Workshops

Mini- & Superband Workshop

In diesem Workshop werden die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Mini- und Superbands gezeigt. Genau das Richtige, um sowohl kleinen als auch größeren Gruppen ein tolles, effektives und abwechslungsreiches Training zu bieten. Hierbei werden die Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel, aber auch die stabilisierende Muskulatur in der Körpermitte trainiert.

  • Dauer: 1 Tag
  • Referent: Jutta Schuhn
Business Coaching für Trainer (BCT)

Der BCT (Business Coaching für Trainer) ist eine detaillierte Einführung in die betriebswirtschaftlichen Fähigkeiten als Personal Trainer zur langfristigen Erfolgssicherung.

  • Dauer: 2,5 Tage
  • Referent: Eginhard Kieß
Functional Training Fundamentals - Workshop

Die Functional Training Basic - Workshops von Perform Better Europe stellen die perfekte Basis für das Verständnis komplexer theoretischer und praktischer Inhalte. In diesem eintägigen Workshop lernen Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln und einem einfachen theoretischen Ansatz verschiedene Zielgruppen trainieren können.

  • Dauer: 1 Tag
  • Teilnahmebestätigung
  • Referent: Team Perform Better
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