Ausbildungen

Functional Training Fundamentals - Workshop

Die Functional Training Basic - Workshops von Perform Better Europe stellen die perfekte Basis für das Verständnis komplexer theoretischer und praktischer Inhalte. In diesem eintägigen Workshop lernen Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln und einem einfachen theoretischen Ansatz verschiedene Zielgruppen trainieren können.

  • Dauer: 1 Tag
  • Teilnahmebestätigung
  • Referent: Team Perform Better
Certified Functional Strength Coach (CFSC)

Der CFSC (Certified Functional Strength Coach) ist eine 1:1 Umsetzung des Trainingssystems von Mike Boyle und MBSC. Wir bringen gute Trainer auf ihr nächstes Level und machen Spitzencoaches noch besser!             

  • Dauer: Level 1 (2 Tage)
  • Pre-Onlinetest (Voraussetzungbedingung ist das Bestehen des Test)                                               
  • Praktische Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Kevin Carr & Team
Stick Mobility Level 1 Certification

Stick Mobility Zertifizierung Level 1


Neu aus den USA !

Die Stick Mobility Zertifizierung wird dein eigenes Training und das Training im Umgang mit deinen Kunden revolutionieren.Dabei konzentriert sich das Trainingssystem insbesondere darauf die Bewegungsqualität zu steigern.

Das  zweitägige Seminar vermittelt effektive Wege um Mobilität, Körperwahrnehmung, Koordination und Kraft zu steigern.
Durch Kombination und Veränderung von Parametern wie Hebelwirkung, Gelenkstellung, Aktivierung und durch Innervation der beteiligten Muskulatur und auch Einsatz spezifischer isometrischer Haltearbeit werden gestörte Bewegungsmuster, die eine optimale gesunde Bewegung (ohne und mit Lasten) verhindern, aufgehoben.

Egal auf welchem Beweglichkeitsniveau du oder deine Kunden sich befinden, das Stick Mobility Programm wird deine Beweglichkeit verbessern. Dabei kann es allein als Programm stehen oder leicht in ein bestehendes  Trainingsprogramm integriert werden.

Die spezialangefertigten und einzigartigen Stick Mobility Fitness Sticks variieren in der Flexibilität, Dicke und Länge um eine optimale Anpassung an den Trainierenden und dessen Leistungsniveaus zu gewährleisten.


Alleinstellungsmerkmale und Themengebiete der Stick Mobility Zertifizierung

  • Verletzungsprofilaxe / Prävention
  • Leistungssteigerung
  • Steigerung der Beweglichkeit  
  • verbesserte  Rehabilitation

Stick Mobility Training ist nicht nur die  Anwendung eines neuen Trainingsgerätes.
Wie auch damals Suspension Training, handelt es sich um die Einführung einer neuen Trainingsmethode in der Branche und erfährt daher aktuell große Aufmerksamkeit als innovative Methode.

Insbesondere durch die Verbesserung der Mobilität durch  den Einsatz einzigartiger Übungen mit dem Trainingstool steigert  die Stick Mobility Trainingsmethode die Gesundheit, das allgemeine Wohlbefinden  und die Leistungsfähigkeit.
Ob Freizeitsportler, Crossfitter oder Profisportler, im Krafttraining oder in der Rehabilitation, die Stick Mobility Methode ist anwendbar auf alle Trainingslevel.

Referenten:
Dennis Krämer und Berengar Buschmann

Certified Kettlebell Trainer (CKT)

Kettlebelltraining gehört zu den effizientesten Trainingsmethoden. Die Teilnehmer werden lernen sich wieder grundlegend besser und effizienter zu bewegen und können dadurch sofort mehr Kraft entfalten. Im Seminar  werden wesentliche Grundübungen, entsprechende Lehrwege und Fehlerkorrekturen mit der Kettlebell detailliert geschult.

  • Dauer: 2 Tage
  • Schriftliche und praktische Prüfung vor Ort inkl. Zertifizierung
  • Referent: Dr. Till Sukopp
Functional Training Fundamentals - Workshop

Die Functional Training Basic - Workshops von Perform Better Europe stellen die perfekte Basis für das Verständnis komplexer theoretischer und praktischer Inhalte. In diesem eintägigen Workshop lernen Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln und einem einfachen theoretischen Ansatz verschiedene Zielgruppen trainieren können.

  • Dauer: 1 Tag
  • Teilnahmebestätigung
  • Referent: Team Perform Better
Certified Functional Trainer (CFT)

Perform Better Europe legt mit dieser hochwertigen Functional Training Ausbildung in 2 Teilen (CFT Level 1 & 2) den Grundstein für eine qualitative Ausbildungsstruktur im Functional Training.
Unsere Top-Experten haben Ihr Wissen, Ihre Erfahrung und Trainingsphilosophie in diesem Konzept zusammengetragen, welches speziell auf die Bedürfnisse der Zielgruppe abgestimmt ist.
  • Dauer: 3 Tage
  • Schriftliche Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Eberhard Schlömmer, Silvester Neidhardt & Chris Gamperl

Certified Athletiktrainer (CAT)

Der Basiskurs beinhaltet die wesentlichen Aspekte eines Athletiktraining. Die Teilnehmer sollen auf Basis grundlegender Inhalte in der Lage sein selbstständig ein Athletiktraining mittels verschiedenen vorgefertigten Modulen zusammenstellen zu können. Gleichzeitig wird die Rolle und Relevanz eines Athletiktrainers und dessen Interaktion in einem entsprechenden beruflichen Setup dargestellt.

  • Dauer: 2 Tage
  • Zertifikat
  • Referent: Dr. Lutz Herdener
Certified Functional Strength Coach (CFSC)

Der CFSC (Certified Functional Strength Coach) ist eine 1:1 Umsetzung des Trainingssystems von Mike Boyle und MBSC. Wir bringen gute Trainer auf ihr nächstes Level und machen Spitzencoaches noch besser!             

  • Dauer: Level 1 (2 Tage)
  • Pre-Onlinetest (Voraussetzungbedingung ist das Bestehen des Test)                                               
  • Praktische Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Kevin Carr & Team
Functional Myofascial Trainer (FMT)

Das Functional Myofascial Training (FMT) führt zu einer Verbesserung in all unseren physischen Qualitäten, wie Kraft, Stabilität, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. In diesem Seminar lernen Sie alles über die myofaszialen Leitbahnen mit ihren Besonderheiten und die Grundlagen der FMT-Trainingsmethodik.

  • Dauer: 1 Tag
  • Zertifizierung bei Teilnahme (keine Prüfung)
  • Referent: Berengar Buschmann und Dennis Krämer



Certified Kettlebell Trainer (CKT)

Kettlebelltraining gehört zu den effizientesten Trainingsmethoden. Die Teilnehmer werden lernen sich wieder grundlegend besser und effizienter zu bewegen und können dadurch sofort mehr Kraft entfalten. Im Seminar  werden wesentliche Grundübungen, entsprechende Lehrwege und Fehlerkorrekturen mit der Kettlebell detailliert geschult.

  • Dauer: 2 Tage
  • Schriftliche und praktische Prüfung vor Ort inkl. Zertifizierung
  • Referent: Dr. Till Sukopp
Certified Mobility Trainer (CMT)

Der Certified Mobility Trainer (CMT) eignet sich für jeden, der seine Leistung - oder die seiner Kunden und Patienten - auf ein höheres Niveau bringen möchte. Erlernen Sie den Hintergrund des neurophysiologischen Ansatzes, der hinter dem Mobility Training steckt und wie Sie mit Hilfe des Zentralnervensystems (ZNS) Bewegungen optimieren und die Kraftleistung verbessern können.

  • Dauer: 2 Tage
  • Referent: Patrick Meinart
YPSI Strength Coach Mentorship Level 1

Das YPSI Strength Coach Mentorship bietet einen Einblick in die Welt des Strength & Conditioning in Theorie und Praxis. Neben den Grundlagen und unterschiedlichen Komponenten des Trainings wie Speed, Power, Kraft, Kondition & Ausdauer bekommt jeder Teilnehmer auch einen Einblick in die Praxis des Trainingsalltags - mit Trainingsparametern, Übungen, Programmen & der Periodisierung.

  • Dauer: 2 Tage
  • 20 Trainingsprogramme
  • 80% Theorie und 20% Praxis
Business Coaching für Trainer (BCT)

Der BCT (Business Coaching für Trainer) ist eine detaillierte Einführung in die betriebswirtschaftlichen Fähigkeiten als Personal Trainer zur langfristigen Erfolgssicherung.

  • Dauer: 2,5 Tage
  • Referent: Eginhard Kieß
Mini- & Superband Workshop

In diesem Workshop werden die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Mini- und Superbands gezeigt. Genau das Richtige, um sowohl kleinen als auch größeren Gruppen ein tolles, effektives und abwechslungsreiches Training zu bieten. Hierbei werden die Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel, aber auch die stabilisierende Muskulatur in der Körpermitte trainiert.

  • Dauer: 1 Tag
  • Referent: Jutta Schuhn
Certified Functional Trainer (CFT)

Perform Better Europe legt mit dieser hochwertigen Functional Training Ausbildung in 2 Teilen (CFT Level 1 & 2) den Grundstein für eine qualitative Ausbildungsstruktur im Functional Training.
Unsere Top-Experten haben Ihr Wissen, Ihre Erfahrung und Trainingsphilosophie in diesem Konzept zusammengetragen, welches speziell auf die Bedürfnisse der Zielgruppe abgestimmt ist.
  • Dauer: 3 Tage
  • Schriftliche Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Eberhard Schlömmer, Silvester Neidhardt & Chris Gamperl

Certified Athletiktrainer (CAT)

Der Basiskurs beinhaltet die wesentlichen Aspekte eines Athletiktraining. Die Teilnehmer sollen auf Basis grundlegender Inhalte in der Lage sein selbstständig ein Athletiktraining mittels verschiedenen vorgefertigten Modulen zusammenstellen zu können. Gleichzeitig wird die Rolle und Relevanz eines Athletiktrainers und dessen Interaktion in einem entsprechenden beruflichen Setup dargestellt.

  • Dauer: 2 Tage
  • Zertifikat
  • Referent: Dr. Lutz Herdener
Business Coaching für Trainer (BCT)

Der BCT (Business Coaching für Trainer) ist eine detaillierte Einführung in die betriebswirtschaftlichen Fähigkeiten als Personal Trainer zur langfristigen Erfolgssicherung.

  • Dauer: 2,5 Tage
  • Referent: Eginhard Kieß
Certified Functional Trainer (CFT)

Perform Better Europe legt mit dieser hochwertigen Functional Training Ausbildung in 2 Teilen (CFT Level 1 & 2) den Grundstein für eine qualitative Ausbildungsstruktur im Functional Training.
Unsere Top-Experten haben Ihr Wissen, Ihre Erfahrung und Trainingsphilosophie in diesem Konzept zusammengetragen, welches speziell auf die Bedürfnisse der Zielgruppe abgestimmt ist.
  • Dauer: 3 Tage
  • Schriftliche Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Eberhard Schlömmer, Silvester Neidhardt & Chris Gamperl

Certified Functional Trainer (CFT)

Perform Better Europe legt mit dieser hochwertigen Functional Training Ausbildung in 2 Teilen (CFT Level 1 & 2) den Grundstein für eine qualitative Ausbildungsstruktur im Functional Training.
Unsere Top-Experten haben Ihr Wissen, Ihre Erfahrung und Trainingsphilosophie in diesem Konzept zusammengetragen, welches speziell auf die Bedürfnisse der Zielgruppe abgestimmt ist.
  • Dauer: 3 Tage
  • Schriftliche Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Eberhard Schlömmer, Silvester Neidhardt & Chris Gamperl

Certified Kettlebell Trainer (CKT)

Kettlebelltraining gehört zu den effizientesten Trainingsmethoden. Die Teilnehmer werden lernen sich wieder grundlegend besser und effizienter zu bewegen und können dadurch sofort mehr Kraft entfalten. Im Seminar  werden wesentliche Grundübungen, entsprechende Lehrwege und Fehlerkorrekturen mit der Kettlebell detailliert geschult.

  • Dauer: 2 Tage
  • Schriftliche und praktische Prüfung vor Ort inkl. Zertifizierung
  • Referent: Dr. Till Sukopp
Certified Mobility Trainer (CMT)

Der Certified Mobility Trainer (CMT) eignet sich für jeden, der seine Leistung - oder die seiner Kunden und Patienten - auf ein höheres Niveau bringen möchte. Erlernen Sie den Hintergrund des neurophysiologischen Ansatzes, der hinter dem Mobility Training steckt und wie Sie mit Hilfe des Zentralnervensystems (ZNS) Bewegungen optimieren und die Kraftleistung verbessern können.

  • Dauer: 2 Tage
  • Referent: Patrick Meinart
Mini- & Superband Workshop

In diesem Workshop werden die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Mini- und Superbands gezeigt. Genau das Richtige, um sowohl kleinen als auch größeren Gruppen ein tolles, effektives und abwechslungsreiches Training zu bieten. Hierbei werden die Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel, aber auch die stabilisierende Muskulatur in der Körpermitte trainiert.

  • Dauer: 1 Tag
  • Referent: Jutta Schuhn
OSI_FMS Zertifizierungen 2017

Der FMS® (Functional Movement Screen) ist ein von Gray Cook und Lee Burton standardisiertes und weltweit bekanntes Verfahren zur Analyse von fundamentalen Bewegungsmuster. Die Ergebnisse liefern die notwendigen Informationen zur Erstellung von individuellen Trainingsplänen, um Schwächen und Dysbalancen gezielt auszugleichen und die Bewegungskompetenz zu verbessern.                                                                                                                
  • Dauer: Level 1 (2 Tage) / Level 2 (1,5 Tage)                                                                                                                
  • Online Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Eberhard Schlömmer, Dr. Lutz Graumann



 
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