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Tom Hölzel

Tom Hölzel

Tom Hölzel, Fitnessökonom und Fitnesstrainer ist Gründer der deutschen Calisthenics Gruppe „ONE BAR“.
Sein Wissen reicht von Streetworkout, über funktionelles Training bis hin zum Kampfsport. Über YouTube ist Tom auf  Calisthenics aufmerksam geworden. Seitdem haben ihn vorallem die vielreichen Facetten des Calisthenics Trainings inspiriert.
Für Perform Better gibt Tom Hölzel sein KnowHow er vor allem im Gesundheitsorientierten Bereich weiter (Powermoves & Basics) und zeigt hier wie man sich stets verbessern und an sich arbeiten kann.