Core Performance Neuauflage!(Buch)

Das revolutionäre Trainingsprogramm -
In der Neuauflage!

Effektives Trainingsworkout  und Ernährungsprogramm
aus den USA, von Celebrities empfohlen!

Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance
ist der Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt
geworden. Überall auf der Welt trainieren Spitzenathleten verschiedenster
Sportarten nach seinem Programm. Seit Jahren kümmert sich Verstegen
auch um die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft,
die er mit seinem funktionellen Core-Training auf zwei
Weltmeisterschaften vorbereitete. Diese vollständig überarbeitete
Neuausgabe enthält das Standardwerk aktualisiert
und in neuer, verbesserter Übersetzung.

Benefits:
-    Das revolutionäre Trainingsprogramm aus den USA
-    Das Erstlingswerk des Fitnesstrainers der erfolgreichsten
      Spitzensportler
-    Das Fitness-Programm des deutschen Fußballnationalteams
-    Athletische Übungen für sportbegeisterte Männer und Frauen

"Ich halte die Übungen für richtig gut. Das sind Sachen, die uns
weiterbringen. Sie fördern die Eigenverantwortlichkeit."
Arne Friedrich, Fußball-Nationalspieler

"Die beste Entscheidung, die ich jemals in meinem Leben getroffen habe,
war die, dass ich mein Training umgestellt habe. Jetzt begreife ich mich
als eine Athletin und trainiere nach dem Ansatz von Marc Verstegen.
Ich wünschte, ich hätte diese Entscheidung früher getroffen."
Mia Hamm, Fußballweltmeisterin und Kapitän der
US-Nationalmannschaft

"Dieses Programm hat mich von einem Mittelklasse-Baseballspieler
auf Vereinsniveau in den konditionsstärksten Profi-Baseballspieler
der gesamten Major League verwandelt."
Nomar Garciaparra, Baseball-Profi