Zertifizierungen

Certified Kettlebell Trainer (CKT)

Kettlebelltraining gehört zu den effizientesten Trainingsmethoden. Die Teilnehmer werden lernen sich wieder grundlegend besser und effizienter zu bewegen und können dadurch sofort mehr Kraft entfalten. Im Seminar  werden wesentliche Grundübungen, entsprechende Lehrwege und Fehlerkorrekturen mit der Kettlebell detailliert geschult.

  • Dauer: 2 Tage
  • Schriftliche und praktische Prüfung vor Ort inkl. Zertifizierung
  • Referent: Dr. Till Sukopp
Stick Mobility Level 1 Certification

Stick Mobility Zertifizierung Level 1


Neu aus den USA !

Die Stick Mobility Zertifizierung wird dein eigenes Training und das Training im Umgang mit deinen Kunden revolutionieren.Dabei konzentriert sich das Trainingssystem insbesondere darauf die Bewegungsqualität zu steigern.

Das  zweitägige Seminar vermittelt effektive Wege um Mobilität, Körperwahrnehmung, Koordination und Kraft zu steigern.
Durch Kombination und Veränderung von Parametern wie Hebelwirkung, Gelenkstellung, Aktivierung und durch Innervation der beteiligten Muskulatur und auch Einsatz spezifischer isometrischer Haltearbeit werden gestörte Bewegungsmuster, die eine optimale gesunde Bewegung (ohne und mit Lasten) verhindern, aufgehoben.

Egal auf welchem Beweglichkeitsniveau du oder deine Kunden sich befinden, das Stick Mobility Programm wird deine Beweglichkeit verbessern. Dabei kann es allein als Programm stehen oder leicht in ein bestehendes  Trainingsprogramm integriert werden.

Die spezialangefertigten und einzigartigen Stick Mobility Fitness Sticks variieren in der Flexibilität, Dicke und Länge um eine optimale Anpassung an den Trainierenden und dessen Leistungsniveaus zu gewährleisten.


Alleinstellungsmerkmale und Themengebiete der Stick Mobility Zertifizierung

  • Verletzungsprofilaxe / Prävention
  • Leistungssteigerung
  • Steigerung der Beweglichkeit  
  • verbesserte  Rehabilitation

Stick Mobility Training ist nicht nur die  Anwendung eines neuen Trainingsgerätes.
Wie auch damals Suspension Training, handelt es sich um die Einführung einer neuen Trainingsmethode in der Branche und erfährt daher aktuell große Aufmerksamkeit als innovative Methode.

Insbesondere durch die Verbesserung der Mobilität durch  den Einsatz einzigartiger Übungen mit dem Trainingstool steigert  die Stick Mobility Trainingsmethode die Gesundheit, das allgemeine Wohlbefinden  und die Leistungsfähigkeit.
Ob Freizeitsportler, Crossfitter oder Profisportler, im Krafttraining oder in der Rehabilitation, die Stick Mobility Methode ist anwendbar auf alle Trainingslevel.

Referenten:
Dennis Krämer und Berengar Buschmann

FMS Zertifizierungen 2017

Der FMS® (Functional Movement Screen) ist ein von Gray Cook und Lee Burton standardisiertes und weltweit bekanntes Verfahren zur Analyse von fundamentalen Bewegungsmuster. Die Ergebnisse liefern die notwendigen Informationen zur Erstellung von individuellen Trainingsplänen, um Schwächen und Dysbalancen gezielt auszugleichen und die Bewegungskompetenz zu verbessern.     

  • Dauer: Level 1 (2 Tage) / Level 2 (1,5 Tage)                                                                                                               
  • Online Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Eberhard Schlömmer, Silvester Neidhardt & Lukas Piechocinski



 

Certified Functional Strength Coach (CFSC)

Der CFSC (Certified Functional Strength Coach) ist eine 1:1 Umsetzung des Trainingssystems von Mike Boyle und MBSC. Wir bringen gute Trainer auf ihr nächstes Level und machen Spitzencoaches noch besser!             

  • Dauer: Level 1 (2 Tage)
  • Pre-Onlinetest (Voraussetzungbedingung ist das Bestehen des Test)                                               
  • Praktische Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Kevin Carr & Team
EXOS - Speed, Strength & Power Performance
EXOS – Strength & Power Performance Workshop

Nutzen Sie in diesem 2 Tages Workshop das Wissen und die Erfahrung der EXOS- Spezialisten, der Crème de la Crème im Elitesport.

Lernen Sie sowohl aus theoretischer als auch aus praktischer Sicht ein System kennen und verstehen, mit dem Sie ein zielorientiertes Strength Programm planen und durchführen können. Im Fokus liegen hier besonders Methoden zur Kraftentwicklung, fundamentale Kraftprinzipien, Trainingsprogramm-Erstellung und vieles mehr.

Unter Berücksichtigung der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse wird Ihnen Schritt für Schritt eine Trainingsphilosophie vorgestellt, die Ihre Athleten und Kunden effizient und zielgerichtet auf ein neues Leistungsniveau hebt.

 

Lernziele

•          Verfeinerung der Techniken für Ihr eigenes Performancetraining und das Ihrer Kunden und Athleten

•          Fundierte Kenntnisse über die Grundlagen des Krafttrainings

•          Sicherheit bei der Vermittlung und Anleitung von Übungen

•          Fähigkeit zur Durchführung und Konzeption eines perfekten Strength and Performance Training

•          Verständnis für die Trainingsphilosophie von EXOS

 

Was bekomme ich?

Manual zur Vertiefung der Kursinhalte

Zertifikat

 

Dauer

2 Tage

 

Preis

Early Bird: 579,00 Euro (buchbar bis 6 Wochen vor der Veranstaltung)

Regulärer Preis: 599,00 Euro

 

Zielgruppe

Personal Trainer | Sportwissenschaftler | Athletiktrainer | Fitness Trainer | Physiotherapeuten

 



EXOS – Speed Performance Workshop

In diesem 2 Tages Workshop lernen Sie von den EXOS Spezialisten alles rund um die Themen Beschleunigung und multidirektionale Geschwindigkeit.

Lernen Sie sowohl aus theoretischer als auch aus praktischer Sicht ein System kennen und verstehen mit welchem Sie gezielt die notwendigen Bewegungsmuster erlernen und verinnerlichen. Der Fokus wird hierbei auf den drei Kernpunkten Position, Bewegungsmuster und Power liegen.

Durch das Training der Movement Skills werden Sie grundlegende Bewegungsmuster neu erlernen und perfektionieren, um Beschleunigung und multidirektionale Geschwindigkeit zu optimieren.

 

Lernziele

•          Verfeinerung der Movement Skills, sowohl für Ihr eigenes Speed Training

als auch das Ihrer Kunden und Athleten

•          Fundierte Kenntnisse über die Grundlagen des Schnelligkeitstrainings

•          Sicherheit bei der Vermittlung und Anleitung von Übungen und

Bewegungsmustern

•          Fähigkeit zur Durchführung und Konzeption eines perfekten

Geschwindigkeitstrainings

•          Verständnis für die Trainingsphilosophie von EXOS

 

 

Was bekomme ich?

Manual zur Vertiefung der Kursinhalte

Zertifikat

 

 

Dauer

2 Tage

 

 

Preis

Early Bird: 579,00 Euro (buchbar bis 6 Wochen vor der Veranstaltung)

Regulärer Preis: 599,00 Euro

 

Beide Workshops werden in deutscher Sprache gehalten.

Zielgruppe

Personal Trainer | Sportwissenschaftler | Athletiktrainer | Fitness Trainer |

Physiotherapeuten

 

 

Kombipreis

Kombi Speed Performance und Strength & Power Workshop 999,00 Euro

 

Aktuelle News, Anmeldung und Termine finden Sie unter:

www.perform-better.de/EXOS

 

Tel.: +49 89 4444679-2610

seminare@perform-better.de

 

REFERENT :

Nico Romm

 

Vita Nico Romm

 

•          Ausbildungen zum Coach, Mentaltrainer, Performance Education Specialist

•          Leistungssport: Feldhockey 1. Bundesliga, 4 x Deutscher Meister

•          Studium: BWL mit den Schwerpunkten Marketing & General Management

 

Certified Functional Trainer (CFT)

Perform Better Europe legt mit dieser hochwertigen Functional Training Ausbildung in 2 Teilen (CFT Level 1 & 2) den Grundstein für eine qualitative Ausbildungsstruktur im Functional Training.
Unsere Top-Experten haben Ihr Wissen, Ihre Erfahrung und Trainingsphilosophie in diesem Konzept zusammengetragen, welches speziell auf die Bedürfnisse der Zielgruppe abgestimmt ist.
  • Dauer: 3 Tage
  • Schriftliche Prüfung inkl. Zertifizierung
  • Referent: Eberhard Schlömmer, Silvester Neidhardt & Chris Gamperl

Certified Athletiktrainer (CAT)

Der Basiskurs beinhaltet die wesentlichen Aspekte eines Athletiktraining. Die Teilnehmer sollen auf Basis grundlegender Inhalte in der Lage sein selbstständig ein Athletiktraining mittels verschiedenen vorgefertigten Modulen zusammenstellen zu können. Gleichzeitig wird die Rolle und Relevanz eines Athletiktrainers und dessen Interaktion in einem entsprechenden beruflichen Setup dargestellt.

  • Dauer: 2 Tage
  • Zertifikat
  • Referent: Dr. Lutz Herdener
Certified Functional Personal Trainer

Der Beruf des Personaltrainers hat sich in den letzten Jahren am Fitnessmarkt etabliert und wird in der Zukunft noch präsenter, aber auch umkämpfter werden. Das Perform Better Institute stellt nun eine fundierte Personaltrainerausbildung basierend auf dem Ansatz des Functional Trainings vor.

  • Dauer: 13 Präsenztage
  • Referenten: Eberhard Schlömmer, Dennis Krämer, Berengar Buschmann, Dr. Lutz Herdener und Eginhard Kieß
Functional Myofascial Trainer (FMT)

Das Functional Myofascial Training (FMT) führt zu einer Verbesserung in all unseren physischen Qualitäten, wie Kraft, Stabilität, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. In diesem Seminar lernen Sie alles über die myofaszialen Leitbahnen mit ihren Besonderheiten und die Grundlagen der FMT-Trainingsmethodik.

  • Dauer: 1 Tag
  • Zertifizierung bei Teilnahme (keine Prüfung)
  • Referent: Berengar Buschmann und Dennis Krämer



Functional Myofascial Trainer (FMT) Sport & Medical

Das Functional Myofascial Training (FMT) führt zu einer Verbesserung in all unseren physischen Qualitäten, wie Kraft, Stabilität, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Beide Kurse, SPORT und MEDICAL, sind Aufbauseminare zum FMT Basic.

  • Dauer: jeweils 1 Tag
  • Zertifizierung bei Teilnahme (keine Prüfung)
  • Referenten: Berengar Buschmann und Dennis Krämer
The Roll Model® Method
These two seminars empower you to personally adopt and teach simple and effective self-myofascial release regimens.
Become a leader in the self-care fitness revolution. Distinguish your teaching of myofascial self-care for every client and context.

  • Duration: 1 day each
  • Certificate
  • Speaker: Jill Miller

Selective Functional Movement Assessment (SFMA)

Das SFMA zielt darauf ab, Hintergründe schmerzhafter Bewegungsmuster aufzudecken und zu analysieren. Sie werden in die grundlegenden Untersuchungen und das Bewertungssystem des SFMA eingeführt, um darauf aufbauend der eigentlichen Ursache der Beschwerden auf den Grund zu gehen.

  • Dauer: 2 Tage
  • Zertifikat
  • Referent:  Dr. Markus Klingenberg
Certified Mobility Trainer (CMT)

Der Certified Mobility Trainer (CMT) eignet sich für jeden, der seine Leistung - oder die seiner Kunden und Patienten - auf ein höheres Niveau bringen möchte. Erlernen Sie den Hintergrund des neurophysiologischen Ansatzes, der hinter dem Mobility Training steckt und wie Sie mit Hilfe des Zentralnervensystems (ZNS) Bewegungen optimieren und die Kraftleistung verbessern können.

  • Dauer: 2 Tage
  • Referent: Patrick Meinart
Certified Olympic Lifting Trainer (COLT)

Perform Better Europe – Workshop „Olympisches Gewichtheben“ 

Reißen und Stoßen werden grundlegend in Theorie und Praxis erläutert und geschult. Dabei werden Mobilität & Stabilität, technisch-koordinative Fertigkeiten sowie Kraft und Konzentration funktionell trainiert.

  • Dauer: 2 Tage
  • Referent: Björn Schinke
YPSI Strength Coach Mentorship Level 1

Das YPSI Strength Coach Mentorship bietet einen Einblick in die Welt des Strength & Conditioning in Theorie und Praxis. Neben den Grundlagen und unterschiedlichen Komponenten des Trainings wie Speed, Power, Kraft, Kondition & Ausdauer bekommt jeder Teilnehmer auch einen Einblick in die Praxis des Trainingsalltags - mit Trainingsparametern, Übungen, Programmen & der Periodisierung.

  • Dauer: 2 Tage
  • 20 Trainingsprogramme
  • 80% Theorie und 20% Praxis
Business Coaching für Trainer (BCT)

Der BCT (Business Coaching für Trainer) ist eine detaillierte Einführung in die betriebswirtschaftlichen Fähigkeiten als Personal Trainer zur langfristigen Erfolgssicherung.

  • Dauer: 2,5 Tage
  • Referent: Eginhard Kieß
BAX - Zertifizierung

BAX basiert auf dem holistischen Ansatz von Yin und Yang und verbindet hoch intensive Performance-Einheiten mit myofaszialen Übungen in Workouts von jeweils 30 Min.

  • Dauer: 2 Tage
  • Zertifizierung bei Teilnahme
  • Lizenzprogramm
  • Referenten: Janni Giannikakis & Fabian Allmacher
* inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten