten. Die oberen Stangen an beiden Seiten des Regals, können individuell eingestellt werden, um Matten unterschiedlicher Größe aufnehmen zu können. Der Ständer verfügt über Räder, sodass er problemlos mit dem praktischen Griff an der rechten Seite im Raum verschoben werden kann. Produktdetails:Maße: 208 x 64cm (H/B)Länge Mattenhaken: 23cmGeeignet für Matten mit einem Ösen Durchmesser von mind. 18mmFarbe: Schwarz 

Langhantel in Bestqualität für die ideale Wettkampfvorbereitung!Die PB Strong Wettkampf Langhantel haben dank ihrer hochwertigen Legierung eine extrem hohe Zug- & Druckfestigkeit bei gleichzeitiger Elastizität. Sie sind sehr robust und auf hohem Niveau gefertigt. Es stehen zwei, den Wettkampfvorgaben entsprechende, Ausführungen der Langhantel zur Auswahl. Die 20 kg Stange besitzt 6 Nadellager  aus Hart-Chrom, die den Druck auf Hand und Gelenke effizient reduzieren und so den Trainingskomfort erhöhen.ProduktinformationenMaterial: legierter StahlMaße: 220 cm Länge (20 kg)Durchmesser: 2,8 cm Griff (20 kg), 5 cm (Gewichtauflage)Farbe: SilberVarianten: 15 kg ∙ 20 kgMax. Belastung: 680 kg (20 kg Langhantel Variante)Kugellager: 6 Nadellager, 3 je Seite, hartes Chrom (20 kg)

Langhantel in Bestqualität für die ideale Wettkampfvorbereitung!Die PB Strong Wettkampf Langhantel haben dank ihrer hochwertigen Legierung eine extrem hohe Zug- & Druckfestigkeit bei gleichzeitiger Elastizität. Sie sind sehr robust und auf hohem Niveau gefertigt. Es stehen zwei, den Wettkampfvorgaben entsprechende, Ausführungen der Langhantelstange zur Auswahl. Die 15KG Stange besitzt 4 Nadellager aus Hart-Chrom, die den Druck auf Hand und Gelenke effizient reduzieren und so den Trainingskomfort erhöhen.ProduktinformationenMaterial: legierter StahlMaße: 210 cm Länge (15 kg)Durchmesser: 2,5 cm Griff (15 kg), 5 cm (Gewichtauflage)Grifflänge bis zu den Auflageringen: 131cmFarbe: SilberVarianten: 15 kg ∙ 20 kgMax. Belastung: 450 kg (15 kg Variante)Kugellager: 4 Nadellager, 2 je Seite, hartes Chrom (15 kg)

Langhantel in Bestqualität für die ideale Wettkampfvorbereitung! Die PB Strong Wettkampf Langhantel Pro haben dank ihrer hochwertigen Legierung eine extrem hohe Zug- & Druckfestigkeit bei gleichzeitiger Elastizität. Sie sind sehr robust und auf hohem Niveau gefertigt. Es stehen zwei, den Wettkampfvorgaben entsprechende, Ausführungen der Langhantel zur Auswahl. Die 20 kg Stange besitzt 12 Nadellager  aus Hart-Chrom, die den Druck auf Hand und Gelenke effizient reduzieren und so den Trainingskomfort erhöhen.Produktinformationen Material: legierter StahlMaße: 220 cm Länge (20 kg) Durchmesser: 2,8 cm Griff (20 kg), 5 cm (Gewichtauflage) Farbe: Silber Varianten: 15 kg ∙ 20 kg Max. Belastung: 680 kg (20 kg Langhantel Variante) Kugellager: 12 Nadellager, 6 je Seite, 195000 PSI, hartes Chrom (20 kg)

Langhantel in Bestqualität für die ideale Wettkampfvorbereitung! Die PB Strong Wettkampf Langhantel Pro haben dank ihrer hochwertigen Legierung eine extrem hohe Zug- & Druckfestigkeit bei gleichzeitiger Elastizität. Sie sind sehr robust und auf hohem Niveau gefertigt. Es stehen zwei, den Wettkampfvorgaben entsprechende, Ausführungen der Langhantelstange zur Auswahl. Die 15KG Stange besitzt 8 Nadellager aus Hart-Chrom, die den Druck auf Hand und Gelenke effizient reduzieren und so den Trainingskomfort erhöhen.Produktinformationen Material: legierter StahlMaße: 201 cm Länge (15 kg) Durchmesser: 2,5 cm Griff (15 kg), 5 cm (Gewichtauflage) Grifflänge bis zu den Auflageringen: 131cmFarbe: Silber Varianten: 15 kg ∙ 20 kg Max. Belastung: 450 kg (15 kg Variante) Kugellager: 8 Nadellager, 4 je Seite, 165000 PSI, hartes Chrom (15 kg)

PB Strong TurnringeTrainieren wie die ProfiturnerDie Gurte der PB Strong Turnringe sind mit 5,4 m extra lang (unterteilt in 18 Abstufungen à 30 cm pro Stufe) und können überall befestigt werden, wo stabile Verankerungsmöglichkeiten in ausreichender Höhe vorhanden sind. So eignen sich die Ringe sowohl für den privaten, als auch für den professionellen Gebrauch im Studio. Das Material, der Gurte (Straps), aber auch das der Ringe, ist extrem belastungsfähig. Die maximale Beanspruchung beträgt 300 kg.Produktdetails:Material (Ring): HolzMaterial (Gurt): NylonDurchmesser Außen (Ringe): 23,5 cmDurchmesser Innen (Ringe): 17 cmMaße (Gurt): 550 cm Länge, 3,8 cm BreiteGriffstärke: 3,2 cmGewicht: 1,8 kgFarbe: Schwarz, NaturholzBelastung: max. 300 kgBesonderheit: Optimale Haftung von Magnesium

Produktinformationen: PB Strong Hantelscheibe Gummi Schwarz (Stk)Für ein effektives Krafttraining! Die PB Strong Hantelscheiben passen zu allen Hantelstangen mit einer Scheibenaufnahme mit einem 50 mm Durchmesser. Durch die hochwertige Gummierung handelt es sich hier um bodenschonende, sowie kratz- und stoßunempfindliche Gewichte. Die Plates sind robust und langlebig. Der Stahlkern minimiert den Rückstoß der Scheibe beim Aufprall auf den Boden. Diese Hantelscheiben eignen sich sowohl für den privaten, als auch für den professionellen Gebrauch im Studio.Produktdetails: Material: Hartgummi (Hantelscheibe), Stahl (Innenring)Durchmesser: 45 cm (Außen), 5 cm (Innen)Tiefe: Von 2,5 cm – 8,8 cm (je nach Gewicht) Farbe: Schwarz Varianten: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kgLieferumfang: eine Hantelscheibe

Die PB Strong Wettkampf HantelscheibenHantelscheiben für die ideale Wettkampfvorbereitung! Die PB Strong Wettkampf Hantelscheiben passen auf alle Hantelstangen mit einer Scheibenaufnahme mit einem Durchmesser von 50 mm. Durch die hochwertige Gummierung handelt es sich hier um bodenschonende, sowie kratz- und stoßunempfindliche Gewichte. Die Plates sind robust und langlebig. Der Stahlkern minimiert den Rückstoß der Scheibe beim Aufprall auf den Boden. Die Scheiben entsprechen den Wettkampfvorgaben und eignen sich so ideal für das Wettkampftraining. Diese Wettkampf Hantelscheibe ist in sechs verschiedenen Farben und Gewichtsstufen, von 2,5 kg bis 25 kg erhältlich und eignet sich so für alle Trainingsstufen. Produktdetails: Material: Hartgummi (Hantelscheibe); Stahl (Innenring) Durchmesser: 5 cm (Innen), 45 cm (Außen); Ausnahme 2,5 kg: 21,6 cm Tiefe: Von 2 – 6,5 cm (je nach Gewicht) Erhältliche Farbe: Grau, Schwarz, Grün, Gelb, Blau, Rot Varianten: 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kgLieferumfang: eine Hantelscheibe

Produktinformationen: PB Strong Jam Ball SchwarzDer perfekte Begleiter für kraftvolle Stoß- und Wurfübungen!Der PB Strong Jamball verfügt über eine strapazierfähige Oberfläche aus robustem Gummi und ist speziell für intensive Trainingseinheiten konzipiert. Seine Füllung aus Sand verleiht ihm das benötigte Gewicht und verhindert jegliche Rebounds. Die strukturierte Oberfläche sorgt für einen optimalen Grip beim Training. Der Jamball ist perfekt geeignet für dein Workout zu Hause oder im Fitnessstudio.Produkdetails: Material: PVC Farbe: SchwarzFüllung: Sand Durchmesser: 21 – 25 cm, je nach GewichtVarianten: 2 kg ∙ 4 kg ∙ 6 kg ∙ 8 kg ∙ 10 kg ∙ 12 kg ∙ 14 kg ∙ 16 kg ∙ 18 kg ∙ 20 kg

Produktinformationen: PB Strong Nackenpolster SchwarzDas PB Strong Nackenpolster für dein KrafttrainingDas PB Strong Nackenpolster bieten den perfekten Schutz vor Druckstellen und Blutergüssen (Hämatomen) beim Training mit der Langhantel. Die Polsterrolle ermöglicht ein komfortables Training mit den Hantelstangen, da es eine sichere Auflage der Stange begünstigt, und gleichzeitig auch Schmerzen bei der Übungsausführung vorbeugt.Das schwarze Nackenpolster aus Nylon und Schaumstoff ist für alle Hantelstangen mit einer Griffstärke von 28 mm geeignet.Produktdetails:Material: Nylon, SchaumstoffMaße: 45 cm lang, 8 cm DurchmesserFarbe: SchwarzGewicht: 0,3 kgVerschlussart: Klettverschluss

PB Strong HantelstangenverschlussIdeal für die universelle Sicherung von GewichtenDie PB Strong Lockjaw Pro Hantelverschlüsse sind sehr robust und hochwertig verarbeitet. Dank dem simplen One-Klick-Verfahren, lassen sich diese Verschlüsse in nur wenigen Sekunden aufziehen und abnehmen. Die Hantelstangenverschlüsse sind sehr leicht und halten trotz hoher Belastungen bei der Ausführung der Übungen statt. Sie sind sehr rutschsicher und bieten einen hervorragenden Schutz beim Hanteltraining.Die Hantelverschlüsse sind ideal für die Sicherung von Gewichten beim Training mit Langhantelstangen mit einer Scheibenaufnahme von 50 mm geeignet.Produktdetails:Material: HartplastikDurchmesser: 5 cmFarbe: SchwarzGewicht: 0,4 kgLiefermenge: 1 Paar

Produktinformationen: PB Strong Hantelstangen Federverschluss Chrom (Paar) Dieser Langhantel Verschluss macht jedes Training sicherer!Die PB Strong Federverschlüsse, sichern Gewichte an Hantelstangen und verhindern so Unfälle beim Langhanteltraining. Die Verschlüsse sind sowohl für den professionellen Einsatz im Studio, als auch für den privaten Gebrauch geeignet. Sie sind ideal zur Verwendung in Kombination mit Stangen die eine glatte Aufnahme besitzen. Die Schnellverschlüsse lassen sich schnell und ohne Probleme abziehen und wieder aufsetzen.Produktdetails: Material: Stahl Durchmesser: 5 cm Farbe: Silber Gewicht: 0,36 kg Liefermenge: 1 Paar

Der Suspension Trainer für Studios, Vereine und Personal Trainer - und dich! Der TRX® Studioversion 4.0 Suspension Trainer wurde speziell für den täglichen Gebrauch in einem kommerziellen Umfeld mit vielen Nutzern entwickelt. Er zeichnet sich durch höchste Qualität und Beständigkeit aus. Der TRX® bietet eine Variationsvielfalt mit über 300 verschiedenen Übungen in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit & Core-Stability. Das Training eignet sich für jedes Level und ermöglicht ein effektives Ganzkörperworkout in nur 20 Minuten. Der TRX® Schlingentrainer lässt sich sowohl in das Einzeltraining als auch in das Group Fitness Programm integrieren. Er verfügt über größenverstellbare Fußschlaufen mit einem Anti-Schlupf System und komfortabler Polsterung. Die gummierten, rutschfesten Griffe verhindern ein Abrutschen beim Training. Durch die antibakterielle Schutzschicht werden Keimrückstände vermieden. Mit den Low-Profile Stahlschlitten lassen sich die Gurte des TRX® Studioversion 4.0 Suspension Trainers problemlos in der Länge verstellen. Ein verschließbarer, bis zu 600kg belastbarer Karabiner schützt vor ungewolltem Öffnen oder Diebstahl des Schlingentrainers. Produktdetails Farbe: Schwarz-Gelb Inklusive TRX Xtender (98cm) Größenverstellbare Fußschlaufen Gummierte & rutschfeste Handgriffe Gummigriffe sorgen für zusätzliche Hygiene und ermöglichen eine einfache Desinfektion Vereinfachte Längeneinstellung durch Low-Profile Stahlschlitten Karabiner zum Schutz vor Diebstahl Du möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal in unserem Perform Better Institute vorbei. HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX. 

Der Allrounder unter den Schlingentrainer Mit dem TRX Burn holst du dir einen absoluten Allrounder für dein Training! Er hilft dir sowohl zuhause als auch auf Reisen deine Fitness zu verbessern, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und deine Mobilität zu erhöhen. Somit bietet er dir alles, was du für ein effektives Workout brauchst. Mit dem TRX Burn kannst du über 300 Übungen für den ganzen Körper durchführen. Durch die hohe Trainingsintensität, welche beim Training mit den Schlingentrainern erreicht wird, reichen 20 Minuten Training vollkommen aus, um ein komplettes und effektives Workout durchgeführt zu haben. TRX Suspension Trainer sind die originalen Schlingentrainer des weltweiten Marktführers. Sie sind in den Bereichen Produktqualität, Verarbeitung und Nutzerfreundlichkeit absolut unerreicht. Produktdetails:Material (Band): Industrienylon, Gurtbreite 4 cm Material (Griffe): Moosgummi Enthaltende Befestigungsmöglichkeiten: TRX Suspension Anchor & TRX Door Anchor PRO Maximale Belastbarkeit: 159 kg Farbe: Schwarz/Gelb Durch Hologramm und Seriennummer echtheitszertifiziert Aufbewahrungs- und TransportbeutelDu möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal in unserem Perform Better Institute vorbei. HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.

TRX Move - Der Schlingentrainer für ein effektives Ganzkörperworkout Hole dir jetzt den TRX Move Schlingentrainer, das ideale Einsteigermodell für ein intensives Ganzkörpertraining zuhause oder unterwegs. Mit diesem hochwertigen Sling Trainer erreichst du schnell und effektiv deine Fitnessziele. Profitiere von der Vielseitigkeit, der Qualität und dem attraktiven Preis des TRX Move! Ein komplettes Ganzkörpertraining zuhause Mit dem TRX Move Schlingentrainer holst du dir dein eigenes Fitnessstudio nach Hause. Der enthaltene Türanker ermöglicht eine schnelle und sichere Aufhängung an jeder Tür. So kannst du jederzeit und überall trainieren, ohne teure Mitgliedschaften oder lange Anfahrtswege. Erlebe ein Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden, das keine Wünsche offen lässt! Vielseitige Übungsmöglichkeiten Der TRX Move bietet dir die Möglichkeit, bis zu 300 verschiedene Übungen für den gesamten Körper durchzuführen. Egal, ob du deine Muskeln stärken, deine Ausdauer verbessern oder deine Flexibilität erhöhen möchtest - mit diesem Schlingentrainer erreichst du deine Ziele effektiv und effizient. Trainiere Arme, Beine, Rumpf und den gesamten Core-Bereich mit nur einem Gerät! Qualität und Komfort vereint Die TRX Suspension Trainer sind weltweit bekannt für ihre herausragende Produktqualität, Verarbeitung und Nutzerfreundlichkeit. Der TRX Move Schlingentrainer besteht aus strapazierfähigem Industrienylon und bietet mit den Moosgummi-Griffen einen angenehmen und rutschfesten Halt. Das Leichtgewicht lässt sich einfach verstauen und transportieren, sodass du es problemlos überallhin mitnehmen kannst. Effektives Training in kurzer Zeit Dank der hohen Trainingsintensität, die du mit dem TRX Move erreichst, reichen bereits 20 Minuten Training aus, um ein komplettes und effektives Workout durchzuführen. Spare Zeit und erziele maximale Ergebnisse mit minimalem Aufwand. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist - der TRX Move passt sich deinem Fitnesslevel an und lässt dich kontinuierlich Fortschritte machen. Produktdetails: Material (Band): Industrienylon, Gurtbreite 2,5 cm Material (Griffe): Moosgummi Enthaltende Befestigungsmöglichkeiten: TRX Suspension Anchor & TRX Door Anchor PRO Maximale Belastbarkeit: 159 kg Farbe: Schwarz/Gelb Durch Hologramm und Seriennummer echtheitszertifiziert Aufbewahrungs- und Transportbeutel für einfache Lagerung und Transport Hole dir jetzt den TRX Move Schlingentrainer und starte dein ganzheitliches Ganzkörpertraining zuhause oder unterwegs. Erlebe die Qualität, Vielseitigkeit und Effektivität des weltweit führenden Schlingentrainers und erreiche deine Fitnessziele schneller als je zuvor!Du möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal beim Perform Better Institute vorbei. HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.

Auf Basis der Anforderungen des US Militärs entwickeltDer Einsatz eines TRX® Suspension Trainer® ermöglicht ein überaus variantenreiches und effizientes Ganzkörpertraining. Es schult Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer. Diese Erkenntnis ist auch dem Profi-Sport nicht verborgen geblieben. Immer mehr Profi-Mannschaften machen sich das vielseitige TRX® Suspension Training zur Nutze. Namenhafte Beispiel aus der Fußball Bundesliga sind Borussia Dortmund, Werde Bremen, Hamburger SV und die TSG 1899 Hoffenheim. Aber auch DEL-Mannschaften, immer mehr Fitness-Studios, Vereine und Verbände bieten Ihren Sportlern und Mitgliedern die Vorteile des TRX® Suspension Training an. Neben dem Breiten und Leistungssport kommen TRX® Suspension Trainer® auch beim Militär zum Einsatz. Brian Stann UFC Athlet und ehemaliger US Marine Offizier bereitet sich mit TRX® Suspension Training auf seine Kämpfe vor. Das US Militär nutzt das TRX® Suspension Training, um seine Soldaten auch in Krisengebieten fit halten zu können. Das neue TRX® Force Kit Tactical ist die gezielte Weiterentwicklung des TRX® Force Kit 1.5 und basiert auf den Anforderungen des US Militärs an Trainingsgeräte. Das TRX® Force Kit Tactical bietet umfangreiche Verbesserungen an dem beiliegenden TRX® Suspension Trainer®, als auch durch sinnvolle Produktergänzungen für ein noch effektiveres Training.Neue Features des TRX® Force Kit Tactical: Spürbare Gewichtsreduktion des TRX® Force Suspension TrainersD-Ringe anstatt herkömmlicher Gurtklemmen. D-Ringe sind leichter und wesentlich belastbarerGummigriffe anstatt Schaumstoffgriffe. Diese sind robuster, bieten einen besseren Halt und sind leichter zu reinigenVorteile des Trainings mit einem TRX® Suspension Trainer® gegenüber einem Training an herkömmlichen Kraft-Geräten: Hoch funktionelles Kraft- und Stabilisierungstraining Ganze Bewegungen/ Bewegungsabläufe Höherer Kalorienverbrauch Funktionelles Training spart Zeit Kombination aus Herz-Kreislauf- und Krafttraining Stufenloses Variieren des Trainingswiderstands Training der Tiefen- und Rumpfmuskulatur Training der kleinen, gelenknahen MuskelnLieferumfang TRX® Force Kit Tactical:TRX Suspension Trainer Force Design, Gurtbreite 4 cm Vollgummigriffe TRX Suspension Anchor mit Zwischenverankerungsschleifen (Force Design) TRX Door Anchor FORCE TRX Extender (Schwarz) TRX Force Bag mit RucksackfunktionDu möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal in unserem Perform Better Institute vorbei.

TRX Home 2: Der ultimative Schlingentrainer für dein ganzheitliches GanzkörpertrainingErfahre, warum der TRX Home 2 Suspension Trainer die weltweiten Marktführer im Bereich Schlingentraining sind. Mit unschlagbarer Produktqualität, herausragender Verarbeitung und unschlagbarer Nutzerfreundlichkeit bietet der TRX Home 2 Suspension Trainer das umfangreichste Trainingsprogramm auf dem Markt. Egal ob du Anfänger oder Profisportler bist, dieses Top-Gerät wurde durch jahrelange Forschung entwickelt, um deine Ziele optimal zu erreichen. Das neueste Modell des meistverkauften Schlingentrainers weltweit, der TRX Suspension Trainer HOME 2, ist die perfekte Trainingslösung. Er ist nicht nur ein Leichtgewicht, sondern auch ideal für unterwegs. Mit über 300 Übungen für den gesamten Körper hast du dein eigenes Fitnessstudio immer dabei. Dank der hohen Trainingsintensität reichen dir bereits 20 Minuten Training aus, um ein effektives Workout durchzuführen.Der TRX HOME 2 ist der Allrounder unter den Schlingentrainern. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene werden von den durchdachten Produktinhalten und Trainingsanleitungen begeistert sein. Neue Features wie verstellbare Fußschlaufen und gepolsterte Gurtbereiche über den Griffen machen dein Workout noch angenehmer und effektiver. Das innovative Design wird dich begeistern. Die Vorteile des TRX Home 2 im Überblick:Höchste Qualität in Produkt und Verarbeitung: Vertraue auf die bewährte Qualität der originalen TRX Suspension Trainer, die unerreicht ist.Enorm handlich: Der TRX Trainer wiegt nur 650 g und lässt sich mühelos transportieren. Robuste, langlebige und komfortable Moosgummigriffe: Genieße einen sicheren und bequemen Halt während deines Trainings.Ausführliche Trainingsanleitung und viele Workouts: Nutze die TRX App und das mitgelieferte Poster, um dein Training zu optimieren.Türanker für superschnelle Aufhängung zu Hause und auf Reisen kostenlos enthalten: Trainiere flexibel und unabhängig von deinem Standort.Ausgleichsschlaufe für optimale Trainingsperformance: Perfekt für einarmige Übungen und maximale TrainingsvielfaltStahlschlitten-Längenverstellung für einfache Bedienung: Passe die Länge des Trainers ganz nach deinen Bedürfnissen an.Im Lieferumfang enthalten:HOME 2 Suspension Trainer mit einer Gurtbreite von 3 cmMoosgummigriffe für einen sicheren und komfortablen HaltTRX Suspension Anchor mit Zwischenverankerungsschleifen für zusätzliche TrainingsmöglichkeitenVerstellbare Fußschlaufen für individuellen Komfort und StabilitätGepolsterte Gurte über den Griffen für verbesserten KomfortTRX Door Anchor PRO für schnelle und einfache Befestigung an TürenTRX Aufbewahrungs- und Transportbeutel für eine bequeme MitnahmeGet Started Poster mit hilfreichen TippsDu möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal beim Perform Better Institute vorbei.HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.

TRX Pro 4 - Der ultimative Schlingentrainer für Ganzkörperworkouts zuhauseDie ultimative Lösung für ambitionierte Sportler und TrainerDie TRX Suspension Trainer sind die originalen Schlingentrainer und seit Jahren weltweit die meistverkauften Functional Training Geräte. Mit ihrer hervorragenden Produktqualität und Verarbeitung setzen sie den Standard in der Branche. Das TRX Pro 4 Band ist die neueste Generation dieses hochwertigen Schlingentrainers und bietet Sportlern mit hohem Anspruch und Trainern aus allen Bereichen des Sports das perfekte Werkzeug für ein effektives Ganzkörperworkout.Vielseitiges Ganzkörpertraining für zuhauseDas TRX Band ermöglicht ein umfassendes Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden. Egal, ob du Anfänger oder Profisportler bist, mit diesem Schlingentrainer erreichst du deine Trainingsziele effektiv und schnell. Durch das mitgelieferte Trainingsprogramm, das kontinuierlich von Sportwissenschaftlern optimiert wird, stehen dir über 300 Übungen für jede Körperpartie zur Verfügung. In nur 20 Minuten kannst du ein intensives Workout absolvieren und deinen gesamten Körper trainieren.Hervorragende Produktmerkmale für ein optimales TrainingDer TRX Pro 4 bietet zahlreiche Vorteile, die dein Training auf ein neues Level heben. Die hochwertigen, gepolsterten Vollgummigriffe bieten einen sicheren und bequemen Halt während des Trainings. Die verstellbaren Fußschlaufen ermöglichen ein perfektes Training, auch für Personen mit kleinen Füßen. Die gepolsterten Dreiecke über den Handgriffen schützen deine Unterarme bei Übungen wie Push-Ups oder Dips.Der Schlingentrainer verfügt über eine robuste und langlebige Stahlschlitten-Längenverstellung, die eine einfache Bedienung ermöglicht. Mit einem Gewicht von nur 650 g ist er leicht und dennoch belastbar. Der korrosionsbeständige Karabiner ist abschließbar und kann bis zu 600 kg tragen. Die Ausgleichsschlaufe sorgt für eine optimale Trainingsperformance, insbesondere bei einarmigen Übungen.Praktisches Zubehör für vielseitige AnwendungsmöglichkeitenDas TRX Pro 4 Band wird mit praktischem Zubehör geliefert, um alle deine Trainingsvoraussetzungen und - gegebenheiten abzudecken. Der TRX Door Anchor PRO ermöglicht eine superschnelle Aufhängung zuhause und auf Reisen. Mit dem TRX Xtender (98 cm) kannst du das Band flexibel an hohen oder extrem dicken Aufhängepunkten befestigen. Im Lieferumfang enthalten sind außerdem ein TRX Armband zur Aufbewahrung, ein TRX Aufbewahrungs- und Transportbeutel sowie ein Get Started Poster für den schnellen Einstieg in dein Training.Produktdetails:Farbe: Schwarz / Gelb / GrauMaterial: IndustrienylonGriffe: VollgummiGurtbreite: 4 cmGewicht: 650 gMax. Belastbarkeit: 159 kgMax. Anbringungshöhe ohne Xtender: 2,8 mHole dir jetzt den TRX Pro 4 Schlingentrainer und erlebe ein effektives Ganzkörperworkout in den eigenen vier Wänden. Trainiere wie die Profis und erreiche deine Fitnessziele schneller als je zuvor!Du möchtest dich noch stärker mit dem TRX Suspension Training befassen und wertvolles Know-How sammeln? Dann schau doch mal beim Perform Better Institute vorbei. HIER findest du alle Kurse zum Thema TRX.

Rope Training ist Functional und Cardio-Training auf höchstem Niveau. Mit Rope Workouts stärktst Du deine Power, Rumpfstabilität und Schulter- und Armkraft. Das Konzept ist denkbar simpel. Das Tau wird in der Mitte fixiert und dann die beiden Seilenden in Schwingung gebracht. Du steuerst Rhythmus, Geschwindigkeit und Amplitude der Schwingungen und trainierst neben deiner kompletten Muskulatur auch noch deine Ausdauer. Durch eine Vielzahl von Techniken und Variationen in immer Abwechslung garantiert.   Auch wenn es nicht spektakulär klingt: Das Workout hat es in sich, nach spätestens 30 Sekunden kommen auch Trainingsprofis ins Schwitzen.     Die TRX Ropes sind enorm hochwertig verarbeitet. Durch den speziellen Aufbau ist ein Ausfransen ausgeschlossen, die komfortablen Gummigriffe liefern dir optimalen Gripp bei jeder Übung. Mit einem Durchmesser von 3,8 cm ist das Seil gut zu greifen und passt für alle Handgrößen. Durch die beiden Längen von 9 m und 15 m ist ein Training für Anfänger und für Profis möglich – je länger das Seil, desto größer die Herausforderung.   Produkt-Details: Robuste Verarbeitung – kein Ausfransen Durchmesser: 3,8 cm Längen: 9 m und 15 m Gewicht 9 m Seil: 7,5 Kg, Gewicht 15 m Seil: 12,5 Kg Gummigriffe für hohen Griffkomfort

TRX Extender lang (98cm) schwarzMit dem handlichen Nylon-Gurt können Sie den Nutzungsspielraum für Ihr Training erweitern. Der TRX® Extender erlaubt es den TRX® Suspension Trainer™ sicher an hohe, (bis 3,80 Meter) umfangreiche, vertikale und glatte Verankerungspunkte wie bspw. Bäume, Decken, Basketballkörbe oder Pfosten anzubringen. Er ist kompatibel mit allen TRX® Verankerungslösungen einschließlich des TRX® X-Mount. Produktinformationen: Farbe: Schwarz max. Belastung: 450 kg Länge: 98 cm 

TRX® Rip Training ist Core Training Deluxe Mit mehr als 200 Übungen werden durch die Arbeit gegen den asymetrischen Widerstand des Gummibandes der gesamte Körper, aber vor allem der Rumpf gestärkt. So entseht eine sehr hohe Stabilität in Bauch und Rücken für den Alltag und sportliche Herausforderungen. Es ist somit die perfekte Ergänzung zum Suspension Training. Durch die runden Bewegungen lässt sich neben der Rotationskraft auch die Schnellkraft verbessern. TRX® Rip Training ist somit das perfekte Training für die Leistungsverbesserung in Schlagsportarten wie Tennis oder Golf. Automatisch wird zudem stets die Koordinationsfähigkeit angesprochen und kann durch gezielte Übungen verstärkt geschult werden. Das funktionelle Ganzkörper-Workout mit dem TRX© Rip Trainer bedeutet aber auch ein Training zur Fettverbrennung. Als Fatburner eignet sich besonders das Metabolic Workout: kurze, aber hoch intensive Einheiten, welche die Kraftausdauer verbessern und zugleich den Nachbrenneffekt, also die Fettverbrennung nach dem Training, deutlich erhöhen. Trainierende mit unterschiedlichen Bedürfnissen kommen so mit dem TRX© Rip Trainer ans Ziel. Sie erreichen das individuelle Fitnesslevel – und damit körperliches und geistiges Wohlbefinden. Mit den TRX® Rip Training Resistance Cords kannst Du dein Training abwechslungsreicher gestalten!

TRX® Rip Training ist Core Training Deluxe Mit mehr als 200 Übungen werden durch die Arbeit gegen den asymetrischen Widerstand des Gummibandes der gesamte Körper, aber vor allem der Rumpf gestärkt. So entseht eine sehr hohe Stabilität in Bauch und Rücken für den Alltag und sportliche Herausforderungen. Es ist somit die perfekte Ergänzung zum Suspension Training. Durch die runden Bewegungen lässt sich neben der Rotationskraft auch die Schnellkraft verbessern. TRX® Rip Training ist somit das perfekte Training für die Leistungsverbesserung in Schlagsportarten wie Tennis oder Golf. Automatisch wird zudem stets die Koordinationsfähigkeit angesprochen und kann durch gezielte Übungen verstärkt geschult werden. Das funktionelle Ganzkörper-Workout mit dem TRX© Rip Trainer bedeutet aber auch ein Training zur Fettverbrennung. Als Fatburner eignet sich besonders das Metabolic Workout: kurze, aber hoch intensive Einheiten, welche die Kraftausdauer verbessern und zugleich den Nachbrenneffekt, also die Fettverbrennung nach dem Training, deutlich erhöhen. Trainierende mit unterschiedlichen Bedürfnissen kommen so mit dem TRX© Rip Trainer ans Ziel. Sie erreichen das individuelle Fitnesslevel – und damit körperliches und geistiges Wohlbefinden. Mit den TRX® Rip Training Resistance Cords kannst Du dein Training abwechslungsreicher gestalten!

TRX® Rip Training ist Core Training Deluxe Mit mehr als 200 Übungen werden durch die Arbeit gegen den asymetrischen Widerstand des Gummibandes der gesamte Körper, aber vor allem der Rumpf gestärkt. So entseht eine sehr hohe Stabilität in Bauch und Rücken für den Alltag und sportliche Herausforderungen. Es ist somit die perfekte Ergänzung zum Suspension Training. Durch die runden Bewegungen lässt sich neben der Rotationskraft auch die Schnellkraft verbessern. TRX® Rip Training ist somit das perfekte Training für die Leistungsverbesserung in Schlagsportarten wie Tennis oder Golf. Automatisch wird zudem stets die Koordinationsfähigkeit angesprochen und kann durch gezielte Übungen verstärkt geschult werden. Das funktionelle Ganzkörper-Workout mit dem TRX© Rip Trainer bedeutet aber auch ein Training zur Fettverbrennung. Als Fatburner eignet sich besonders das Metabolic Workout: kurze, aber hoch intensive Einheiten, welche die Kraftausdauer verbessern und zugleich den Nachbrenneffekt, also die Fettverbrennung nach dem Training, deutlich erhöhen. Trainierende mit unterschiedlichen Bedürfnissen kommen so mit dem TRX© Rip Trainer ans Ziel. Sie erreichen das individuelle Fitnesslevel – und damit körperliches und geistiges Wohlbefinden. Mit den TRX® Rip Training Resistance Cords kannst Du dein Training abwechslungsreicher gestalten!

TRX® Rip Training ist Core Training Deluxe Mit mehr als 200 Übungen werden durch die Arbeit gegen den asymetrischen Widerstand des Gummibandes der gesamte Körper, aber vor allem der Rumpf gestärkt. So entseht eine sehr hohe Stabilität in Bauch und Rücken für den Alltag und sportliche Herausforderungen. Es ist somit die perfekte Ergänzung zum Suspension Training. Durch die runden Bewegungen lässt sich neben der Rotationskraft auch die Schnellkraft verbessern. TRX® Rip Training ist somit das perfekte Training für die Leistungsverbesserung in Schlagsportarten wie Tennis oder Golf. Automatisch wird zudem stets die Koordinationsfähigkeit angesprochen und kann durch gezielte Übungen verstärkt geschult werden. Das funktionelle Ganzkörper-Workout mit dem TRX© Rip Trainer bedeutet aber auch ein Training zur Fettverbrennung. Als Fatburner eignet sich besonders das Metabolic Workout: kurze, aber hoch intensive Einheiten, welche die Kraftausdauer verbessern und zugleich den Nachbrenneffekt, also die Fettverbrennung nach dem Training, deutlich erhöhen. Trainierende mit unterschiedlichen Bedürfnissen kommen so mit dem TRX© Rip Trainer ans Ziel. Sie erreichen das individuelle Fitnesslevel – und damit körperliches und geistiges Wohlbefinden. Mit den TRX® Rip Training Resistance Cords kannst Du dein Training abwechslungsreicher gestalten!

Verleihe deinem Widerstandstraining noch mehr PräzisionDas TRX BANDIT ist ein universell einsetzbarer Griff, der an einem oder mehreren Strength Bands befestigt werden kann und für mehr Komfort, Kontrolle und Leistung sorgt. Dank des ergonomischen Griffdesigns hat man mit dem TRX BANDIT einen Griff an seinem Strength Band, um die Ausführung seiner Bewegung zu verbessern - kein dehnbares Plastik mehr, das sich unangenehm in die Handflächen bohrt. Optimal in Kombination mit TRX Strength Bands, kann aber mit jedem Widerstandsband verwendet werden. Das Widerstandstraining wird sofort einfacher, effektiver und effizienter.Produktdetails: Material: Gummi/KunststoffFarbe: Gelb/SchwarzDurchmesser: 4 cmMaße: 16,5 cm x 4 cm (L/B)Gewicht: 295 grLieferumfang: Zwei TRX Bandit Griffe

Der Drive Sled II sorgt für ultimative Workouteinheiten und ist der perfekte Trainingspartner im Sprint-, Kraft- und Schnellkrafttraining zur Steigerung von Kondition und Stärke. Der Schlitten kann sowohl durch anbringbare Griffe als auch durch ein robustes Zuggeschirr, das um den Oberkörper getragen wird, fortbewegt werden und ist sowohl für den Einsatz im Studio und in Hallen sowie in Outdoorbereichen auf dem Rasen eingesetzt werden. Er wird durch die Sprint- und Zugkraft des Trainierenden angetrieben und ermöglicht durch unterschiedlich ausgerichtete und leicht umpositionierbare Griff-Attachments diverse Übungsausführungen sowie eine gezielte Beanspruchung von Ober- und Unterkörper.  Die 4 flachen Stahlschienen ermöglichen ein gleichmäßiges Gleiten auf verschiedenen Oberflächen und schnelle Richtungswechsel während der Trainingseinheit. Auf der robusten Stahlkonstruktion sind außerdem zwei Scheibenaufnahmen angebracht, durch die der Schlitten individuell mit zusätzlichem Gewicht (ø 50 mm) beladen werden. Der Schlitten ist ein beliebtes Trainingstool im Functional und Personal Training und wird zudem oft in Trainingseinheiten im Teamsport eingesetzt, für die er ideale Bedingungen im Sprint- und Beschleunigungstraining liefert.  Im Lieferumfang enthalten: Drive Sled II (ohne Gewichte), vertikale Griffe lang und Zuggeschirr für den Oberkörper. Weitere, optional bestellbare Griff-Attachments: Standardgriffe extra - 2 vertikale Einzelgriffe, lang Einzelgriff tief - horizontal; Griffhöhe Dualgriff tief - mit 2 verschiedenen, horizontalen Griffhöhen (40/50 cm) Griffattachment m. Schulterstütze - gepolstert, mit zwei vertikalen Handgriffen Produktdetails: Material: massiver Stahl (Schlitten), Nylon (Geschirr) Maße: 117 x 51 x 92 cm (L/B/H), Hantelscheibenaufnahme Ø 5 cm Eigengewicht: 38,6 kg Farbe: Gelb

Motor Control Screen - Bewegung stabilisieren, balancieren und kontrollieren Functional Movement Systems hat eine Brücke zwischen dem Screening von Fundamental Movement Patterns und dem Performance Screening gebildet. Die 'Motor Control Screen' Slidebox bestimmt, ob eine Person mit dem minimalen Level an Ansteuerung eine maximale Anpassungsfähigkeit erreichen kann. Die Box basiert auf der Erforschung des Y-Balance Tests, der die Komponenten der Ansteuerung benötigt. Die Box ist eine hervorragende Möglichkeit, die Ansteuerungsfähigkeiten von Ober- und Unterkörper schnell zu überprüfen. 

Der Hypervolt ermöglicht eine Behandlung des Gewebes mit bis zu 3200 Schlägen pro Minute. Muskelsteifheit und Muskelkater können gelindert werden und die Durchblutung, der Bewegungsumfang und die allgemeine Gesundheit des Weichgewebes kann sich verbessern. Der Hypervolt eignet sich besonders gut, um in den Bereichen Beweglichkeit, Regenerationszeit und schneller Heilung nach Muskelverletzungen zu arbeiten.  Hypervolt ist das neue, kabellose Vibrationsmassagegerät von Hyperice. Neben der großen Benutzerfreundlichkeit und dem futuristischen Design ist das Herausragende am Hypervolt die Quiet Glide™ Technologie. Die Quiet Glide™ Technologie ist in den Top-Ligen des amerikanischen Profisports längst etabliert. Mit dem Hypervolt gelingt es erstmals diese revolutionäre Therapie zu einem Top-Preis zur Verfügung zu stellen. Leistungsstarker High-Torque-Motor mit Quiet Glide™ Technologie - extrem leise 3 Geschwindigkeitsstufen mit bis zu 3200 Schläge pro Minute Lithium-Ionen-Akku (bis zu 3 Stunden Laufzeit) 5 austauschbare Kopfaufsätze Leichtes (1,13 kg), ergonomisches Design Neue Drucksensor-Technik, die eine gezielte Behandlung ermöglicht Farbe: Grau Das Hypervolt Standladegerät Die Ladestation ist mit einem verchromten, schräg geschnittenen Finish versehen und spiegelt das Aussehen und die Haptik des Hypervolts wider. Dieses kompakte und leistungsstarke Zubehör lädt Deinen Hypervolt innerhalb von 2 Stunden voll und ist eine elegante Ergänzung für jeden Raum. Die Ladestation wird Dir inklusive Netzteil und Ladestecker geliefert. Verchromt Stylisches, schräg geschnittenes Finish Kompakt und leistungsstark - Ladezeit unter 2h Inklusive Netzteil und Ladestecker mit 1,20 m Kabellänge NICHT kompatibel mit dem Hypervolt Go, Hypervolt 2.0 und 2.0 ProHinweise zum Batteriegesetz

Produktinformationen: Mobility StickDer Stick Mobility Training Stick – Mobility Training mal anders Verbessere deine Beweglichkeit mit dem Stick Mobility Training StickDer Stick Mobility Training Stick ist dein revolutionäres Trainingstool, um deine funktionelle Beweglichkeit, Körperhaltung und Körperbewusstsein zu verbessern. Mit ihm kannst du deine Range of Motion erhöhen und deine Performance sowie Mobilität steigern. Dieser flexible Training Stick ist das unschlagbare Tool für ein effektives Warm-up und die optimale Vorbereitung deiner Muskelketten auf das Training. Unterstützung und Kontrolle bei anspruchsvollen Stabilisationsübungen Nicht nur für das Warm-up, sondern auch als Unterstützung bei anspruchsvollen Stabilisationsübungen ist der Stick Mobility Training Stick ideal geeignet. Durch seine flexible Beschaffenheit ermöglicht er dir eine kontrollierte Bewegungsausführung und hilft dir dabei, deine Bewegungsabläufe zu perfektionieren. Du kannst sogar zwei Stick Mobility Training Sticks gleichzeitig verwenden, um verschiedene Stretching-Übungen, rotierende Bewegungsabläufe und herausfordernde Stabilitätsübungen durchzuführen. Regelmäßiges Training für bessere Bewegungsimpulse Die Verwendung des Stick Mobility Training Sticks unterstützt deinen Körper und dein zentrales Nervensystem dabei, neue Bewegungsimpulse schneller und effizienter zu adaptieren. Durch regelmäßiges Training mit dem Training Stick wirst du in der Lage sein, Bewegungen präziser und geschmeidiger auszuführen. Deine Körperstabilität wird gestärkt und du erlangst ein verbessertes Körperbewusstsein. Vier verschiedene Längen für individuelle Bedürfnisse Der Stick Mobility Training Stick ist in vier verschiedenen Längen erhältlich, um deinen individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Du kannst die passende Länge wählen, um deine Übungen optimal auszuführen und deine Beweglichkeit gezielt zu verbessern.  Der richtige Faszienstab:Körpergröße bis 180 cm120 cm - für Core-/ Armübungen & Warm-Ups 180 cm -  für Stretching-, Balance & Stabilityübungen des gesamtes Bewegungsapparates Körpergröße über 180 cm150 cm - für Core-/ Armübungen & Warm-ups 213 cm - für Stretching-, Balance & Stabilityübungen des gesamtes BewegungsapparatesHochwertige Qualität und langlebige Materialien Der Stick Mobility Training Stick überzeugt nicht nur mit seiner Funktionalität, sondern auch mit seiner hochwertigen Qualität. Hergestellt aus langlebigen Materialien, ist er darauf ausgelegt, selbst intensivem Training standzuhalten. Du kannst dich auf die Zuverlässigkeit und Langlebigkeit dieses Produkts verlassen. Verbessere deine Performance und Mobilität Mit dem Stick Mobility Training Stick kannst du deine Performance und Mobilität auf ein neues Level bringen. Egal, ob du deine Beweglichkeit verbessern, deine Körperhaltung optimieren oder deine Stabilität erhöhen möchtest – dieser Training Stick ist das perfekte Tool, um deine Ziele zu erreichen. Erlebe ein neues Körperbewusstsein Das Training mit dem Stick Mobility Training Stick ermöglicht es dir, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln. Du wirst lernen, deine Bewegungen bewusster auszuführen und deine Körperhaltung zu korrigieren. Mit regelmäßigem Training wirst du dich in deinem Körper wohler fühlen und deine Beweglichkeit im Alltag verbessern. Produktdetails: Farbe: Orange (Stab), Schwarz (Griff)Material: Synthetischer Kunststoff, Griffbeschichtung aus SilikonDurchmesser Griff: 3,8 cm

Die Kettlebell - ideal für propriozeptives Training Die freien Gewichte eignen sich aufgrund ihrer "instabilen" Eigenschaften besonders zum  propriozeptiven Training. Egal ob Core-Training, funktionelles Training oder auch Beweglichkeitstraining, machen Sie sich die Eigenschaften der Kettlebells zunutze und bringen Sie die Performance Ihres Körpers ganzheitlich in Schwung. Die gusseisernen Kettlebells sind besonders robust und langlebig. Durch den ergonomisch geformten Griff liegt die Kettlebell sehr gut in der Hand. Das Material der Kettlebells besteht aus massivem Gusseisen.

Das PB Extreme Rudergerät: Dein Rudergerät für schweißtreibende Cardio Workouts Das perfekte Cardiogerät für verschiedene EinsatzorteDas neue PB Extreme Rudergerät ist die ideale Wahl für Fitnessstudios, Hotels oder das Training zu Hause. Dank seiner vielseitigen Einsatzmöglichkeiten ist es ein echtes Top-Modell für jeden, der intensive Cardio Workouts durchführen möchte.Effektives Training für den gesamten KörperRudertraining zählt zu den effektivsten Trainingsarten im Fitnessbereich. Beim Rudern werden über 75% der Muskelgruppen beansprucht, wodurch ein intensives Ganzkörpertraining ermöglicht wird. Zusätzlich wird das Herz-Kreislaufsystem herausgefordert. Ob als Warm-Up oder Cool-Down von Trainingseinheiten oder als eigenständige Kraft- oder Cardioeinheit - das Rudern bietet vielfältige Möglichkeiten.Nutze die Vorteile des Rudergeräts für dein TrainingMit dem PB Extreme Rudergerät kannst du von den Vorteilen des Indoor-Ruderns profitieren. Das Training auf diesem Gerät ermöglicht ein effektives Kraftausdauertraining und stärkt den gesamten Körper. Egal ob du deine Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen möchtest - dieses Rudergerät ist die ideale Wahl.Kaufe das PB Extreme Rudergerät und starte dein effektives TrainingWenn du auf der Suche nach einem hochwertigen Rudergerät bist, solltest du das PB Extreme Rudergerät kaufen. Mit seinen vielseitigen Einsatzmöglichkeiten, den präzisen Produktdetails und dem Platz sparenden Design bietet es alles, was du für schweißtreibende Cardio Workouts brauchst. Beginne noch heute und profitiere von den Vorteilen des Rudertrainings!" Produktdetails :Maße: 239 x 64 x 110cm (L/B/H)Gewicht: ca. 48kgSitzhöhe: 35,5cmLuftstrom-Einstellung in 9 StufenErgonomischer SitzDisplay mit Zeit-, Distanz-, Watt- und KalorienanzeigeKompatibel mit ANT+ Herzfrequenzgurten Maße Rudergerät (aufgestellt)Höhe: 238 cmBreite: 62 cmTiefe: 110 cmBedienungsanleitung

Der PB Extreme Soft Medizinball im neuen und verbesserten Design! Mit den neuen PB Extreme Soft Medizinbällen macht das Workout richtig Spaß! Sie sind aus hochwertigem, robusten Material gefertigt und halten auch den härtesten Trainingseinheiten Stand. Trotz ihres unterschiedlichen Gewichts haben alle Medizinbälle einen einheitlichen Durchmesser von 36,0 cm und sind damit besonders handlich. Mit der breit gefächerten Gewichtsskala lässt der PB Extreme Soft Medizinball keine Wünsche offen. Ob Profi-, Breiten- oder Hobbysportler der Medizinball bietet jedem Trainingslevel die richtige Intensität. Auch im Fitnessstudio ist er mit seinem neuen Design ein echter Hingucker. Produktdetails Durchmesser aller Bälle: 36cm Farbe: Schwarz 11 Gewichtsstufen: 4-30 lbs. 2 Jahre Garantie!

Die Urethane Sets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen. Die farbcodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainingswiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und Boden-schonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden. Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 30 mm Farben: schwarz / rot Lieferumfang 1x Regal groß Set-Varianten 10er-Pack Set: bestehend aus 10 Langhantelstangen, 10 Paar Schnellverschlüssen, je 20 Hantelscheiben À 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 20er-Pack Set: bestehend aus 20 Langhantelstangen, 20 Paar Schnellverschlüssen, je 40 Hantelscheiben À 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 

Produktinformationen: PB Extreme Urethane LanghantelscheibenMaximale Leistung mit Urethane Langhantelscheiben von PB Extreme im professionellen Kraft und AusdauertrainingDie Urethan-Langhantelsets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen.   Die farbkodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainnigwiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und bodenschonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln  in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden.     Es handelt sich bei unserem Angebot um einzelne Scheiben (Stück). Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 25,4 mm Farben: schwarz / rot Set-Varianten Einzelset: bestehend aus einer Langhantelstange m. Schnellverschlüssen & je einem Paar Hantelscheiben m. à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs 10er-Pack Set: bestehend aus 10 Langhantelstangen, 10 Paar Schnellverschlüssen, je 20 Hantelscheiben à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 20er-Pack Set: bestehend aus 20 Langhantelstangen, 20 Paar Schnellverschlüssen, je 40 Hantelscheiben à  2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 

Produktinformationen: PB Extreme Urethane LanghantelscheibenMaximale Leistung mit Urethane Langhantelscheiben von PB Extreme im professionellen Kraft und AusdauertrainingDie Urethan-Langhantelsets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen.   Die farbkodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainnigwiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und bodenschonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln  in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden.     Es handelt sich bei unserem Angebot um einzelne Scheiben (Stück). Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 25,4 mm Farben: schwarz / rot Set-Varianten Einzelset: bestehend aus einer Langhantelstange m. Schnellverschlüssen & je einem Paar Hantelscheiben m. à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs 10er-Pack Set: bestehend aus 10 Langhantelstangen, 10 Paar Schnellverschlüssen, je 20 Hantelscheiben à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 20er-Pack Set: bestehend aus 20 Langhantelstangen, 20 Paar Schnellverschlüssen, je 40 Hantelscheiben à  2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 

Produktinformationen: PB Extreme Urethane LanghantelscheibenMaximale Leistung mit Urethane Langhantelscheiben von PB Extreme im professionellen Kraft und AusdauertrainingDie Urethan-Langhantelsets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen.   Die farbkodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainnigwiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und bodenschonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln  in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden.     Es handelt sich bei unserem Angebot um einzelne Scheiben (Stück). Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 25,4 mm Farben: schwarz / rot Set-Varianten Einzelset: bestehend aus einer Langhantelstange m. Schnellverschlüssen & je einem Paar Hantelscheiben m. à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs 10er-Pack Set: bestehend aus 10 Langhantelstangen, 10 Paar Schnellverschlüssen, je 20 Hantelscheiben à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 20er-Pack Set: bestehend aus 20 Langhantelstangen, 20 Paar Schnellverschlüssen, je 40 Hantelscheiben à  2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 

PB Extreme Urethane Langhantelscheiben Die farbkodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainnigwiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und bodenschonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden. Produktdetails Material: Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Bohrung Scheiben: 25 mm Farben: schwarz / rot

Produktinformationen: PB Extreme Urethane LanghantelscheibenMaximale Leistung mit Urethane Langhantelscheiben von PB Extreme im professionellen Kraft und AusdauertrainingDie Urethan-Langhantelsets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen.   Die farbkodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainnigwiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und bodenschonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln  in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden.     Es handelt sich bei unserem Angebot um einzelne Scheiben (Stück). Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 25,4 mm Farben: schwarz / rot Set-Varianten Einzelset: bestehend aus einer Langhantelstange m. Schnellverschlüssen & je einem Paar Hantelscheiben m. à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs 10er-Pack Set: bestehend aus 10 Langhantelstangen, 10 Paar Schnellverschlüssen, je 20 Hantelscheiben à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 20er-Pack Set: bestehend aus 20 Langhantelstangen, 20 Paar Schnellverschlüssen, je 40 Hantelscheiben à  2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 

Produktinformationen: PB Extreme Urethane LanghantelscheibenMaximale Leistung mit Urethane Langhantelscheiben von PB Extreme im professionellen Kraft und AusdauertrainingDie Urethan-Langhantelsets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen.   Die farbkodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainnigwiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und bodenschonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln  in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden.     Es handelt sich bei unserem Angebot um einzelne Scheiben (Stück). Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 25,4 mm Farben: schwarz / rot Set-Varianten Einzelset: bestehend aus einer Langhantelstange m. Schnellverschlüssen & je einem Paar Hantelscheiben m. à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs 10er-Pack Set: bestehend aus 10 Langhantelstangen, 10 Paar Schnellverschlüssen, je 20 Hantelscheiben à 2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 20er-Pack Set: bestehend aus 20 Langhantelstangen, 20 Paar Schnellverschlüssen, je 40 Hantelscheiben à  2,5 kg/lbs, 5 kg/lbs & 10 kg/lbs sowie einem Hantelregal 

Die Urethane Sets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen. Die farbcodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainingswiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und Boden-schonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden. Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 30 mm Farben: schwarz / rot Lieferumfang10 x PB Extreme Urethane Group - Hantelstange10 x PB Extreme Urethane Group - Lock Jaw Schnellverschluss 1 inch Schwarz (Paar)20 x PB Extreme Urethane Group - 1,25 kg Scheibe 20 x PB Extreme Urethane Group - 2,50 kg Scheibe 20 x PB Extreme Urethane Group - 5,00 kg Scheibe1 x PB Extreme Urethane Group - Regal klein

Die Urethane Sets von PB Extreme eignen sich ideal für professionelle, variable Trainingseinheiten zur Steigerung von Kraft und Ausdauer, insbesondere im Personal und Group Fitness Training. Die Hantelstange ist aus hochwertigem Stahl gefertigt und mit pulverisierten Griffflächen für sicheren Grip während der Übungsausführungen versehen. Die farbcodierten Hantelscheiben-Paare kommen in verschiedenen Ausführungen mit geringem Gewichtsunterschied und ermöglichen so eine genaue Anpassung des Trainingswiderstands und ein präzises Workout. Sie sind geräuscharm und Boden-schonend und lassen sich anhand der mitgelieferten Schnellverschlüsse während des Workouts schnell und unkompliziert wechseln. Alle Scheiben haben vorgeformte Eingriffe und können so ideal einzeln in verschiedenste Einzelübungen wie Front- und Seitheben, Curls, Squats u.v.m. eingebaut werden. Produktdetails Material: Stahl (Langhantel), Polyurethan (Ummantelung Gussscheiben) Abmessungen Langhantel: 140 cm Gewicht Langhantel: 2,3 kg Bohrung Scheiben: 30 mm Farben: schwarz / rot Lieferumfang20 x PB Extreme Urethane Group - Hantelstange20 x PB Extreme Urethane Group - Lock Jaw Schnellverschluss 1 inch Schwarz (Paar)40 x PB Extreme Urethane Group - 1,25 kg Scheibe40 x PB Extreme Urethane Group - 2,50 kg Scheibe40 x PB Extreme Urethane Group - 5,00 kg Scheibe1 x PB Extreme Urethane Group - Regal groß (Teil 1&2)

PB Holz Plyo Box Die Plyo Box hält mit ihren drei verschieden langen Seiten die ideale Sprunghöhe für jeden bereit. Mit 51, 61 und 76 cm Höhe ermöglicht die Jump Box plyometrisches Sprung- und Cross-Training angepasst auf den jeweiligen Leistungsstand und Trainingsanspruch. Die Plyo Box ist aus stabilem, 11-lagigem Multiplexholz gefertigt und allen Belastungen gewachsen. Alle Teile sind sauber geschliffen und lackiert, sodass die Jump Box in Innenräumen genauso benutzt werden kann, wie im Freien. Die Kanten der robusten Aufsprungflächen sind abgerundet, sodass auch missglückte Sprünge keine Blessuren hervorrufen. Zwei Grifflöcher ermöglichen das einfache Versetzen der Box. Produktdetails : Maße: 76 x 60,5 x 51 cm (BxHxT) Gewicht: 19,8 kg Material: stabiles, 11-lagigem Multiplexholz Belastbarkeit: Bis 120 kg (Bei Montage mit Holzleim kann die Belastbarkeit auf 200 kg erhöht werden)Lieferumfang : 1 x Plyo Box 1 x Montageanleitung in Deutsch (weitere Sprachen: Englisch)

Oberkörper, Arme, Bauch, Beine, Po - mit den Perform Better Superbands sind deinem Training keine Grenzen gesetzt. Sie eignen sich sowohl für hohe Belastungsansprüche im Leistungssport, als auch für effektive Dehn- und Stretchingübungen in der Physiotherapie. Die verschiedenen Widerstandsstärken bieten dir dabei zahlreiche Kombinationsmöglichkeiten und steigern Schritt für Schritt deine Trainingsintensität. Je nach Wunsch kannst du frei mit den Superbands trainieren, oder sie an einem festen Ankerpunkt fixieren, um so auch verschiedene Trainingshöhen (Trainingsreize) zu generieren.  Warum mit Superbands trainieren? Das Grundprinzip des Trainings mit den Superbands ist klar: Die Bänder bestehen aus Gummi und je weiter du sie dehnst, desto größer wird der Widerstand. Die Bänder ziehen zeitgleich zum Ausgangspunkt zurück. Dabei muss deine Muskulatur bei jeder Übung sowohl konzentrisch-, als auch exzentrisch gegen den generierten Widerstand ankämpfen. Das Workout mit den Superbands steigert somit die Bewegungskraft unter einer vollständigen Muskelstimulation. Die Vorteile des Trainings mit dem Superband  Nahezu unbegrenze Übungsviefalt Ideales Trainingsaccessoire für das dynamische Ganzkörpertraining Exponentieller Anstieg des Widerstandes Erhöhte exzentrische Belastung Geeignet für jedes Trainingslevel Einsatz im Präventionsbereich Verwendung in der Rehabilitation nach Verletzungen (z.B.Propriozeptionstraining) Einsetzbar als Ergänzungstool z.B. bei Klimmzügen oder Liegestützen Ideal für Dehn- und Stretchingübungen Für Einzel-und Partnerübungen geeignet  Kosteneffektiv Platzsparende Trainingsmöglichkeit (Indoor- und Outdoor) Mit anderen Geräten kombinierbar (z.B. beim Gewichtheben eine erhöhte Belastung und eine zusätzliche Hebelwirkung generieren) Welche Widerstandsstärke benötge ich für welche Übung? Das zu wählende Widerstandsniveau des Superbands hängt zum einen von deiner eigenen körperlichen Fitness- und zum anderen von der Muskulatur, die du trainieren willst, ab. Die schmäleren Ausführungen eignen sich besonders für effektive und abwechslungsreiche Trainings im Sprint,  Kraftsport und der Leichtathletik. Sie ermöglichen intensive Übungsausführungen bei Ausfallschritten, Laufübungen, Shuffles, Shoulder Presses, Squats, Accommodating Resistance Training u.v.m. Orange - 6 kg, 0,6 cm  Schwarz - 11 kg, 1,25 cm Gelb - 15 kg, 2 cm Schwarz -  22 kg, 2,5 cm Lila -  25 kg, 2,8 cm Grün - 32,5 kg, 3,8 cm Die stärkeren Varianten sind insbesondere für die Unterstützung bei Klimmzügen und Dips geeignet. Durch die geringere Belastung können die Übungen problemlos auch von Einsteigern ausgeführt werden. Ebenfalls lassen sich durch die Superbands beim Gewichtheben eine erhöhte Belastung und eine zusätzliche Hebelwirkung generieren. Schwarz - 32,5 kg, 4,5 cm Blau - 38 kg, 5 cm Schwarz - 45 kg, 6,5 cm Grau - 95 kg, 8 cm Schwarz - 120 kg, 10 cm Produktdetails Hier erhälst du einen kleinen Überblick über die "technischen" Daten der Superbänder. Solltest du noch Fragen haben, kannst du dich jederzeit bei unserem Kundenservice melden. Materialstärke: 5 mm Länge: 1,0 m Material: Latex Verschiedene Ausführungen durch Farbcode gekennzeichnet Übungen mit den Superbands Damit du weißt, was mit den Superbands möglich ist, haben wir dir hier ein paar klassische Übungen zusammengestellt.  Liegestütze Begebe dich zunächst in den Unterarmstütz und lege das Superband über deinen oberen Rücken Wickle jeweils die beiden Enden des Bandes um deinen Daumen  Stelle nun deine Hände in die Startposition der Liegestütze auf den Boden auf Spanne Po- und Bauchmuskulatur fest an und drücke dich nach oben, bis deine Arme durchgestreckt sind  Kniebeuge in Kombination mit Nackendrücken Stelle dich etwas weiter als schulterbreit mit beiden Füßen auf das Superband  umfasse andere Ende des Bandes mit beiden Händen gehe nun in die Knie, führe dein Gesäß nach hinten unten und strecke deine Arme mit dem Superband nach oben Seitlicher Gang  Spanne dein Superband über dem Sprunggelenk (oder über dem Kniegelenk) Stelle deine Füße etwas weiter als schulterbreit auseinander um Spannung zu erzeugen Verlagere dein Gewicht nun nach links und mache einen großen Schritt nach rechts Wiederhole diesen Vorgang (10 Schritte nach links - 10 Schritte nach rechts) Achte darauf, dass dein Superband stets auf Spannung bleibt Rudern Begib dich in den Handstütz und drücke das Superband mit der linken Hand fest auf den Boden (oder halte es fest) Greife mit der rechten Hand das obere Ende des Bandes  Spanne deine Po- und Bauchmuskulatur fest an  Führe nun deinen rechten Ellenbogen nah am Oberkörper vorbei und ziehe dabei dein rechtes Schulterblatt nach hinten unten  Wiederhole die Übung auf der andern Seite 

Assault Air Bike - Das Must-Have für intensive IntervalltrainingsDas Assault Air Bike verfügt über eine einzigartige Technologie, die den Tretwiderstand allein durch Luftwiderstand regelt und so eine Stufen- und grenzenlose regelbare Tretintensität ermöglicht. Je stärker der Pedalantritt, desto höher der Widerstand.Durch das Dual-Action-System, bei dem gleichzeitig Tret-, Zug- und Schiebebewegungen ausgeführt werden, garantiert das Fahrradergometer ein hochintensives Training mit natürlichem Bewegungsablauf. Die ummantelten Handgriffe und die zusätzlich verstärkten Pedale sorgen für eine komfortable und sichere Anwendung. Der anatomisch geformte Hybridsitz ist schnell und unkompliziert in vier verschiedenen Höhenstufen verstellbar. Für die Messung diverser Parameter während des Trainings wurde ein hochauflösendes LCD-Display integriert. Dieses verfügt über zahlreiche Funktionen (z.B. Distanz, Watt, Zeit, Kalorien, Herzfrequenz). Die verschiedenen voreingestellten Trainingsprogramme ermöglichen einen individuellen Workout-Ablauf. Produktdetails :Mit GetränkehalterZusätzlicher Griff an der hinteren Fußstütze für ein leichteres HandlingAbmessungen: 130 x 61 x 124 cm (L/B/H) Material: robuster Stahl, Pulverschicht-Lackierung, stabile Gelenkachsen Durchmesser Windrad: 69 cm Eigengewicht: 45 kg Belastung: max. 155 kg Hochwertiges Kettenantriebssystem 22 robuste, abgedichtete Kugellager an jedem DrehpunktJe höher die Trittfrequenz, desto höher der Widerstand. Durch das wechselseitige Drücken und Ziehen der Griffe und das gleichzeitige Treten der Pedale wird die Muskulatur des gesamten Körpers genutzt.Diese enorme Belastung und die daraus resultierende globale Ermüdung machen das Assault Air Bike zum unverzichtbaren Begleiter im intensiven Intervalltraining.  Bedienungsanleitung > 

Tolles, hochwertig verarbeitetes Design für EinsteigerAngesetzter Daumen für mehr Sicherheit Ultra-Lock™ Klettverschluss für sicheren Sitz und Halt Langlebige Volllederkonstruktion Wird im Paar verkauft Gewicht: ca. 340 g pro Handschuh.

Das Kräftigungsband für jedes Workout und für alle Zwecke. Mit dem Band lassen sich Zieh-, Druck-, Schlag- und Hebebewegungen ausführen. Das Training mit dem Gray Cook Band bringt ihren gesamten Körper in Form. Die gleitenden Schaumstoffgriffe geben optimalen Halt und Stabilität. Durch die Nylonschlaufe an jedem Ende kann das Band sowohl am Türrahmen befestigt, als auch von einer anderen Person, wie z.B. einem Physiotherapeuten, gehalten werden. Erhältliche Ausführungen extra-leicht (lila, ca. 9 kg) leicht (pink, ca. 13,5 kg) mittel (magenta, ca. 18 kg) schwer (orange, ca. 22,7 kg), super-schwer (rot, ca. 27,2 kg) extra-schwer (gelb, ca. 31,8 kg) Produktdetails Maße: 150 cm (Grundlänge) Material: Nylon (Schlaufen), Schaumstoff (Polster)