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Das richtige Muskeltraining (Buch)

Das richtige Muskeltraining
  • Grundlegende Übersicht in die Anatomie
  • Anregungen für die Analyse von Trainingsübungen
  • Anschauliche Einführung in alle Einzelheiten der sachgerechten Anwendung

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Produktnummer: A00814
Mark Vella arbeitet seit über 15 Jahren als Fitnesstrainer, Lebensstil-Berater, Massagetherapeut und Heilpraktiker. Er hält wissenschaftliche Vorträge über eine Reihe von Themen rund um die Gesundheit. Außerdem hat er an der Konzeption von Handbüchern für Fitnesstrainer mitgewirkt. Mark Vella ist der Verfasser von "Das richtige Muskeltraining", das im riva Verlag erschienen ist. 

Dr. Nick Walters arbeitet seit über 20 Jahren in der Trainingsphysiologie. Er ist stellvertretender Rektor und Chef der Forschungsabteilung am British College of Osteopatic Medicine in London.

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