Perform Better Podcast
Perform Better Europe liefert allen Sport- und Functional Training Begeisterten hochkarätigen Audio- und Videocontent zu den verschiedensten Bereichen des Sports und Gesundheit!

#10 - Jill Miller
26.07.2017
#10 - Jill Miller
Dauer: 00:32:18
In einer sehr emotionalen Podcast Episode spricht dieses Mal Jill Miller über ihre schwere Vergangenheit als Kind, in der sie Magersucht durch Yoga besiegen konnte und hierdurch ihre Berufung fand. Sie lebt das Motto "Ich verkörpere meinen Körper".
#9 - Sebastian Steudtner
19.07.2017
#9 - Sebastian Steudtner
Dauer: 00:21:15
Sebastian Steudtner, der efolgreichste europäische Big Wave Surfer, spricht über die erforderliche Fitness eines Profisurfers, das Thema Angst, sein schlimmstes traumatisches Erlebnis und exakte Vorbereitung auf die höchsten Wellen der Welt.
#8 - Kelly Starrett
12.07.2017
#8 - Kelly Starrett
Dauer: 00:21:32
Dr. Kelly Starrett spricht in dieser Episode über den Status Quo der deutschen Fitnessszene, seine Vorbereitungen auf lange Reisen, wie er in fremden Hotelbetten zurechtkommt und seine Liebe zu Eisbädern.
#7 - Nira Mählmann
08.06.2017
#7 - Nira Mählmann
Dauer: 00:28:31
Nira Mählmann ist hauptberuflich Zahnärztin und leidenschaftliche Leichtathletin. Mittlerweile ist Nira auch erfolgreiche Bodybuilderin bzw Bikini Fitness Competitorin.
#6 - Eberhard Schlömmer
29.05.2017
#6 - Eberhard Schlömmer
Dauer: 00:35:22
Eberhard Schlömmer ist Diplom-Sportwissenschaftler und offizieller Ausbilder für den Functional Movement Screen® (FMS). Seit über 12 Jahren ist er in der Aus- und Fortbildung von Trainern, Physiotherapeuten und Medizinern tätig.
#5 - Prof. Dr. Stuart McGill
12.04.2017
Prof. Dr. Stuart McGill ist wahrscheinlich der meistgefragte Rückenexperte im Hochleistungssport und behandelt zahlreiche Athleten aus verschiedensten Sportarten.
#4 - Kelly Starrett
22.03.2017
#4 - Kelly Starrett
Dauer: 00:17:30
CrossFit-Legende und Buchautor Dr. Kelly Starrett spricht im Interview unter anderem über die Wichtigkeit von Mobilitätsübungen, seine Motivation, seine Einstellung zu CrossFit und den Erfolg seiner Tätigkeit als Buchautor.
#3 - Nick Winkelman
01.02.2017
#3 - Nick Winkelman
Dauer: 00:47:32
Nick Winkelman, "Head of Athletic Performance & Science" bei der Irish Rugby Football Union spricht in dieser Episode über die sogannten "Four P's", auf die er bei der Entwicklung bei Athleten achtet: Position, Pattern, Power, Psychology. In diesem Zusam
#2 - Steve Maxwell
19.12.2016
#2 - Steve Maxwell
Dauer: 00:55:54
Steve Maxwell spricht unter anderem über die Wichtigkeit von Körpertypen für verschiedene Sportarten, die beste Atemtechnik und Gene.
#1 - Im Gespräch mit Mark Verstegen
13.09.2016
Unser Freund und Partner Maximilian Gotzler von FLOWGRADE (www.flowgrade.de) hat sich während des Functional Training Summits 2016 mit EXOS Gründer Mark Verstegen unterhalten.
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